小学体育课件:《大众健美操一级》

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1、大众健美操一级,健美操具有鲜明节奏韵律感,动作多变,刚健有力,舒展协调 ,可以提高学生的协调性 、表现力 学习健美操的同时,学生可以互相合作,培养学生的想象力、表现力和创新合作精神,激发其主动参与的意识,使学生身心得到全面发展,同时也是提升学生的自信心的一个有效途径。,大 众 健 美 操,一、大众健美操在小学体育与健康中的作用,学习全国健美操大众锻炼标准一级操全套动作 身体柔韧、力量素质练习,大 众 健 美 操,二、教学内容,大 众 健 美 操,三、教学目标,运动参与目标,运动技能目标,身体健康目标,心理健康目标,社会适应目标,培养学生积极参与健美操锻炼的态度与兴趣,争取每位学生能参与到课堂练

2、习中来。,90%以上学生能独立、熟练的配乐完成成套动作。90-100%的学生能参与到成套动作复习、编排队形与改编动作的行列中,并针对队形的编排与改进宝贵的意见。每个小组都能完成队形编排,并在全班同学面前展示编排成果。,调动学生学习的主动性,培养学生团队协作意识,以及乐于探究、勇于实践、大胆创新的品质。,增强学生体质、锻炼学生的灵活性、协调性,发展学生的灵敏、柔韧及力量方面的素质。,使学生在学习的过程中获得愉悦感、成功感,培养学生的自信心,激发学生的积极性。,四、学情分析,本次授课对象是我校五年级的学生,本班学生在经过系统的学习后,大部分学生已经对健美操大众一级规定套路有一定的了解,能够按照音乐

3、的节奏,基本协调、规范、优美地做出组合动作。,大 众 健 美 操,大 众 健 美 操,在学习大众健美操一级套路时,采用启发式教学法、讲解示范法、领做法、节奏变换法等教学方法完成教学,使学生更熟练的掌握全套动作。,学生在编排队形过程中,教师采用启发式教学法,帮助学生完成整个队形编排,并给予肯定和鼓励。使学生在这个过程中,学会思考,学会合作,通过积极探索,了解和体验创编的乐趣,提高学生的韵律感和协调性,感受同学间的互相合作。,要求每组学生展示各自的创编成果,通过展示,使学生能充分体验与他人协作获得成功时的喜悦,使学生身心得到全面发展,五、教学设想,1教学方法,3教学手段,2教学方法,大 众 健 美

4、 操,重点,难点,第一组合中脚步动作与手臂动作的协调配合,队形变换时动作方向的变化。,练习时表现力、动作姿态和幅度,队形展示时学生之间的配合。,六、重点、难点,大 众 健 美 操,开始部分 5分钟,准备部分 10分钟,基本部分 22分钟,七、教学流程,结束部分 3分钟,【一】开始部分1、达成目标 在引导中,强调一个“乐”字,让学生去除课堂教学的思想负担,把上体育课当成休闲娱乐,把学生的思想从紧张的文化学习中解放出来,完成好课堂常规。2、课堂常规 集合整队、检查人数师生问好、宣布本节课内容引导学生进入课堂状态及安排见习生。,大 众 健 美 操,【二】准备部分1、达成目标 课前热身,让学生逐渐融入

5、到课程中去,减少肌肉的粘滞性,防止运动损伤。由简单步伐到复杂组合,使学生之间适应教学环境。培养学生的协调性,增强学生的音乐节奏感。,大 众 健 美 操,2、准备活动 步法:踏步侧并步后交叉步V字步小马跳跑跳步开合跳,大 众 健 美 操,组合动作: 漫步加身体波浪 交叉步加肩部活动 摆胯,3、教学要求精神饱满、动作认真到位、口令清晰、服从指挥,【三】基本部分1、达成目标使学生熟练掌握健美操一级第一个组合动作使学生更加热爱健美操在轻松的气氛下领悟动作,体验健美操带来的乐趣培养学生独立完成动作的能力分组练习时,培养学生之间合作的精神及组内间评价的意识,大 众 健 美 操,2、教学内容组合一: 4*8

6、*2第一个八拍:1-8拍:右脚开始,原地踏步8次。双手握拳,拳心相对,在体侧前后自然摆动。,大 众 健 美 操,第二个八拍:1-4拍:右脚开始向前走3步,第四步左脚并与右脚。双臂前后自然摆动。5-8拍:右脚开始后退3步,第四步左脚并与右脚。双臂前后自然摆动。第三个八拍动作同第二个八拍,大 众 健 美 操,第二、三个八拍图解:,大 众 健 美 操,第四个八拍1-2拍:双腿半蹲一次,双臂屈肘,双手握拳,拳心正对两肩。3-4拍:双腿半蹲一次,双臂胸前平屈,双手握拳,拳心向下。5-8拍同1-4拍第五至八个八拍与第一至四个八拍,动作相同,方向相反。,大 众 健 美 操,第四个八拍图解:,大 众 健 美 操,3、教师活动示范与讲解组织练习巡视纠错选动作好的学生做示范动作语言提示 4、学生活动学生认真听讲仔细、观察示范动作按教师的要求进行练习认真完成教师布置的内容,大 众 健 美 操,【四】结束部分1、达成目标放松学生紧张的身心,调整呼吸培养学生评价的能力,调动学生积极性努力思考2、课后小结教师对本节课的内容进行总结,对学生在课堂中的表现进行点评、表扬,讲解一些日常锻炼应注意的要点,对课后练一定的要求。,大 众 健 美 操,大 众 健 美 操,场地:田径场 器材:音乐,音响,,八、所需场地器材,附件:评价量规,谢 谢,

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