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1、1.换季疲劳给自己做一个“安眠枕”，在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片：月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。2.眼睛红肿用香芹汁湿敷消除眼睛红肿，将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过1520分钟取出，冷却，放在眼皮上10分钟。3.牙齿酸痛丁香油中的芳香物质可以消除疼痛，消灭细菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上，可以缓解疼痛。4.打嗝如果通常的方法（.慢慢地大口喝一杯凉水；.用双臂抱住自己做深吸气，然后尽量长时间屏住呼吸）不奏效，试一下用月桂叶浸液摆平打嗝。在一杯开水内放入34片月桂叶，浸泡一阵，每次打嗝时喝1015滴。5.血管堵塞将40克蒜捣碎，兑入100毫升白酒，放置1015天。每
2、日23次，饭前30分钟饮用，每次10滴。这种方法可以清理阻塞，让血管有弹性，还可以治疗慢性头疼。6.食欲过旺用中指肚按住上嘴唇和鼻子之间的穴位几分钟。饭前喝一杯矿泉水或者西红柿汁。7.刺如果你把自己“浸湿”，刺就会自己钻出来。先泡个热水澡，然后拿双层餐巾纸擦拭皮肤，以便挤压出刺来。另一种方法：在扎刺周围的皮肤上涂一滴植物油。它会渗入皮肤，软化刺，这时用镊子夹出或者用消毒后的针挑出。8.咳嗽用酒精或者白酒按摩胸廓，使之发热，然后马上盖上一层薄的温热的药用蜡，直至冷却。使用此法帮助直至康复。9.头晕倒杯热水，捏一捏辣椒末放入杯中，小口喝下。水和辣椒可以使你的血液升温，刺激血液流入大脑。如果没有辣椒
3、，找一个舒适的地方坐下，松开衣领，沿顺时针方向按摩太阳穴。10.脓包如果脓包已经“出头”，红肿着，用酒精（白酒、花露水）擦拭，然后混合等量牙膏和男用剃须滋润霜，将混合物涂在脓包上，等待大约15分钟，直至变干，然后小心擦掉。脓包会变小、发白。11.体内垃圾用植物油涂抹身体，按摩身体大约10分钟左右，最好用专门的浴刷。然后泡个热水澡，仔细地用浴球、浴液洗去植物油。12.紧张摆一个舒服的姿势：可以坐着，也可站着，慢慢地深呼吸。呼气的时间要比吸气的时间长两倍。努力集中精力，只想呼吸过程。13.口臭把柠檬瓣放在舌头上57分钟，不时地吸一下。14.流鼻血需要坐下，头稍稍往前低，最好用带冰的水袋放在鼻梁上，
4、如果身边没有，那么把手绢用冷水沾湿，然后用手绢用力按住流鼻血的那个鼻翼23分钟，这时用嘴均匀呼吸。15.血压低换一个舒服的坐姿，解开衣领，顺时针按摩太阳穴。或用柠檬汁或香水几滴擦拭太阳穴。然后，可以喝一杯中等浓度的咖啡。16.双手出汗每天喝30滴缬草、益母草或者芍药浸液，早上用橡树叶或者洋甘菊浸液加水（一汤勺浸液兑一升水）浸泡双手。17.偏头痛在锅内放入相同数量的醋和水，用小火烧开。当开始冒蒸气时，将头低至锅上方，呼吸蒸气，吸气6075次就可以了。18.烫伤在开水烫伤的时候，取新鲜的天竺葵叶子盖在伤口上，用绷带缠好。过1012小时重复一次。19.关节在锅内将普通的沙子炒热后放在脚跟处，这样关节
5、自己就会变热。这个配方特别适合痛风，但是，有静脉曲张的情况不适用。20.眼四周细小皱纹用大拇指按压眼睛外角1厘米处的穴位，每个穴位每分钟按3次。21.醉后不舒服感在躺下睡觉前喝几杯水（最好是蜂蜜水）：如果早上起来还是感觉不舒服，贴个芥末膏在小腿上，在额头上放块冰。过半小时你的症状就会减轻。22.睡眠不足导致的黑眼圈用沾了凉浓咖啡（3汤勺咖啡兑100克开水）的湿布敷在黑眼圈部位。青光眼患者禁用。23.预防感冒如果你准备牛奶咖啡和三明治做早餐，可以在每片粗粮面包上涂薄薄一层黄油和23瓣捣碎的蒜。蒜可以消灭所有的细菌，而牛奶咖啡可以消除蒜味。24.掉头发擦碎一个洗净的土豆，榨出土豆汁，加入2汤勺芦荟汁和20克蜂蜜。把这种混合物转圈涂在头部皮肤上，用毛巾将头发包2个小时，然后仔细洗净。每周进行这种疗法两次，会获得效果。
