心理复原力量表（CD-RISC）请指出从上个月以来，您对以下陈述的同意程度如果有些特殊情境并未发生，则回答如果真的发生了您的感受会是怎样请在最能描述你的感觉的数字上，打√ 其中，数字0——4的含义如下图所示：从不很少有时经常几乎总是012341. 当发生变化时，我能够适应 0------1------2------3------4 2. 当面对压力时，我至少拥有一个亲近而且安全的人可以帮助我 0------1------2------3------4 3. 当我的问题无法清楚地获得解决时，有时命运或神能够帮助我 0------1------2------3------4 4. 不管我的人生路途中发生任何事情，我都能处理 0------1------2------3------4 5. 过去的成功让我有信心去处理新的挑战和困难 0------1------2------3------4 6. 当面对问题时，我试着去看事情幽默的一面 0------1------2------3------4 7. 由于经历过磨炼，我变得更坚强了 0------1------2------3------4 8. 在生病、受伤或苦难之后，我很容易就能恢复过来 0------1------2------3------4 9. 不管好坏，我相信事出必有因 0------1------2------3------4 10. 不管结果如何，我都会尽最大的努力 0------1------2------3------4 11. 纵然有障碍，我相信我能够实现我的目标 0------1------2------3------4 12. 纵然看起来没有希望，我仍然不放弃 0------1------2------3------4 13. 当压力或危机来到时，我知道在哪里可以获得帮助 0------1------2------3------4 14. 在压力下，我能够精神集中地思考问题 0------1------2------3------4 15. 我宁愿在解决问题时自己起带头作用，而不是让别人决定全局0------1------2------3------4 16. 我不会轻易地被失败打倒 0------1------2------3------4 17. 当处理生活中的挑战和困难时，我想我是一个坚强的人 0------1------2------3------4 18. 如果有必要，我会做一个不受欢迎或困难的决定而去影响别人0------1------2------3------4 19. 我能够处理一些不愉快或痛苦的感觉，例如悲伤、害怕和生气0------1------2------3------4 20. 在处理生活难题时，有时我不得不按直觉办事 0------1------2------3------4 21. 在我的生活中，我有明确的目标 0------1------2------3------4 22. 我觉得可以控制自己的生活 0------1------2------3------4 23. 我喜欢挑战 0------1------2------3------4 24. 不管在人生路途上遇到任何障碍，我都会努力达到我的目标 0------1------2------3------4 25. 我为自己的成就而感到自豪 0------1------2------3------4。