小学体育水平一《原地高抬腿》教案

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1、小学二年级体育游戏教案 教学指导思想:(1)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。(2)激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯。(3)以学生发展为中心,帮助学生学会体育健身学习。(4)关注地区差异和个性差异,保证每一位学生受益。学情分析 所任教的二年级学生在小学属于低段阶段,他们年龄较小,稚气未脱、好奇、好玩、喜欢模仿且模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解甚少。因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作与方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育运动的技术和技能打下一定的基础。低年级的学生由于年龄较小,有意注意时间教短,根据这一特点,教

2、师应采用多种教学方法进行教学,使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。 教学内容:体育游戏喊数抱团 原地高抬腿教学目标:1、认知目标:使90%的学生初步理解原地高抬腿跑的方法。2、技能目标:使8590%的学生初步学会原地高抬腿跑的技术动作,促进力量、柔韧、协调等素质的发展。3、 情感目标:激发学生的创新欲望,培养学生克服困难,积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。教学重点:做高抬腿练习时摆动腿要抬高教学难点:做高抬腿练习蹬地时腿要充分伸直教学过程;一、开始部分(时间35分钟)1、 整队集合,清点人数2、 师生问好,安排见习生3、 宣布本节课的内容二、基本部分 1、准备活动(热身跑)2、徒手操

3、练习(活动各关节)3、老师领操(1)头部运动 (2)扩胸运动 (3)振臂运动 (4) 腹背运动 (5)体转运动 (6 ) 弓步压腿 (7) 膝关节运动 (8)手腕踝关节运动3、游戏(喊数抱团)游戏目的: 集中学生的注意力,发展其分析、判断及反应能力。准备工作: 平坦的场地一块。游戏规则:(1)听数抱团时,不得因人数不符而互相推撞人。(2)喊数后,教师要读“秒”,以限制学生反应的时间游戏的进行: 教师可令学生站成一个圆圈,沿逆时针方向慢跑或做行进间徒手操,当教师突然喊:“4个”、“2个”、“6个”等数字时或说出简单的算式让学生自己进行计算,学生应立即与临近的同伴按所喊数字或所计算出来的数字抱成一

4、团,最后剩下没有及时抱成团的人受 “罚”。教学教法: (1) 学生人数多与少决定所喊的数字,教师要做到心中有数。 (2)此游戏中的慢跑可改为走或行进间操等形式。 (3) 抱团后剩下的人,可令其做一节操,或做某种素质练习及其它形式的活动,以示惩罚。4、 原地高抬练习(1) 动作讲解:上体保持正直大腿高抬,摆动腿要抬高,蹬地腿要充分伸直(2) 老师示范(3) 教学步骤:1、先原地高抬腿走练习 2、从低到高的原地高抬腿跑 3、大腿触手掌心的原地高抬腿跑(4) 自己做放松练习(5) 自由活动三、备注 1、组织形式:(加号代表学生,圆圈代表老师) (1)| O(2) + + O + +四、结束部分1、整队集合,清点人数2、做课后小结3,师生问好,下课预计生理负荷:预计练习密度:40%左右预计平均心率:130145次/分预计最高心率:150170次/分

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