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1、1：SY 有没有危害答：身体方面主要表现为，肾虚，易患生殖泌尿系统疾病，免疫力低下，抗病能力差，神经衰弱，内分泌紊乱。在心理上则表现为胸无大志，空虚度日，耽于幻想，逃避现实，不敢承担属于自己的责任，成为家庭和社会的寄生虫。手淫者的常见的症状有：记忆力下降，健忘，强迫症，自卑自闭，体力差，稍运动便气喘吁吁，大汗淋漓，腰酸背痛，入睡困难，睡眠质量差，泌尿系统疾病，肾虚型脱发，白发，黑眼圈，手足寒凉，肠胃功能虚弱。2：1周SY一次可以吗？答：要戒就完整戒掉，SY具有上瘾性 你一周一次 等于是温水煮青蛙3：光看片 不撸算破戒吗？答：算！ 这样危害不必SY小，长时间前列腺充血，特别是被动充血，是前列腺炎
2、的重要致病因素。4：我现在年轻 先SY几年到时候再戒 应该没什么吧？答：手淫越早戒除，恢复效果越好。年龄越小，恢复越快，年龄越大，恢复越慢，已婚者不如未婚者，年龄大的不如年龄小的。减少意淫，经常意淫对人的身体及大脑都会产生较大的伤害。戒的同时还要注意培养健康的生活习惯，学习实践基本的养生法则。5：嫖娼算不算破戒？答：算！还为伦理道德 还会感染性病 HIV ，还希望大家洁身自律。6：意银算不算破戒。答：尽量控制自己的情绪 多运动 喜欢YY的人 大多数神经衰弱。这个问题很中性，一般不算。但是YY容易是SY的导火索7：戒了之后 感觉身体更虚了？答：戒色会有一点反复期，身体亏空不是一两周就会恢复上去的
3、，坚持戒色 后期效果杠杠的。100天后在看看自己。8：长时间禁欲会导致性功能不全？答：有的朋友受网上一些文章的误导，认为经常手淫或做爱，并通过某些手淫方式来锻炼阴茎，可以起到增大阴茎，增强性功能的效果。其实这都是误解，男性阴茎主要由海绵体和血管组成，并不含什么肌肉，所以所谓的通过手淫方式来增大阴茎的文章纯属无稽之谈，想增强改善性功能，最好的办法是保持睡眠充足，多做有氧运动，多锻炼身体的腰腹肌和大腿等部位。9：我有SY 可是身体没感觉有什么不舒服啊 SY无害是不是骗人的？答：因为年轻身体素质好。但已种下病根。这是一个逐渐消耗身体的过程。人的身体是气血结合而成的，不是金银铜铁打造的；所以在色欲上如
4、果不加以节制的话，开始的时候，不觉得有害，但是久而久之，日积月累的损伤，必然会使精髓亏损，气血败坏，造成*，早泄，冷精，死精，无精，血精，不射精和遗精缩短，严重者造成终身不育。人的气数是一定的，sy一次就少一次的，总有一天会被糟蹋光的。一定要迅速戒除，不要漏失自己的精华能量，不要拿自己的生命力换取一刻的快感，岁数大了就后悔来不及了。10：SY一半忍精不射可以吗？答您以为这样就可以不伤身体的话，更是大错而特错，忍精不射会对生殖系统造成极大的伤害，特别易引发前列腺炎及功能性性障碍，奉劝大家不要如此，当你性行为开始后，体内之精便已成为浊精，即便留存下来，也无任何用处。与其这样，还不如你把它泄掉，忍精
5、不泄的危害比泄的危害还要大，真要是爱惜自己身体的话，就不要看色情东西，不要手淫。11：戒之后反而变的更加猥琐了。答：其实这种心里是的猥琐，是一种思想的改变。 我有一段时间也这样，当肾气恢复足的时候 会有极大的改变 和女孩子说好 可以平心而论。不带一点紧张。（以前撸管和女孩子聊天就是一副痞子相 ）12：节欲对生育也有好处？答：是的，节欲保精有益于优生，保证生下的孩子健康、聪明。孙思邈指出：“胎产之道，始求于子，求子之法，男子贵在清心寡欲以养其精，女子应平心定志以养其血”，明代万全亦说：“男子以精为主，女子以血为主，阳精溢泻而不竭，阴血时下而不愆，阴阳交畅，精血合凝，胚胎结合而生育滋矣”，张景岳指
6、出：“凡寡欲而得之男女，贵而寿，多欲而得之男女，浊而夭”。总之，节欲保精不仅有利于健康长寿，而且是优生优育的首要保证。13：在戒色过程中如何知道自己的性能力有了提高？答：有的吧友戒一段时间就会破戒一次，因为他总想试一下自己的性能力有提高没有。破戒了还振振有词，我想试一下性功能有恢复没有。首先说一下，为了提高性能力而戒的人是无法戒成功的。因为你的出发点已经错了。当然了，有的会员身上有*早泄的症状，害怕给给婚后带来麻烦，有这样的想法也是可以理解的。但是用破戒的方法来看自己恢复的效果，只会让身体恢复的更慢。下面说一下如何观察自己性功能在恢复的方法，免得这些会员再为破戒找借口。在戒色的过程中，多数人都
7、会在戒一段时间后（数十天至数月不等），有过早上起来勃起很硬涨的难受的经历（持续时间数天至数周不等），这其实就已经开始在恢复了。在恢复的过程中，这种情况可能会出现不只一次。有人在未戒前阴囊下垂的比较厉害，戒几个月后开始逐渐上收，慢慢恢复到混圆的状态。有人未戒前囊湿，囊冷，戒后症状消失，并且阴茎与阴囊出现发热发涨的感觉，或者自感睾丸有涨大。这也是恢复的表现。另外还可以观察小便，当你尿无力，尿线细的症状消失，变得排尿有力，可以尿的更远，尿线比之前更粗时，这都是恢复的表现。上面都是小的细节，平时稍微注意一下就行了。过分关注自己的性能力并不是一个好习惯。 提醒有早泄的朋友，戒意淫对于性功能的恢复非常重要
8、，此外，坚持早睡早起，跑步或者站马步（30分钟）也很重要。14：梦遗算不算破戒？答：一般一个月1到2次还算可以，不算破戒。频繁梦遗 需要注意了！15：SY会引起阳痿吗？答：答案是肯定的，估计90%的吧友 有秒射的节奏，通过戒掉会有很大程度上的恢复，注意 戒意银也很重要！。秒射大多是长时间看片照成的，幻想情景 恋辟等不真实的环境下。容易形成，改变思想 端正态度才是救星!16：自慰造成前列腺问题，为何容易导致抑郁失眠健忘症状？答：这是因为手淫者多数都习惯沉浸于性幻想中，长时间处于高度的兴奋状态，不可避免的会对大脑产生影响，容易造成植物神经功能紊乱,神经官能症。17：SY引起的脱发？答：我掉的头发不
9、多 可能是基因的关系 父辈们都比较好，关于掉发戒了很多吧友有会恢复，还是注意养生，别久坐 熬夜！这个方面不多说了 建议去正规医院看看吧。18：SY会变瘦吗？答：SY的人肾气容易不足，长时间会引起气血双亏，气血亏会影响脾胃，脾胃不和 就会影响消化。人吸收不了营养就越发骨瘦如柴。建议做有氧运动19：SY会变肥吗？答：不是健康的胖。中医说的虚胖，多大拌有虚汗 精神萎靡 嗜睡 不愿动。脾虚引起的肥胖，杜绝吃零食的陋习，脾胃多为热性。20：SY会影响张痘痘吗？答：为什么我20多了还长痘痘！是不是有这样的疑惑？青春期早过去，脸上痘痘不见消，因为SY会影响内分泌 脸油有木有？容易上火有木有？喜欢油炸食品有木
10、有？身上有异味有木有？ 有。就说明你内分泌失调了，这样还是靠养生，不是几天可以改变的 贵在坚持。 PS： 肾是干什么的？告诉你肾是排毒的器官啊，你肾虚了 还谈什么排毒？谈什么你脸上这么多痘痘 不能消下去。21：SY会腰酸？答：必须的。肾虚22：SY会影响记忆力？答：会 自从SY 成绩一落千丈 有木有？刚想说的话 转眼就想不起来了？有木有。 戒了 会恢复滴 头脑会变灵活23：SY影响视力？答：会，SY的人 一般惧光。24：SY会影响社交？答：数数 你自己有几个好朋友？ 人多就胆怯，信心不足。猥琐25：检测肾虚 。答：喝掉一瓶矿泉水，看看 你30分钟 内肯定去WC。有人可能更早26：SY会影响尿频
11、 尿等待?答：前列腺炎的症状27：SY久了会影响精液？答：大多精液会发黄，果冻状，严重会血精。通过一段时间戒色 戒YY 会改善精液质量。为了你的后代 赶快戒了吧 搞成不孕不育症就完蛋了28：20几岁白头发？答：我也有 不多 去看中医说我体虚 可能和长时间SY有极大关系！29遗精正常的频率？答：一般情况下，每月1-3次可视为正常（戒色到一定程度后可变为规律的每月一次左右）。如果长期每月遗精四次以上，即为频繁遗精，可视为病态。在戒色初期，如果偶尔发生一月遗精四次以上，或者一周遗精数次，但过后不再复发的，也属正常现象30：怕冷，和手脚冰冷 容易腹泻？答：还是肾期的关系，阳气不足 加强锻炼和保暖！不要
12、在冻到了31：耳鸣 和下嘴唇肥大。答：99%SY照成的 耳鸣2-3月就会改变 甚至消失，嘴唇这个不好说 目前我查的资料是前列腺炎症会引起嘴唇肥大的。32：西医说SY没有危害？答：这个理论是指指精液的成分=一个鸡蛋？ 这样是不对的，精液里面有遗传的基因，答个比方 一张光盘是什么做的？顶多是PVC材料，但里面覆盖的资料呢、?想必你心里已经有答案了！33：遗精的问题 戒色后第一次遗精会出现在什么时候？答：这个跟每个人的体质有关，所以都不一样，有的人戒一周左右就会出现，也有的人戒了一年才会出现，大部分人是在戒色后一个月到百天之间出现第一次遗精。通常来说，戒色后长时间未出现遗精的朋友，都是之前身体亏损较
13、多。也不必惊慌，慢慢等下去都会出现的。34：SY会影响身体发育吗？答： 在青春期就开始有，并且频率还比较高的话，怎么会不影响。就是不从中医的观点出发，从现在科学理论上讲，它也是有害的。简单说下 我们都知道精液里面含有大量的锌所以手淫射精次数过多，就会导致机体缺锌，但同时提醒一句，大家不要盲目补锌，补多了会导致人体贫血。 锌主要功能如下 一、是促进儿童智力发育 二、是加速青少年生长发育 三、是维持和促进视力发育。四、是影响味觉及食欲。五、是与男子生育有关。六、是缺锌会出现老年痴呆症。七、是维持人体其他功能。此外，精液内含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质精液胞浆素。专家们指出，精液胞浆素是一种具有
14、独特功能的蛋白质，此物质一旦进入细胞内部，就可以阻止核糖核酸的合成，从而杀死细菌。从实验室培养中观察到，精液胞浆素能杀死葡萄球茵、链球菌等多种致病菌。毋庸置疑，如果精液消耗过多，必然会影响体内胞浆的含量，从而使细菌、病毒有机可乘，导致某些疾病的发生。35：SY会影响骨骼？答：会 看看自己的指甲和牙齿知否坚硬？骨骼细，指甲多竖纹36：SY会影响相貌？答：相有心生，我发现一个普遍的现象，一般撸管的人 下嘴唇厚，颧骨突出，双眼无神，精神萎靡，面无血色。看起来就是一副病秧子。37：SY多了会口吃？答：会 尤其是和异性对话，脑子不灵活了。心里猥琐 不敢直视。38：阴茎短小，怎么办？答：首先，要明白什么叫
15、阴茎短小。从医学上来讲，阴茎只要勃起后长度超过八厘米就属于正常。中国男性的阴茎长度平均值约接近于13厘米。绝大多数的男性阴茎长度都在10-15厘米这个范围内。有的朋友对阴茎的大小很在意，总想要大一些，再大一些，岂不知女性的阴道长度一般为7到10厘米，且只有最外面约四五厘米的部分是敏感的，所谓的G点只在三四厘米处，其实到了阴道深处是没什么感觉的。所以只要你勃起长度超过八厘米，就是正常的。而那些阴茎过大者，在夫妻性生活时，也并不是就比阴茎一般者有更多的优势。性生活中重要的是夫妻感情和技巧，阴茎最主要是勃起硬度。如果总是执着于阴茎的大小，那么可以说，你的价值还比不上一件女性自慰器。39：戒SY一般多久会有恢复？答：一般100天会明显发觉自己变了很多，好多小毛病都没有了（这个前提是你戒SY 戒YY 控制好YJ 不要太频繁了）不要以试定力去看H。只要严格坚持的要求（无手淫及性行为，严格控制意淫及清醒状态下的勃起），同时配合良好的生活习惯，在戒色一段时间后（通常是半年左右），身体都会得
