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1、1第一、二单元知识梳理第一、二单元知识梳理第一单元 成长的节拍第一课 中学时代【思维导图思维导图】新的起点新的起点初中生活新体验初中生活新体验成长的礼物成长的礼物 中学生活提供了发展自我的多种机会中学生活提供了发展自我的多种机会中学序曲中学序曲 我们做好准备的方法我们做好准备的方法中学时代中学时代 少年有梦少年有梦 有梦就有希望有梦就有希望少年要有梦想的原因少年要有梦想的原因努力就有改变努力就有改变少年实现梦想的方法少年实现梦想的方法1.1.中学时代中学时代是人生发展的新阶段，为人生的成长奠定重要的基础奠定重要的基础。 （kp4kp4）2.2.我们应如何更快地适应初中生活？（我们应如何更快地适
2、应初中生活？（Kp8Kp8）珍惜当下，把握机遇，从现在做起，从点滴做起，为美好明天付出不懈努力。积极适应初中生活新环境，熟悉学校环境，熟悉老师与同学们形成的人际环境；主动与同学交往；积极了解他人，培养自己热情开朗的性格；主动帮助他人，结交良朋益友；等等。3.3.为什么少年要有梦想？（为什么少年要有梦想？（Kp9-10Kp9-10）编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。4.4.我们怎样才能实现梦想？（我们怎样才能实现梦想？（Kp11-12Kp11-12）少年有
3、梦，不应止于心动，更在于行动。实现梦想需要脚踏实地、全力以赴，不懈的努力。努力，需要立志。志向是人生的航标。努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。努力也有方法。分清轻重缓急，合理规划和管理时间。劳逸结合，学会科学用脑，每天进步一点点，学思并进，珍视团队合作。第二课第二课 学习新天地学习新天地【思维导图思维导图】打开学习之窗打开学习之窗 正确认识学习学习伴成长 学习点亮生命 学习的重要性享受学习享受学习 体味学习体味学习 体味学习中的苦与乐体味学习中的苦与乐 学习新天地学习新天地 学会学习学会学习 学习的方法学习的方法学习兴趣与个人学习目的的关系5.我们为什么要学
4、习？（学习的意义或重要性（我们为什么要学习？（学习的意义或重要性（Kp18-19Kp18-19） ）对个人：对个人：学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩；学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式；学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由；等等。学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。对社会：对社会：在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。6.6.如何学会
5、学习？（如何学会学习？（Kp22-23Kp22-23）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。有了学习兴趣，学习可以成为艰苦却十分快乐的探索之旅。学会学习，需要掌握科学的学习方法。学习意味着要善于从生活中汲取养料，掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，形成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。不同学科有不同的学习方法，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。好记性不如烂笔头。学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式达成目标，比如合作学习、探究学习等。第三课第三课 发现自己发现自己【中考考纲中考考纲】考点考点 5.5.了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我。了解自
6、我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我。【思维导图思维导图】认识自己认识自己 人贵自知人贵自知 认识自己的原因认识自己的原因多把尺子量自己多把尺子量自己 认识自己的途径认识自己的途径正确对待他人的评价正确对待他人的评价自我评价的方法自我评价的方法发现自己发现自己 接纳与欣赏自己 接纳自己的原因接纳自己的原因接纳自己的方法接纳自己的方法欣赏自己的方法欣赏自己的方法做做更好更好的自己的自己 做更好的自己的方法认识自己的潜能我要飞得更高我要飞得更高 发掘自己潜能的方法改正缺点的方法 7.7.我们为什么要认识自己？（我们为什么要认识自己？（Kp27Kp27）正确认识自己，可以促进自我发展。每
7、个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。8.8.认识自我的途径有哪些？（认识自我的途径有哪些？（Kp29Kp29）通过自我评价认识自己。通过他人评价认识自己。通过社会（或集体）认识自己。9.9.自我评价的方法有哪些？（自我评价的方法有哪些？（Kp29Kp29）自我观察和分析。自我观察和分析。可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等，2可以分析自己过去的生活经历
8、、自己成功的经验或失败的教训等。与他人比较。与他人比较。比较的内容，可以是全面的，也可以是单方面的；比较的对象，可以是现实的人，也可以是历史上或文学作品中的人物。尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较，可以加深对自身特点的认识和了解。10.10.如何才能做到悦纳自己，欣赏自己？（如何才能做到悦纳自己，欣赏自己？（Kp33Kp33）我们要学会接纳自己。接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。我们
9、要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。11.11.我们如何做更好的自己？（我们如何做更好的自己？（Kp33-36Kp33-36）做更好的自己，要学会接纳自己、欣赏自己。做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。更好的自己，是在和他人共同
10、生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。12.12.如何挖掘自己的潜能？（如何挖掘自己的潜能？（Kp35Kp35） 通过珍视自己的兴趣爱好(或特长） ，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务。第四课第四课 友谊与成长同行友谊与成长同行【中考考纲中考考纲】考点 20了解青春期闭锁心理现象及危害，积极与同学、朋友和成人交往，体会交往与友谊对生命成长的意义。【思维导图思维导图】和朋友在一起和朋友在一起 我的朋友圈我的朋友圈 进入初中，我们的朋友圈发生的变化进入初中，我们的朋友圈发生的变化交友中会遇到的困难
11、交友中会遇到的困难友谊的力量友谊的力量朋友对我们的影响朋友对我们的影响友谊与成长同行友谊与成长同行 深深浅浅话友谊深深浅浅话友谊 友谊的友谊的特质特质正确认识友谊正确认识友谊友谊的澄清友谊的澄清 友谊并非一成不变友谊并非一成不变竞争不会伤害友谊竞争不会伤害友谊朋友相处需要原则朋友相处需要原则13.13.朋友对我们有什么影响？（朋友对我们有什么影响？（Kp41-43Kp41-43）朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。朋友正在做的事情，我们会关注；朋友觉得有趣的事情，我们会去尝试。与乐观开朗的朋友相处，我们会变得豁达；与乐于助人的朋友相处，我们会变
12、得富有爱心。朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。因为朋友，我们少了几分孤独，多了些许温暖，活得更加自在；因为朋友，我们感受到自身的价值，多了一份对自己的欣赏；因为朋友，我们学会了更好地与人相处，享受交往的快乐。与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。14.14.如何正确认识友谊？（如何正确认识友谊？（Kp44-48Kp44-48） ）友谊的特质：友谊的特质：友谊是一种亲密的关系。每个人对友谊的理解和需要不尽相同，我们都希望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。和朋友在一起，这种感觉能让我们获得认可，
13、在精神上得到满足。友谊是平等的、双向的。接受帮助，也学习帮助对方：感受关怀，也学习关怀对方。我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。友谊是一种心灵的相遇。友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成绩等。志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。友谊会发生变化（P46d2）友谊不是一成不变的。自己变了，对方变了，或者环境变了在这些改变中，有些友谊得到保持，而有些友谊则逐渐淡出。我们要学会接受一些友谊淡出，坦然接受新的友谊。竞争并不必然伤害友谊（P46d2）关键是对待竞争的态度。古人云：“仁者如射：射者正己而后发；发而不中，不怨胜己者，反求诸己而已矣。 ”在
14、竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。朋友相处要讲原则（P48d1）友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，这并不等于不加分辨地为朋友做任何事。其实，当朋友误入歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。澄清对友谊认识，是我们成长必经的历程（P48d2）友谊可以带来欢乐，让人向往；有时也会带来困扰，增添烦恼。在友谊的长河里，我们深深浅浅地跋涉着，经历着不同体验，累积着各自的感受。梳理对友谊的感受，澄清对友谊认识，是我们成长必经的历程。第五课第五课 交友的智慧交友的智慧【中考考纲中考考纲】考点 21学会用恰当的方式与同龄人交往，建立同学间的真诚友谊，正确认
15、识异性同学之间的交往与友谊，把握原则与尺度。【思维导图思维导图】让友谊之树常青 建立友谊建立友谊的方法呵护友谊呵护友谊的方法网上交友 网络交往的特点交友的智慧 网上交往新时空 慎重结交网友 慎重结交网友的原因慎重结交网友的方法网络交往的利与弊？15.15.如何建立友谊？（如何建立友谊？（Kp49-50Kp49-50） ）建立友谊，需要开放自己。建立友谊的过程中，会有惊喜，也会有意外，还有一点儿冒险。无论怎样，敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。建立友谊，需要持续的行动。在行动前要有恰当的期待，即使对方拒绝，也并不意味着自己不好。如果一次尝试不成功，别气馁，只要真诚待人，我们就有找到朋友的机会。建立友谊的方法：面带微笑；记住对方的名字；真诚地夸赞；做一个耐心的倾听者；寻找共同之处；+结合实际等等16.16.如何呵护友谊？（如何呵护友谊？（Kp50-53Kp50-53）呵护友谊，需要用
