《劳动出版社精品课件 保健按摩(第二版) A28026055第六章第四节足外侧》由会员分享,可在线阅读,更多相关《劳动出版社精品课件 保健按摩(第二版) A28026055第六章第四节足外侧(7页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。
1、第六章 足部按摩基础知识,第四节 足 外 侧,1掌握足外侧反射区位置及适应证。 2熟悉足外侧反射区的各类按摩手法。 3. 熟悉足外侧保健按摩操作顺序。,知识目标,第六章 足部按摩基础知识,一、尾骨外侧,1反射区位置 双足跟骨后外侧带状区域,如图 642 所示。 2适应证 尾骨损伤,坐骨神经痛,腰腿痛。 3手法 术者食指弯曲成镰刀状,以食指桡侧缘刮压跟骨外侧,由上至下施力,反复 35 次。,第六章 足部按摩基础知识,二、膝,1反射区位置 双足外踝下骰骨与跟骨前缘凹陷区域,如图 643 所示。 2适应证 双膝酸软,膝关节痛。 3手法 术者食指弯曲,拇指紧贴于食指末节,以食指第一指关节顶点向下旋扭,
2、反复 35 次。,第六章 足部按摩基础知识,三、肘,1反射区位置 双足外侧第五蹠骨粗隆突起的前后区域,如图 644 所示。 2适应证 网球肘,肘关节炎。 3手法 术者以食指、中指弯曲,拇指紧贴于食指末节,以食指和中指第一指关节顶点施术,反复按压 35 次 。,第六章 足部按摩基础知识,四、肩,1反射区位置 双足足掌外侧,第四、五跖骨后1/2 与骰骨连接的骰跖关节,如图 645 所示。 2适应证 手臂酸痛,肩周炎。 3手法 术者食指弯曲,拇指紧贴于食指末节,以食指第一指关节顶点施术,反复按压 35 次。,第六章 足部按摩基础知识,练一练,练习4个足外侧反射区的按摩手法。,第六章 足部按摩基础知识,1.4个足外侧反射区位置及适应证? 2.4个足外侧反射区按摩手法?,课后作业,