《高血压的防治对策幻灯片》由会员分享，可在线阅读，更多相关《高血压的防治对策幻灯片（28页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、有关高血压的常识据初步数据统计 全球高血压患者 超过10 亿！中国高血压患者 超过1.3 亿！高血压概述常见病、多发病发病率急剧上升冠心病、脑血管疾病、慢性肾衰和充血性心衰主要危险因素之一什么是高血压？ 临床综合症 以血压升高为表现的全身性疾病的 综合症世界卫生组织和国际高血压联盟（1999） 收缩压130mmHg和/或舒张压85mmHg 患者在有靠背的椅子上静坐至少5分钟 双脚着地、上臂置于心脏水平 特殊情况存在直立性低血压危险患者可取站立位 高血压的诊断必须以未服用降压药物情况下2 次或2次以上非同日多次血压测定所得的平均 值为依据。 采用经核准的水银柱或电子血压计，测量安静休息 坐位时上
2、臂肱动脉部位血压。 告知患者血压数值和血压控制应达到目标血压数值如何反映高血压？类别收缩压（mmHg）舒张压（mmHg）正常血压12080正常高值120-13980-89高血压：140 和/或901级高血压（轻度）140-159 和/或90-992级高血压（中度）160-179 和/或100-1093级高血压（重度）180 和/或110单纯收缩期高血压140 和90 遗传和基因因素 环境因素:体重超重,膳食中高盐,中等以上饮 酒 体重指数(BMI)中年男性和女性分别为21- 24.5和21-25.BMI与血压呈正相关. 膳食中钠盐摄入每天生理需要量为0.5,国 人食盐量每天北方约为12-18,
3、南方约7-8 ,盐摄入量与高血压水平和患病率密切相 关高血压流行的一般规律是什么？（1）高血压患病率与年龄呈正比； （2）女性更年期前患病率低于男性，更年期后高于男性； （3）有地理分布差异。一般规律是高纬度（寒冷）地区高于低纬度（温暖）地区。高海拔地区高于低海拔地区； （4）同一人群有季节差异，冬季患病率高于夏季； （5）与饮食习惯有关。人均盐和饱和脂肪摄入越高，平均血压水平越高。经常大量饮酒者血压水平高于不饮或少饮者； （6）与经济文化发展水平呈正相关。经济文化落后的未“开化”地区很少有高血压，经济文化越发达，人均血压水平越高； （7）患病率与人群肥胖程度和精神压力呈正相关，与体力活动水平
4、呈负相关； （8）高血压有一定的遗传基础。直系亲属（尤其是父母及亲生子女之间）血压有明显相关。不同种族和民族之间血压有一定的群体差异 。高血压有哪几种？ 原发性？95% 继发性 ？最多见的是由肾脏疾病、内分泌 疾病引起，其次是脑部炎症、肿瘤、外伤 引起的高血压。某些药物也可升高血压， 如激素、避孕药、甘草浸膏等 高血压会造成哪些伤害？ 靶器官：心、脑、肾、眼心脏：心肌肥厚、心脏扩大、心力衰竭脑：TIA，脑中风肾：蛋白尿、肾动脉硬化、肾功能衰竭眼：动脉硬化、渗出、出血心血管病发生的其它危险因素 1年龄2性别3吸烟4血脂异常5超重和肥胖6 糖尿病和胰岛素抵抗7 C-反应蛋白 8缺少体力活动 患高血
5、压怎么办？ 1 要重视 2 要治疗 3 要随防您到医院去做什么？ 评估包括三方面： 确定血压水平及其它心血管病危险 因素 判断高血压的原因（明确有无继发 性高血压） 寻找靶器官损害以及相关临床的情 况目的是利于高血压原因的鉴别诊断、 心血管危险因素的评估，并指导诊断措施 及预后判断。 实验室检查 要点 常规检查 l 血糖（空腹为宜） l 血清总胆固 醇 l 血清高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C） l 空 腹血清甘油三酯 l 血清尿酸 l 血清肌酐 l 血清钾 l 血红蛋白及红细胞比容 l 尿液分析 l 心电图 推荐的检查 l 超声心动图 l 颈动脉（和股动脉 ）超声 l C反应蛋白 l 尿微量白
6、蛋白（糖尿 病病人的必查项目） l 尿蛋白定量（如纤维试纸检 查为阳性） l 眼底镜检查（严重高血压者）l 胸片 进一步检查（专业范畴） l 有合并症的高血压；脑 功能、心功能和肾功能检查 l 继发性高血压：测定 肾素、醛固酮、皮质激素和儿茶酚胺水平；动脉造影；肾 和肾上腺超声；计算机辅助成像（CT）；头部磁共振成 像高血压治疗目标 目的：用最小的干预手段最大限度地降低 心血管发病和死亡的总危险 。活着！好 好活着！ 降压目标：普通高血压患者血压降至 140/90mmHg，年轻人或糖尿病及肾病患 者降至130/80mmHg，老年人收缩压降至 150mmHg，如能耐受，还可进一步降低 。 高血压
7、治疗措施 生活方式的改变 药物治疗：原则、步骤高血压的治疗策略 按低危、中危、高危或很高危分层检查病人及全面评估其总危险谱后，判断病人属低危 、中危、高危或很高危。高危及很高危病人：无论经济条件如何，必须立即开 始对高血压及并存的危险因素和临床情况进行药物治疗；中危病人：先观察患者的血压及其他危险因素数周， 进一步了解情况，然后决定是否开始药物治疗。低危病人：观察患者相当一段时间，然后决定是否开 始药物治疗。治疗方针既定，医生应为每例病人制定具体的全面治 疗方案：监测病人的血压和各种危险因素。改善生活方式：所有病人，包括需予药物治疗的病人 均应改善生活方式。药物治疗：降低血压，控制其它危险因素
8、和临床情况 。生活方式改善 改善生活方式对降低血压和心血管危险的作用已得 到广泛认可，所有病人都应采用，这些措施包括： 戒烟 减轻体重 减少过多的酒精摄入 适当运动 减少盐的摄入量 多吃水果和蔬菜，减少食物中饱和脂肪酸的含量 和脂肪总量 减轻精神压力，保持心理平衡 高血压的运动处方 研究表明：耐力运动训练可以降低血压（10mmhg）； ACSM提倡：定期的有氧训练作为预防高血压发生的有效措施；运动训练可以作为治疗高血压的主导型或 辅助性的有效措施； 运动禁忌：收缩压200mmHg或舒张压115mmHg; 运动方法：大肌群的有氧运动，3-7天/周，20-60min/ 次，中、低运动强度（40-7
9、0%最大摄氧量，11-13分 RPE），4-6个月； 注意事项：血压通过药物治疗得到很好控制时才能进 行运动。高血压治疗的药物有哪几类？ 主要为5类，即利尿药、b阻滞剂、血管紧 张素转换酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素II 受体阻滞剂（ARB）、钙拮抗剂。 其他 怎样达到目标血压？ 渐降：慢性高血压病人应该在几周内逐渐降低血 压至目标水平，这样对远期事件的减低有益。 推荐应用长作用制剂，其作用可长达24小时，每 日服用一次，这样可以减少血压的波动、降低主 要心血管事件的发生危险和防治靶器官损害，并 提高用药的依从性。 强调长期有规律的抗高血压治疗，达到有效、平 稳、长期控制的要求。 根据基线血
10、压水平、有无靶器官损害和危险因素 ，选用单药治疗或联合治疗：医师能为您做什么？ 诊所偶测血压，各项常规检查 比较全面评估高血压情况，危险分级， 确定治疗方案 参与随访共同管理疾病医师为您选择药物要参考什么？ 降压药的选用应根据治疗对象的个体状况，药物的作 用、代谢、不良反应和药物相互作用，参考以下各点 做出决定。 对象有否心血管危险因素 对象有否靶器官损害、心血管疾病、肾病、糖尿 病 对象有否受降压药影响的其他疾病 与治疗其他并存疾病的药物之间有无相互作用 选用的药物是否有减少心血管病发病率和死亡率 的证据及其力度 所在地区降压药物品种供应与价格状况及治疗对 象的支付能力 病人以往用药的经验和
11、意愿治疗相关危险因素 治疗血脂 血小板治疗 血糖控制有关高血压的一些名词？您想了解吗？ 白大衣高血压：自测血压正常，但是诊所血压升高 假性高血压：某些老年患者间接测量血压很高，如用直接法 测量却都正常，对这样的“高血压”称为假性高血压。 顽固性高血压：如果高血压患者在接受了至少3种降压药物后 ，血压仍高于目标值或者需要至少4种药物才可以控制其血压 。 高血压性心脏病：长期高血压 心脏肥大、心衰 高血压急症：指血压明显升高伴靶器官损害（如高血压脑病 ，心肌梗死，不稳定心绞痛，肺水肿，心衰，脑卒中，致命 性动脉出血，主动脉夹层），需住院和静脉药物治疗。要密 切监测血压，及时调整用药剂量。 难治性高血压 ：包括顽固性高血压和依从性差引起的高血压怎样应付高血压？患者您自己医护人员社会、国家众志成城众志成城 攻坚战
