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1、第5节 人的运动系统和保健,生命在于运动，那你知道人体的运动系统是由什么组成的吗?,骨、骨连结和骨骼肌。,人体的骨骼,1.人体的骨骼有多少块？,2.人体的骨骼根据位置 可以怎么划分？,3.这副骨架中的骨骼是 通过什么连接的？,人体的骨骼具有哪些特点，拥有什么功能？,回忆：脊柱是由什么组成？脊柱有什么特点？,四个生理弯曲可以起到什么作用？,可以使人体处于直立状态，并使脊柱富有弹性。增加了身体的稳定性，减轻了对脑的震荡，有利于保持身体平衡。,从图中可以看出骨骼都有哪些形态？,骨骼又有哪些结构和成分呢？,骨的结构和成分,长骨,骨膜：含有丰富的血管和神经，对骨有营养作用。,骨质,骨髓：分布在骨髓腔和骨
2、松质的空隙内，红骨髓具有造血功能。,。,骨松质：蜂窝状，分布在两端,骨密质：集中在骨干，致密坚硬。,1.经过初中三年，同学们都长高不少,你知道这跟什么有关吗？,骨的生长，包括骨的增长和加粗。,2.骨为什么能够增长和加粗呢？,增长：软骨层细胞不断分裂、生长，形成新的骨组织。,加粗：成骨细胞不断分裂、生长，形成新的骨组织。,骨的成分,由柔韧的有机物和脆硬的无机物组成。,人体中的骨骼是靠什么连结在一起的呢？,骨连结,不动连结,微动连结,活动连结,活动连结（关节）,骨连结的主要形式,关 节,关节面,关节腔：,关节囊：,关节头（略凸）,关节窝（略凹）,关节软骨：光滑有弹性；减少摩擦，缓冲撞击,结缔组织。
3、外层有韧带，紧紧联系相邻两骨；内层能分泌滑液。,关节腔：里面含有少量滑液，其润滑作用，减少关节摩擦，使关节活动自如,适度的休息， 适当的运动和物理治疗、健康的饮食习惯、关节的保暖等,骨骼肌,骨骼肌（600多块）,肌腹：,肌腱：,白色，位于两端，同时附着在相邻的骨上,（丰富的血管和神经）,位于中间，主要由肌纤维构成,肌腱、肌腹是如何实现围绕关节运动的？,你知道小儿麻痹症是怎么一回事吗？,人的一个动作是如何完成的呢？,舒张,双臂自然下垂，肱二头肌和肱三头肌都放松；双手竖直向上提起重物或支撑身体肱二头肌和肱三头肌都收缩。,卫生与保健,1.你知道青少年时期，有些同学为什么会出现驼背现象吗？,2.青少年时期，经常锻炼身体对运动系统的组织器官带来哪些好处？,3。你知道脱臼是怎么一回事吗？应该怎么处理？,练习,2.动物的脊柱，其上的连结属于（ ） A.关节 B.不活动的连结 C.半活动的连结 D以上都不是,3.人的头部上唯一一块能活动的骨是（ ） A脑颅骨B面颅骨C上颌骨D下颌骨,4.动过关节手术的病人，在恢复期间需要定期注射一种药物来增强运动的灵活性，这种药物将被注射到（ ） A肌腱上B关节腔内C肌腹上D骨髓中,C,C,D,B,
