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1、,文明礼仪在我心,国人的种种陋习！,国人的种种陋习！,中学生不文明行为！,中学生不文明行为！,反省我们自己,酒店老板与无赖 一个人走进酒店要了酒菜,吃完摸摸口袋发现忘带钱了,便对老板说“店家今日忘带钱了，改日送来”，店老板连声“不碍事，不碍事”并恭敬地把他送出了门。 这个过程被一个无赖给看见了，他也进了饭店要了酒菜，吃完后摸了一下口袋对店老板说“店家今日忘带钱了，改日送来”。 谁知店老板脸色一变，揪住他，非剥他的衣服不可。 无赖不服说：“为什么刚才那人可以记帐，我就不行？” 店家说：“人家吃饭，筷子在桌子上找齐，喝酒一盅盅地筛，斯斯文文，吃罢掏出手绢揩嘴，是个有德行的人，岂能赖我几个钱，你呢？
2、筷子在胸前找齐，狼吞虎咽，吃上瘾来，脚踏上条凳，端起酒壶直往嘴里灌，吃罢用袖子揩嘴，分明是个居无定室，食无定餐的无赖之徒，我岂能饶你！” 一席话，说得无赖哑口无言，只得留下外衣，狼狈而去。,小故事,读到这里，你也许会哑然失笑。笑过之后，你从故事中是不是可以得到这样的启示：,启示之一：动作姿势是一个人思想感情的文化修养的外在体现。一个品德端庄、富有涵养的人，其姿势必然优雅。一个趣味低级、缺乏修养的人，是做不出高雅的姿势来的。 启示之二：在人际交往中，我们必须留意自己的形象，讲究动作与姿势。因为我们的动作姿势，是别人了解我们的一面镜子。 启示之三：在人际交往中，我们可以通过别人的动作、姿势来衡量、
3、了解和理解别人。,一、什么是“礼仪” 礼仪指的是人们在社会交往中由于受到历史传统、风俗影响、宗教信仰、时代潮流等因素的影响而形成的，既为人们认同，又为人们所遵守，以建立和谐关系为目的各种符合礼的精神及要求的行为准则或规范的总和。,二、礼仪的内涵与实质,内涵：,1.礼仪是人内在的文化、艺术、道德、思想素质的外在表现形式。凡是把人内心待人接物的尊敬之意，以令人愉快的方式通过美好的仪表形式、规范的言谈举止表达出来，就是礼仪。,2.礼仪是指人们在各种社会交往活动中形成的用以美化自身、完善自我、修身养性、敬重他人的约定俗成的行为规范与准则。具体体现为：礼貌、礼节、仪表、仪式等。,实质：,尊重,礼貌：是言
4、语、动作上的表现。,礼节：在人际交往中所惯用的形式和规范。,仪表：是指人的外表，容貌、服饰、气质。,仪式：是礼的程序形式，指在一 定场合举 行的具有专门程序、规范化的活动。 如：签字仪式、颁奖仪式等。,对个体 不学礼，无以立 使个人的言行在社会活动中与其身份、地位、社会角色相适应 衡量个人道德水准高低和有无教养的尺度 对社会 塑造组织形象，提高办事效率 是一个国家文明程度、道德风尚和生活习惯的反映 （关于修养是学生的第二张毕业证）,为什么学礼仪?,一个中国留学生曾到英国留学，住在一个叫坎贝尔的老人家里。坎贝尔夫妇待人热情大方，他们只是象征性地收留学生几英镑的房租。没过几天，这位留学生就感觉坎贝
5、尔先生对他的态度有些转冷。一天晚上11点多他从学校回来，洗漱完毕刚想脱衣睡觉，坎贝尔先生蹑手蹑脚地走进他的房间，说道：“孩子，你们中国人，半夜回家时，不管父母睡没睡觉都使劲关门，噼劈啪啪地走路和大声咳嗽吗？我太太有失眠症你每次晚上回来都会吵醒她，而她一旦醒来就很难再睡着。因此，以后你晚上回来如果能安静些，我将会非常高兴。”,修养 是第二张毕业证,修养 是第二张毕业证,不久后的一天中午，这个留学生从学校回来刚坐下，坎贝尔先生就说：“孩子你小便的时候是不是不掀开马桶的垫子？这怎么行？难道你不知道那样会把尿液溅到垫子上吗？这不仅仅是不卫生，还是对别人的不尊重！”坎贝尔愈发激动：“替别人着想，顾及和尊
6、重别人，这是一个人最起码的修养，而修养正是体现在小事上。孩子考取学位和谋得一个好的职位固然重要，但与人相处，良好的习惯和修养同样重要。如果说学位、职位代表一个人身份的话，那么，习惯和修养就是人的第二身份。”,当你走出家门 肩上就扛着家庭的荣辱 当你走出校门 肩上就扛着学校的荣辱 当你走出国门 肩上就扛着国家的荣辱,看到这些图片 感受如何,三、中学生仪容仪表,女同学理运动短发或扎马尾辫，前额流海不过眉。 不留披肩发、烫发、染发，不梳怪发型。 不涂脂抹粉，不描眉画唇。 不留长指甲，不涂指甲油。 不佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物。 不穿拖鞋进入校园，不穿高跟鞋。,女生仪容, 前发不覆额，侧发
7、不掩耳，后发不及领，短指甲，保持清洁； 不留长发，不剃光头，不染发、烫发，不理碎发，不留怪发型,不蓄胡须. 养成良好卫生习惯，经常洗澡、洗头，注意个人卫生。,男生仪容,穿戴整洁、朴素大方，衣着整洁、得体、协调，不得穿奇装异服，不穿不符合中学生身份的时装，不盲目追求名贵服饰。提倡穿校服，不在校服上乱涂乱画。女生不得穿露背装、露脐上装、超短裤、超短裙，不穿过分暴露的衣服。衣着要展现青春活力，展示健康向上的生活态度和正确的审美观。,中学生着装规范,容貌端正、举止大方； 端庄稳重、不卑不亢； 态度和蔼、待人诚恳； 服饰规范、整洁挺括； 打扮得体、淡装素抹； 训练有素、言行得当。,形象美的总体要求,上课
8、：上课的铃声一响，学生应端坐在教室里，恭候老师上课，当教师宣布上课时，全班应迅速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。,课堂礼仪,课堂礼仪,听讲：在课堂上，要认真听老师讲解，重要的内容应做好笔记。当老师提问时，应该先举手，待老师点到名字时才可站起来回答。,课堂礼仪,下课：老师宣布下课时，全体同学仍需起立，与老师互道：“再见”。待老师离开教室后，学生方可离开。,升旗礼仪,升旗时，全体学生应列队整齐排列，面向国旗，肃立致敬。当升国旗、奏国歌时，要立正、脱帽，行注目礼，直至升旗完毕。,鞠躬时，向前是以髋关节为轴，向下15度到30度，低头眼向下看。,鞠躬礼仪,站 姿 礼 仪,站姿禁忌 1. 站立时
9、，切忌手插在衣袋里，无精打采或动倒西歪； 2. 不可双手交叉抱在胸前，这种姿势容易给人傲慢的印象。 3. 不可歪倚斜靠，给人站不直，十分庸懒的感觉。,男士坐姿礼仪,正坐式：上身挺直、坐正、双腿自然弯曲，小腿垂直于地面并略分开，双手分放在两膝上或椅子的扶手上。 重叠式: 右小腿垂直于地面，左腿在上重叠，左小腿向里收，脚尖向下，双手放在扶手上或放在腿上。 扶手式：如果坐在有扶手的沙发上，入座后上体自然挺直，男士可将双手分别搭在扶手上。,女士坐姿礼仪,上身坐正，双腿稍并拢并向一边微微倾斜，整个身体放松。 1.双膝并拢，双脚并拢垂直。 2.双膝并拢，双脚并拢稍向里。 3.左腿搭在右腿上小腿并拢向右倾。
10、,常见的几种脚摆放姿势,蹲 姿 礼 仪,交叉式蹲姿 下蹲时，右脚在前，左脚在后；右小腿垂直于地面，全脚着地；左腿在后与右腿交叉重叠，左膝由后面伸向右侧，左脚跟抬起，脚掌着地；两腿前后靠紧，合力支撑身体；臀部向下，上身稍前倾。,高低式蹲姿 下蹲时，左脚在前，右脚稍后，不重叠；两腿靠紧向下蹲，左脚全脚掌着地，小腿基本垂直于地面，右脚跟抬起，脚掌着地；右膝低于左膝，右膝内侧靠于左小腿内侧，形成左膝高右膝低的姿态，臀部向下。,坐姿6忌,跷二郎腿 双腿叉开 双腿抖动 叉腰抱胸 双手乱舞 抠鼻掏耳,横冲直撞 抢道先行 阻挡道路 蹦蹦跳跳 制造噪音 步态不雅,走姿6忌,接递物品礼仪,向师长、家长、客人或朋友
11、递送物品，要起立双手呈上。 接受奖品、礼物或其他物品，起立用双手接过，并鞠躬致谢。,礼仪的规则： 两人并行，右者为大；两人前后行，前者为尊；三人并行，中者为尊，右边次之，左边更次；三人前后行，前者为尊。,行走礼仪,校园行走规则： 右行礼让。在校园、上下楼梯、楼道或街道上行走时，靠右侧行进。遇到师长、客人、长幼、妇、残、军人进出房门时，主动开门侧立，让他们先行。,1.语言要谦逊 无论在什么时候，同学们在说话时，都要互相谦让一点，抱着谦虚的态度，切不可说大话、说空话，更不能胡编乱造，说话时要用情感打动人，而不是用大话压人。 2.语速要适中 同学们在说话时，有时不注意语速，说话太快，不是听不清，就是
12、听不懂，还会产生误解，因此，说话时要注意语速，不要让别人认为你不稳当。 3.语言要净化 同学们无论在什么场合，什么时间和空间，都不能说脏话，更不能骂人，骂人是最没有休养的一种表现，作为中学生骂人也是严重违反学校纪律的。,交谈礼仪,1.理解父母 。只有把握了“理解”这个前提，才能正确处理好与家长的关系，才能实现同学们与家长的沟通，才能使家长的教育方法逐渐改进，才能使家长的迫切目标变成现实。 2.注意与家长心灵的沟通。主动与家长进行心贴心的交流。 3.做一些力所能及的家务事。帮助家长做一些力所能及的事，不仅是锻炼自己、适应将来生活的需要，也是对家长最大的安慰，对家长事业最有力的支持，与家长取得沟通
13、的最好形式。,总体要求：知礼感恩、敬爱父母、孝顺体贴,与家长相处,与老师相处, 见了老师要主动打招呼 对老师的称呼要礼貌 虚心接受老师的教导 进入办公室要守规矩 不欺骗老师，不顶撞老师 与老师交谈，躬身站立一侧,男生间的交往,“君子之交淡如水”，男生间的交往，首先要讲究“男子汉”的气魄，干脆、利落，不要作态，更不应阴阳怪气。其次要有“君子”的风范，举止要沉稳大方、不猥琐：言谈有内涵、有品位、不搞低级趣味。男生之间交往还要讲原则。讲原则就是要遵守法纪，合乎公德。有些男同学把哥们义气误作男子汉的特征，可就是偏偏不讲原则。有的不分是为朋友两肋插刀侠胆相照，肝脑涂地；有的置国家大法于不顾，甚至去干伤天
14、害理之事；有些男同学，动不动就拳脚相加，或在打抱不平时却行不平之事。这样做都是极端错误的。,女生间的交往,女同学之间的交往应有别于男同学之间的交往。首先要有女性形象。言谈举止要文雅，应有女性内涵，体现出柔美。第二要坦诚相待。第三，要有容人之心。有些女孩子经常为一丁点小事儿闹得不可开交，其实这中间恐怕只要有半点忍让和包容就够了。女同学之间的交往还要注意细节：不要在众多女生面前捂着嘴巴“咬耳朵”，以免引起猜忌。,男女生的交往,中学生中的男女生交往是比较敏感的事情，尤其要处理得当，掌握好尺度。 第一，女生优先。有方便优先女生，有困难男生在前。 第二，男女有别。男女生不宜过分接近，男同学的责任感不能为
15、对女生的所谓“好感”所代替；女同学要把握分寸，自尊自爱，端庄大方，持重得体。 第三，要互相尊重。要讲道德规范；女生在男生面前不要过分热情与接近，以免令男生想入非非。, 主动向老师、同学打招呼了吗？ 主动说“请你”“谢谢”“很抱歉”“打扰一下”了吗？ 有处处替别人着想，尊重别人的好习惯吗？ 在课堂上、会场上尊重老师的劳动吗? 在听课、开会时主动把手机调成震动了吗？ 买饭的时候做到遵守排队秩序，不插队了吗？,我们身边的礼仪细节,我们身边的礼仪细节, 晚上熄灯后能做到不大声喧哗，不影响他人吗？ 会随手关掉大白天教师、楼道里开着的电灯吗？ 上完卫生间会主动冲水吗？ 见到流水哗哗的水龙头会主动关上它吗？
16、 能像爱护自家的财务一样爱护任何公共财务吗？ 在人前人后都能保持自己良好的礼仪修养吗？,德国人的礼貌习惯,在德国的公共场合，凡是有门的地方，总会有这样的现象，走在前面的人，进去后总要回头看后面有没有人进门。如果有，他就扶着门让后面的人进去，后面的人进去后，也总是要向扶门的人说声谢谢，很少有人进门后一甩门扬长而去的举动。令人感动的是，所有的人都这样做，而且是非常自觉。,德国人的礼貌习惯,德国的公共场所都有电梯或扶手梯，每一次在扶手梯上，无论人多、人少，无论结伴而行的人还是情侣，没有并排站在扶手梯上的。因为，上楼、下楼时站在右侧，空出左边的位置，以便让有急事的人从左侧先行。 这是多么为别人着想啊。虽然它不是一项法律，只是人们的生活习惯，这一左右现象到处可见：男的走在左侧，同行的女的走在右侧，怕的是车辆撞上女的；也有小辈走在左侧，长辈走在右侧，主人在左、客人在右。所有这些习惯，都是为方便照顾对方 。,我们完善自己的文明修养也一样，并非一定要有什么了不起的举措，而是要从身边吃饭
