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1、第四课 欢快的青春节拍第一课时 走进青春学习目标 有的放矢理解青春期是人一生中身体发育的关键期，掌握青春期身体和心理变化的主要特征；学会悦纳自己的生理变化，正确对待青春期的心理变化；以积极乐观的心态迎接青春期的到来。学习重难点以积极乐观的心态迎接青春期的到来。【学习过程】（精彩课堂，展现独特自我、预习一热身 自主学习（我的课堂，我的舞台）小组内可互相交流 互相补充，并在一定时间做出明确答案】青春悄悄来1.观察上面四张照片，这表现出人从 向 过渡，跨入了 的大门。2. 身高是人体正常生长发育的指标之一，从其过程来看，会出现两次生长发育高峰，第一次高峰是在出生前至出生满两周岁；第二次高峰是在青春期
2、。青春期是人一生中的第二次也是最后一次生长发育高峰,可以说是“定终身”。由此可以看出 ( )A.婴儿期是人一生中身体发育的关键期B.青春期是人一生中身体发育的关键期C.成年期身体也会发生很大的变化D.哪个时期都重要3.青春期的身体将发生一系列明显的变化。青春期的身体变化主要表现在 （ ）性机能的成熟 身体内部器官的完善 身体外形的变化 逆反心理的加重A. B. C. D.4.（1）这图中四位同学的烦恼来自青春期 的变化。（2）这些是否是青春期中的正常的生理现象？（3）我们对此应该采取什么样的态度呢？5.小明看到别的同学都出现了一些青春期的生理表现，而自己和小学一样没什么区别。他心理很着急，你应
3、该这样去劝他 ( )我们的身体的成长有不同的韵律和节拍 即使是同一个人，其不同的身体部位的发育速度和水平也是不一样的 走自己的路，让别人去说吧 是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们要有耐心去等待A. B. C. D.成长不烦恼6.（1）上图反映了青春期的 特征。（2）第一幅图，反映了青春期 意识加强，渴望 ；第二幅图，反映了在青春期实际上又不能摆脱 。（3）可见，青春期心理充满着 。而这些都是我们成长过程中的 （ ）A.正常的生理现象 B.正常的心理现象C.不正常的现象 D.脆弱的表现7.青少年心理发展的特点表现在 （ ）智力逐步发展到高峰期 自我意识迅速发展，“成人感”强烈
4、情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性 性发育加速，性意识萌动A. B. C. D.8.下列关于青春期的心理矛盾的叙述中，正确的是（ ）青春期的内心矛盾是我们成长过程中正常的心理现象 这些心理矛盾使我们感到烦恼 这些心理矛盾也能成为我们向前发展的动力 如果不能正确处理这些心理矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的障碍A. B. C. D.9.个人在青春期的心理发展历程中，都有不同程度地经历一段“成长的烦恼”。下列消除烦恼的方式合适的有 （ ）向自己的父母、老师诉说，和知心的朋友交流读书学习，转移注意力 把烦恼发泄到父母身上找专业人员进行心理咨询A. B. C. D.10.青春期让我们的心理充满矛
5、盾。要做到成长不烦恼，可以尝试学会当自己的“心理医生”。下列做法中不可取的是 （ ）A.听音乐，打球B.给好朋友写信，记成长日记C.找同学交流，共享成长的体验D.进网吧，找网友聊天拓展整合 平行训练 小组竞赛11.“吹着自在的口哨 开着自编的玩笑 一千次的重复潇洒 把寂寞当作调料 外面的天空好狭小 我的理想比天高 外面的世界很宽阔 我什么都想知道 在这多彩的季节里 编首歌唱给自己 寻个梦感受心情 其实一切都是朦胧 在这多彩的季节里 编首歌唱给自己 寻个梦感受心情 其实一切都是朦胧 拥抱那朝阳 让希望飘扬”16岁的年龄被称为“花季”，其实这个时期在生理上被称为 （ ）A.青春期 B.成人期C.童
6、年期 D.儿童期12.湖南岳阳15岁少女曾依，因迷上了湖南卫视的“超级女声”节目，想参加但又不满意自己的身体而疯狂减肥，结果患上了厌食症，饥饿过度导致身体各脏器衰竭，在北京世纪坛医院里死去。此事对我们的启示是 （ ）应该悦纳自己的生理变化 关注自己的形象是无可厚非的，别人无权干涉 以积极的心态接纳自己的形象 应该接受现实，学会欣赏自己A. B. C. D.丽丽是个漂亮的女孩子，长得像动画片中的小天使。可是升入中学时间不长，她的脸上就开始出现了一些“小痘痘”。为此，她对别人的目光特别敏感，心情也变得越来越不好，看到妈妈精心培养的盆花也觉得来气，想把它摔碎。据此回答13-14题13.对丽丽的生理变
7、化，下列认识不正确的是（ ）A.这是一种皮肤疾病，永远好不了B.这是一种正常的生理现象，不必烦恼C.注意个人卫生与饮食，很快就会过去D.保持情绪稳定，心情开朗，有利于消除青春痘14.丽丽因小小的“痘痘”而产生大大的烦恼，说明她（ ）A.小事夸张化，心理不正常B.心里充满青春期矛盾C.缺乏远大理想和抱负D.对青春期的正常生理变化认识不充分15.“别烦我！”“烦着呢！”这是多数青少年的口头禅。烦，已经成为青春期青少年一种主要的情绪。面对烦恼，我们 （ ）A.憋在心里，不应与同学交流沟通B.不能过于冲动，违反道德法律的要求C.通过写日记的方法就能排除烦恼D.不能向任何人妥协16.“不知从什么时候开始
8、，我发现我自己变了心事重重，总是不自觉地坐着发呆。有几次妈妈被我的神态吓坏了。我也不知道自己为什么变得这么多愁善感我总是把自己关在房间，静静地坐着，写写日记，望望蓝天白云，任时间悄悄地过去，再也不想去找以前的好伙伴了，因为我觉得她们越来越不懂得我了；也不想和妈妈说话，她太唠叨了，而且观念太陈旧、落伍，和她说不到一块儿去。我常常感到一种浓浓的孤独、迷茫和不安。”这位中学生在信中反映的矛盾，其实都是青春期惹的祸。那么，在你的心中你是如何对待成长中的烦恼的？探究创新17.小小少年,很少烦恼, 眼望四周阳光照。小小少年,很少烦恼, 但愿永远这样好。一年一年时间飞跑, 小小少年在长高。小小少年,很少烦恼
9、, 无忧无虑乐陶陶。但有一天,风波突起, 忧虑烦恼都到了。一年一年时间飞跑, 小小少年在长高。随着岁月由小变大, 他的烦恼增加了。（1）这首歌能否使你产生共鸣？为什么小小少年“随着岁月由小变大, 他的烦恼增加了”？（2）你是否也像歌中唱的那样“但有一天,风波突起, 忧虑烦恼都到了”？在成长、学习、生活中你都遇到了哪些烦恼？（3）歌中唱到“小小少年,很少烦恼,但愿这样永远好”，是否说明我们遇到的烦恼都是不好的？有哪些切实有效的办法或途径可以让我们青春期“无忧无虑乐陶陶”?感悟思考 提升能力 小组代表轮流发言18. 关于青春期，有人这样描述：忽然/ 我的四周涨满海水/ 我成了一只摇摇曳曳的船/ 躁
10、动不安的情绪拍打着船舷/ 青春的海风缠上我的桅杆/ 远方的岸蜿蜒出诱惑/ 鼓胀的帆呼啦着渴盼 /于是我鸣一声汽笛向你致意 /我要驶进你热烈而宁静的港湾上述文字体现了什么深刻内涵？我的收获和质疑第四课 欢快的青春节拍第一课时 走进青春1.儿童 成年 青春期2.B （解析：婴儿期和青春期相比起来，青春期有着“定终身”的作用，所以是最关键的时期） 3.D （解析：此题选错的原因在于，没有看到题干中强调的是身体的变化，而不是心理的变化。） 4.(1)生理（2）是（3）悦纳5.A6.（1）心理（2）自我 独立 对家长的依赖（3）矛盾 B 7.D（解析：此题选错的原因在于，没有看到题干中强调的是心理的变化
11、，而不是身体的变化。） 8.D 9.A 10.D 11.A 12.C 13.A (解析：此题重点在于“认识不正确的是”，弄懂这一点，就非常容易选择) 14.D 15.B16.（1）青春期心理充满矛盾。这新内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。（2）当然处理不好，它们也会阻碍我们的发展。（3）因此通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。因此，我们可以老师、家长、亲友以及社会寻求帮助；自己也要会当自己的“心理医生”。17.(1)根据自身情况回答。因为进入青春期后，身体发生显著的变化，会出现一系列特殊的生理现象；同时心理也会发生显著的变化，充满矛盾。（2）根据自身情况回答。例：脸上长了很多小痘痘、声音变粗了、别人都长高了，可是我还很矮等。（3）不是的，这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。可以老师、家长、亲友以及社会寻求帮助；自己也要会当自己的“心理医生”。例如，在情绪不好的时候，听听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信；等等。18.在青春期生理和心理都会发生很大的变化。我们要悦纳青春期的生理变化，积极调整心态，使青春期的心理变化成为前进的动力。勇于面对青春带给我们的烦恼和挫折，以积极乐观的心态来迎接青春期的到来。
