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1、高考家长帮孩子调整心态要做的十件事家长情绪力求稳定在高考前，特别是孩子在家备考期间，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。家长心情要愉快高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。有些家长在高考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此，高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，因为感情的力量是巨大的
2、，温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态，对孩子高考复习是有帮助的。为了使高考前家庭保持一个温馨的气氛，父母之间有什么不同的意见不要发生口角，确实有什么问题要解决也要等到高考后再说。父母少一分争论就会给孩子多一分温馨。只要尽力就行了我调查了很多高考状元，问他们的父母在高考前是如何要求他们的，他们很多人告诉我，父母只说了一句话：只要尽力就行了。父母说了这句话自己感觉有定心丸，自己肯定会尽力的，这样减少了不少心理压力，就会从容地应对高考。但也有些家长高考前唠唠叨叨，反复嘱咐孩子，考试要认真，不要马虎，一分之差，千人之后，你一定要改变马虎的习惯，现在可不能丢分了，你可要注
3、意呀。其实，这样的话家长已经讲了多少遍，在高考前再讲、反复地讲会增加孩子的心理压力。高考前，孩子和父母发生口角对情绪的稳定会起很大的破坏作用，这对考试的影响是不能低估的。创造安静的复习环境安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁，注意力不能集中，影响复习效果。在这里我特别提示家长，在孩子高考备考阶段尽量少会客，最好不会客，如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行，不要在家里进行。在这个时间家长尽量不要与外界通电话，如果有重要的事情非打不可，也要简明一点，说起话来简单扼要，不要无边无际地拉家常、聊闲天。督促孩子娱乐与运动高考前夕孩子在家复习大都是非常用功
4、的，一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。在这种时候，家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动，例如，做俯卧撑，跳跳绳，打打羽毛球等，有助于孩子消除疲劳，焕发精力。也可以提醒孩子听听轻音乐，看看电视里轻松的节目，也有助于孩子调整心态，消除疲劳。在高考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些电视连续剧，分散孩子的精力。确保孩子健康有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养，给孩子吃大鱼大肉。我觉得，其实那没有必要，孩子平时吃什么就吃什么，孩子爱吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般情况下孩子的营养都会得到满足，关键是要做到营养平衡，合理。不在
5、于说给孩子增加什么蛋白质就能提高什么记忆能力，这种增加蛋白质和提高记忆力的关系我们暂且不说，就算真的吃了富含蛋白质的东西短期内也不可能提高记忆力。帮助孩子调整心态我建议在高考前家长经常跟孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来，说出来就是做好心理调节成功的一半。当然，高考前家长和孩子的心理沟通要讲究时间、地点和条件。不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句，要在孩子休息的时候，他比较放松的时候去做，要见机行事。不过聊天的内容不要过多涉及高考，找些比较轻松的话题去谈，这样，有助于放松孩子的心情。防止对孩子的过分关注高考前，有些家长过分关注
6、孩子，孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，再一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。 准备一个小药箱高考前，孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病，比如感冒、胃肠的不适等。孩子复习很忙，这些小毛病他顾不得上医院去看。其实，只要家里准备一个小药箱，孩子一旦出现什么身体上的不适，服点药就可以解决了，没有必要往医院里跑。督促孩子做好考前物质准备高考前几天家长要督促孩子做好考前的物质准备，把橡皮、小刀、格尺等准备好，把准考证等准备好，最好都放在一个口袋里。而且要督促孩子看看考场，讨论一下一旦在
7、去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。北京文理研修学院（影视艺术系）乘秉斗之羽翼 直翼影视道路 实现美好梦想 成就艺术人生学院的简介：在电影和电视已成为人民群众文化“主食”的今天，已有越来越多的人投身到表演事业中。表演系正是我院应我国文化艺术事业的发展而主推的重点学科，以影视传媒岗位人才群培养为目标, 设计并实施基于工作过程的课程体系，使理论课程精粹凝练，实践课规范实用。努力改变部分影视传统教育中重理论，轻实践，脱离现实的教育方式，让学生能真正面向就业需求掌握技能，面向行业未来学到真本领。强调学生的学习成果应紧密联系一线需求，全面掌握先进技术，具有相当的创新创意能力与实操动手能力。同时
8、将在表演教学中，培养学生的创作意识和形象性思维。通过在校的学习，使学生掌握影视、戏剧、表演的基础知识，创造人物形象的技能，使他们成为德艺双馨的艺术人才。北京文理研修学院影视艺术系依托毗邻北京电影学院的独特地理位置，以培养现代化、专业化、具有一流表演技能的专业人才为主要目标，为广大学子打造进入特色教育、高薪职业的直通车。而作为本专业的主考院校北京电影学院，是中国电影人才的摇篮，是目前中国高等艺术教育中唯一的电影专业院校，在国内电影和文化艺术界享有盛誉，也是世界著名的电影艺术高等学府。专业特色：1、 办学理念务实、教学模式新颖 影视艺术类专业是应用性学科，实践是其最终目的。因此，影视系十分注重培养
9、学生的应用能力，将实践技术作为教学的主要内容，理论知识作为教学辅助与基础，旨在培养出适应市场需求的实用型人才。以实践带动学习是目前国内最具实验性的教学模式，基于影视艺术行业实战经验要求甚高，影视学院便大刀阔斧地将这种新颖的教学模式运用到了教学中。如影视表演专业，便由影视行业一线主创人员进行教学，为贴近实际影视表演需要，针对专业市场需求，该专业开设了声、台、形、表等系统的专业课程，同时强调对学生进行因材施教和一专多能的培养；注重学生整体素质和专业技能的提升。 2、就业导向清晰，工作机会多面 把教学与市场需求相结合，强调就业优先是影视系独有的教学特色。影视系在专业设置上，充分前瞻了就业前景；在课程
10、安排上，充分体现了课程实用性。学院意欲发挥校企联姻的优势，广泛地与实力较强的影视演艺公司合作，不定期地为学生提供实习和锻炼的机会，让学生在接受课堂理论教学的同时，也能在合作的影视演艺公司片场获得真实的演艺技能训练、完成不同角色的塑造，聆听优秀演职人员的指导，抓住成功成才的机会。 成绩优秀的毕业生可获得各种影视剧演出和加入影视团队的机会，其它毕业生也将得到最全面的就业推荐，通过学院庞大的社会网络，在各电视台、各影视公司获得就业的机会。减少费用 管理严格 上镜机会多 就业率高 权威的国家学历 优秀的师资 绝佳的学校位置 权威的职称招生对象、报名条件及报名手续：全国范围内应往届高中、职高、中专技校毕
11、业及同等学历者，年龄 1620 周岁，均可报名。要求：1、容貌较好、五官端正、身体健康；2、女身高：162-172cm ；男身高： 173-184cm，身材匀称、性格较好，品德优良，遵纪守法；3、五官端正，牙齿洁白整齐，形象气质佳，矫正视力 1.0 以上，眼球没有发生变形，无色盲、色弱、斜眼，听力不低于 5 米；4、面部、颈部、手部无明显疤痕, 肤色好，无久治不愈的皮肤病，如头癣、湿疹、牛皮癣、慢性荨麻疹等；5、口齿清楚，普通话流利，英文发音基本准确；6、无精神病史及癫痫病史，肝功能正常，无肾炎、传染病及各类慢性疾病；7、无明显内外八字步。需持本人身份证原件及复印件，2 寸彩色照片四张，5 寸
12、全身彩色生活近照一张，可直接到学院招生办或各地招生办报名，也可通过网上、电话方式进行咨询和报名（报名时缴纳报名费 200 元）。学生需经过初试、复试、体检合格后方被录取。影视艺术系就业前景：1、影视表演类专业的优势影视表演专业就业前景与其它普通专业相比，影视表演专业毕业生就业起点较高，收入丰厚。媒体对表演类人才的需求量更是逐年剧增，影视表演毕业生就业呈现较为灵活的特点。随着传媒业的发展，媒体对表演类人才的需求量更是逐年剧增，影视表演毕业生就业呈现较为灵活的特点。近年来迅猛发展的文化产业，电影、电视剧、广告等事业为影视表演专业的人才提供了各种各样的岗位，使影视表演人才在选择岗位时有了较大的选择空
13、间，就业前景非常广阔。与其它普通专业相比，影视表演专业毕业生就业起点较高，收入丰厚。2、传媒业发展对影视类专业的影响巨大传媒业迅速发展，对影视表演专业人才需求大。全国有 40 多家省级电视台，有 500 多个省级频道，2000 多家城市电视台，一万多个城市频道，每天要播出 12 个小时以上的电视节目，另外除了常规的广播电视播出机构外，国家广电行业的相关政策也催生了大量广播电视节目制作公司、广告公司、传播公司、音像公司等广电节目制作单位，异军突起的大众传媒业共需要专业从业人员 1000 万人才能保证正常的电视节目制作，而从影视传媒专业院校毕业的人数总共不到 10 万人，需求超过了人才供给近百倍，
14、影视表演专业在就业方面有着很大的选择和发展空间。目前全国省或直辖市级广播电台 43 家，各省台又分信息、交通、经济、都市、文艺、娱乐、旅游等几家甚至十几家系列台，除去省级台，全国还有近千座省辖市和市级广播电台、电视台，电视台频道分化细致，数量明显增加。这无疑就带懂了影视行业的快速发展，同时也给影视表演专业的毕业生提供了更多的工作岗位。专业设置及收费标准:专业：1、影视表演 2、影视美术学费：见专业设置；住宿费：3200-5300 元/年；道具及服装费：2200 元；面试及体检费：300 元；报名费：200 元;技能培训费:2000 元;公寓用品、教材、军训等各项费用以入学须知为准。证书及待遇：1、 学生入学后采取学分制完成四年本科教学计划规定课程，经学校考试合格后，颁发学校毕业证书（证书加盖钢印、红印、校长印，出具教务部门盖章学校成绩证明）。2、学校统一组织学生参加北京电影学院主考的影视表演专业的学习考试，通过考试可获得北京电影学院专、科毕业证书，国家承认学历，教育部电子注册（http:/），符合学位授予条件的授予相关专业的学士学位，可以报考研究生及社会其他招录考试3、会组织各种职称考试及技能证书考试，自愿报名。
