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1、輕鬆談愛、快樂談情,講師:謝秀貞 中央大學諮商心理師,謝秀貞學經歷,學歷:東吳大學社會工作系畢、東海大學社會工作研究所畢(83年) 現任:89迄今,中央大學諮商中心專任諮商心理師中原大學兼任諮商心理師、心靈診所駐診心理師新竹生命線員工協助方案講師 經歷:聖德基督學院心理學、諮商心理學兼任講師88-89國防部心理衛生中心聘六等心輔員86-88陸軍高中輔導中心聘四等心輔員83-86敏盛綜合醫院社會服務室組長 資格:社會工作師(87年)諮商心理師(92年)Satir model 家庭重塑治療師訓練合格(95年),愛情迷人處,從歷史文本到心理學研究 坊間書籍、歌曲、戲劇 腦部生理研究發現The pow
2、er of love is like addicted to cocaine,愛情有什麼規則?,故事中的王子和公主 現代童話的經典人物 君子配淑女 男大婚女大當嫁 新好男人 新好女人,現在的愛情談何道理?,宅男寓女 男人不壞,女人不愛 怕當好人 姐弟戀也不錯 世上不只有男、女,還有跨性別 多“腳”化經營 要孩子、不要爸爸! 理直氣壯的第三者!,愛情中所需具備的能力,發卡/收卡的能力 親密的能力 衝突處理的能力 關係結束的能力 獨自生活的能力,發卡/收卡的能力,拒絕他人的能力 社會文化脈絡對拒絕的價值觀 拒絕是自私或是自我權的一種被拒絕的反應 被拒絕是失敗或是尊重,親密的能力,親密像是帳戶無條件
3、的愛 經常回想當初是如何認識的 女人都是水做的、都需要浪漫? 男人可倚靠肩膀在那裏? 一個巴掌拍不響? 要睜一隻眼、閉一隻眼? 都是我的錯?,衝突處理的能力,策略:冷戰、延宕處理、說清楚講明白、彼此冷靜、留字條、搞失蹤 常見的問題 失焦 堅持自己的處理方式 對方的策略是自己的死穴 各自表述沒有交集,愛情仍大有可為,彼此對另一半產生unconditional love 雙方仍願意為這段關係努力 二人能發展出衝突解決模式或策略 權力對等非傾斜 有好奇、瞭解對方的能力 相近的價值觀 對未來可能的難題,二人願意合作以對,關係結束的能力,不要藉由新戀情來加速分手決心 說出你的意願,而不模糊或由他人代為轉知 態度堅定,不心軟,不需要破口大罵或怪罪對方 沒有辦法說分手就完全不聯絡,即使有接觸,避免讓對方覺得你餘情猶存 不接受任何形式的單獨見面 收好自己殘存的情感 注意二人共有的生命體如何處理一個人無法獨力完成,需其他人協助 對方有跟蹤、威脅、狂call你、一再要求見面的行為 對方有尋死、情緒不穩、厭食等行為 對方有怪罪、扭曲、誇大、編造不實分手理由的行為 評估對方威脅的傷害程度 干擾第三者間接傷害你,獨自生活的能力,建立勇氣 生活自理 情緒自理 自我觀照 自我接納,結論,好人出頭天,希望在明天 好夢最美,希望相隨,祝福各位!,