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1、第九节 动物如何运动,一、动物的骨骼 二、人类的骨骼 三、骨骼与肌肉收缩 四、骨骼与肌肉在运动中的相互作用,运动是动物区别于植物的最显著的特征之一。 运动需要三套器官系统的紧密配合： 神经系统指令、协调 肌肉系统收缩 骨骼系统支持、杠杆,一、动物的骨骼 1.类型 液压骨骼 在密闭的体内腔室中充满液体所形成。 通过肌肉收缩改变腔室的形状，使动物运动或改变体形。 如：水螅等,外骨骼 包裹在动物体表的坚硬的外壳。 如：软体动物由外套膜分泌形成的钙质壳。 节肢动物由表皮分泌的几丁质的角质层。,内骨骼 在动物软组织内的坚硬的支撑物。 如：海棉动物的骨针， 棘皮动物的骨片， 脊椎动物的骨和软骨。,脊椎动物
2、的骨骼系统,二、人类的骨骼 1.骨骼的组成 人体全身共有骨206块。占成年人体重20%。 分为：颅骨 脑颅骨-围成颅腔，保护脑。 面颅骨-围成眼眶、鼻腔和口腔 听小骨 躯干骨-脊柱、胸骨和肋骨 四肢骨-上肢骨和下肢骨,下肢骨：髋骨、股骨、膑骨、胫骨、腓骨和足骨。,上肢骨：肩胛骨、锁骨、肱骨、桡骨、尺骨和手骨。,2.骨骼的连接 直接连接：以骨缝连接-不能活动； 以椎间盘连接-活动范围小。 间接连接：通过关节连接。 关节 关节面 关节囊,滑膜,韧带,关节面,关节囊（滑膜液）,膝关节的结构,3.骨的结构和成分 骨 骨膜- 致密结缔组织，含丰富的血管 和神经 骨质- 骨细胞与基质 骨密质-骨扳 骨松质
3、-骨小梁 骨髓-红骨髓、黄骨髓 骨质-钙盐+骨胶抗张力、耐压 儿童骨胶多，弹性大，易变形。 老年人钙盐多，弹性小，易骨折。,骨在成年之后仍在不断生长、新陈代谢。 骨在成骨细胞和破骨细胞的作用下形成。 骨为身体中最大的钙库，储存体内99%的钙，参与血液钙离子浓度水平的调节。（甲状旁腺激素和降钙素）,4.骨质疏松症是老年人的常见病 骨质变得疏松以至可以在轻微的外力作用下发生骨折。 现象：骨片变薄，腔隙变大，密度和强度变小。 原因：长期摄取钙量减小，骨中钙储备减少；缺少运动。,三、肌肉与肌肉收缩 肌肉功能：收缩产生运动；产热。 全身绝大部分的生理机能的正常运行离不开肌肉活动。 人体骨骼肌有600多块
4、。占成人体重40%。 分：头颈肌 躯干肌 四肢肌,1.骨骼肌的结构 肌纤维 肌原纤维 粗肌丝-肌球蛋白 细肌丝-肌动蛋白（主要） 形成明带、暗带,肌肉收缩的机制,2.肌肉收缩的肌丝滑行学说,肌节缩短,3.肌肉收缩的能量消耗 肌肉收缩消耗ATP。 骨骼肌中富含糖原，其氧化形成ATP并储存于磷酸肌酸中。 当能量供应不足时，肌肉活动减弱，出现疲劳。,4.骨骼肌运动的控制 由一个运动神经元末梢支配的所有肌纤维，组成一个运动单位。 大脑控制随意运动。 小脑协调、监督运动的过程。,一个运动单位,四、骨骼与肌肉在运动中的相互作用 1.肌肉收缩的基本形式 等长收缩：收缩时肌肉的张力发生变化，而长度几乎不变。如：握拳 等张收缩：收缩时肌肉的长度发生变化，而张力几乎不变。如：肢体屈曲,人体运动由一块以上的肌肉完成。由骨骼肌、骨骼和关节构成不同的杠杆系统，完成不同的运动。,2.肌肉收缩的空间和时间的总和 单收缩 给肌肉一个单阈上刺激，产生单收缩。分：潜伏期、收缩期、舒张期。,复合收缩-给肌肉以多个刺激 不完全强直收缩 完全强直收缩 临界融合频率,思考题,1.防止骨质疏松的办法？ 2.肌节和运动单位的区别？,
