《只有你能欣赏我》由会员分享，可在线阅读，更多相关《只有你能欣赏我（30页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、只有你能欣赏我主讲嘉宾：汤峰主讲嘉宾：汤峰国家执业心理咨询师国家执业心理咨询师洞口健和心理咨询中心洞口健和心理咨询中心 经经 理理东莞恒缘心理咨询机构签约心理咨询师东莞恒缘心理咨询机构签约心理咨询师20102010年年1010月月1010日日只有你能欣赏我第一次参加家长会，幼儿园老师说： “你儿子有多动症，三分钟都坐不住，你 最好带他去医院看看。”回家路上，儿子 问妈妈，老师说了什么，她鼻子一酸，全 班30位小朋友，只有儿子表现最差，惟有 对他,老师表现出不屑。然而她还是告诉儿子：“老师表扬你了 ，说宝宝原来在板凳上坐不了一分钟，现 在能坐三分钟了。其他妈妈都很羡慕我呢 ，全班只有宝宝进步了。
2、”那晚，儿子破 天荒吃了两碗米饭，而且没让她喂。儿子上小学了，家长会上，老师说：“全 班50个同学，这次数学考试你儿子排第40名， 可能智力上有点问题，最好去医院查查。”走 出教室，她流了泪，回到家，她却对儿子说： “老师对你蛮有信心。他说，你并不是个笨孩 子，只要细心点，会超过你的同桌，这次你同 桌排在第21名。”说完，她发现，儿子黯淡的 眼神光亮了起来，沮丧的脸也舒展了开来。第 二天上学，儿子去得比平时都要早。孩子上了初中，又一次家长会。她坐在座 位上，等着老师点儿子名字，每次家长会，儿 子名字总是在差生行列中被点到。然而，这次 却出乎意料，直到结束，都没听到点儿子名字 。她有些不习惯，去
3、问老师，老师说：“按你 儿子现在的成绩，考重点高中有点危险。”听了这话，她惊喜地走出校门，儿子在门 口等她。扶着儿子的肩膀，她心里有一种说不 出的高兴：“班主任对你非常满意，他说了， 只要你努力，很有希望考上重点高中。”高中毕业了。第一批大学录取通知书下 达时，学校打电话让她儿子去一趟。她有种预 感，儿子被第一批重点大学录取了，报考时， 她对儿子说过，相信他能考取重点大学。从学校回来，儿子把一封印有清华大学招 生办的特快专递交到她手里，然后，转身跑进 自己房间大哭起来：“妈妈，我知道我不是个 聪明的孩子，可是，这个世界上只有你能欣赏 我”听了这话，妈妈悲喜交加，再也按捺不住 十几年來凝聚在心中
4、的泪水，任它打在手中的 信封上一句鼓励的话 可改变一个人的观念与行为 甚至改变一个人的命运一句负面的话 可刺伤一个人的心灵与身体 甚至毁灭一个人的未来一句鼓励的话 却是人类最吝啬的东西我们并不是因为自己不够好而感到害 怕，而是因为我们无法知道自己到底有多 大的本事。我们这样问自己，我就是那个 天生丽质、绝顶聪明的人吗？事实上，有 什么你做不到呢？我们生来就是要证明自 己有上帝赋予的特殊才能，当我们发现自 己的闪光点时，我们不知不觉也给予了别 人同样的希望。摘自美国影片阿基拉和拼字大赛犀利哥 李嘉诚让自己的内在智慧显现有一个乞丐在路边行乞了三十年。有一天一个路人经有一个乞丐在路边行乞了三十年。有
5、一天一个路人经过。过。“ “赏我几个零钱吧？赏我几个零钱吧？” ”乞丐喃喃地说，顺手伸出了他那乞丐喃喃地说，顺手伸出了他那顶老旧的球帽。顶老旧的球帽。“ “我没有东西可以给你，我没有东西可以给你，” ”路人回答说。接路人回答说。接着就问道：着就问道：“ “你屁股坐着的是什么？你屁股坐着的是什么？”“ ”“没什么，没什么，” ”乞丐乞丐 回答回答。“ “只是口旧箱子，从我有记忆以来，就一直坐在上面。只是口旧箱子，从我有记忆以来，就一直坐在上面。”“ ”“你打开看过吗？你打开看过吗？”“ ”“没有，没有，” ”乞丐说。乞丐说。“ “何必呢？里边啥也没有何必呢？里边啥也没有。”“ ”“打开看一下，打
6、开看一下，” ”路人路人 坚持着说。乞丐勉为其难地撬开了坚持着说。乞丐勉为其难地撬开了箱子，这时他喜出望外，满脸狐疑，因为他看箱子，这时他喜出望外，满脸狐疑，因为他看 到箱子里装到箱子里装满了黄金。满了黄金。你丢失的不是钥匙，而是内心有一位叫莫拉的人，在大街上找东西，他的朋友看到有一位叫莫拉的人，在大街上找东西，他的朋友看到 了，问他：了，问他：“莫拉，你在找什么？莫拉，你在找什么？”“”“找钥匙。找钥匙。”他说他说“ 我来帮你找！我来帮你找！”朋友说着，也蹲在地上到处找。朋友说着，也蹲在地上到处找。“莫拉！莫拉！ 你记得钥匙掉在哪个角落吗？你记得钥匙掉在哪个角落吗？”“”“我在屋子里掉的。我
7、在屋子里掉的。”他他 说。说。“那你在大街上找什么？那你在大街上找什么？”朋友责怪他。朋友责怪他。“因为街上因为街上 比较亮啊！比较亮啊！”这是一个美丽的寓言，现代人已遗失了这是一个美丽的寓言，现代人已遗失了“自我之钥自我之钥”，但却不回到，但却不回到自己的生活园地中找，而汲汲于灯红酒绿和纸醉金迷中寻找。自己的生活园地中找，而汲汲于灯红酒绿和纸醉金迷中寻找。刻舟求剑的故事，情感的执着。刻舟求剑的故事，情感的执着。枯萎的花朵上采吸不到花蜜，只能吸到毒汁。枯萎的花朵上采吸不到花蜜，只能吸到毒汁。吾心安处是吾乡金刚经里有云：应无所住而生其心。此心不动，随机而动。破山中贼易,破心中贼难。你未看此花时，
8、此花与汝心同归于寂； 你来看此花时，则此花颜色一时明白起来 ，便知此花不在你心外。王阳明我见青山多妩媚，料青山见我应如是。不是风动,也不是旗动,而是心动水知道答案 日本江本胜 解脱苦恼有个人感到非常苦恼，他背上行囊去找佛陀，恳求为 他灭除苦难。佛陀听完他的诉说后，说道：“真正能够解 脱你的，只能是你自己。”那人不解地问道：“可是，我心中充满了苦恼和困惑啊 ！”佛陀慈悲地解释道：“是谁让你心里放进苦恼和困惑呢 ？”这个人沉思良久，没有说话。佛陀继续开导：“是谁放进去的，就让谁拿出来吧。”这个苦恼的人终于明白：自己的苦恼不过是自己的一 种执著，能够解脱自己的只能是自己了。三兽渡河的比喻渡河的过程中
9、，兔子浮在水上，马及身体的一半，大 象一直踩到河底，水只没及腿部。随个人的根器大小，体 悟有浅深，就如同象、马、兔渡河，有深浅之别。在现实生活中，我们每个人都有自己的体悟，其实每种 体悟，站在自己的立场上都是正确的。但为什么我们交流 的过程中会出现很多的摩擦呢？因为我们总是会把自己的 意志强加在别人的身上，强迫别人接受属于我们自己的东 西。爷爷奶奶身体不好，怕天冷衣服穿得多，然后拼命逼 着孙儿孙女多穿衣服。父母生怕孩子营养不良，逼着孩子 吃这吃那，结果孩子厌食挑食，胃是他自己的，饱不饱只 有孩子自己最清楚，可谓冷暖自知。抑郁源于丧失第一，理解青春期孩子的叛逆心理，懂得一定程度的叛逆 心理是非常
10、正常的，是孩子走向成长和独立的必然阶段。第二，给孩子充分的独立空间。第三，青春期之前，一般来说，父母是孩子心中无所不能 的“神”，孩子们普遍对父母有一定的崇拜心理，这种心理让他们 依赖父母。第四，不要对孩子偶尔出现的强烈叛逆行为譬如离家 出走、早恋等大动干戈，要理解这种行为背后的心理，适当反 思是不是对孩子控制得太厉害了。第五，孩子进入青春期后，不要再把“乖”“很听话”还当成优 点来看。第六，谨防孩子陷入严重的抑郁状态。内在关系的四种类型我行，你也行我行，你不行我不行，你行我不行，你也不行真爱的秘密如果父母真爱孩子，就要给孩子内心里种下一 个良好的关系模式，让孩子的“内在的小孩”和“内在 的父
11、母”这个关系模式和谐而健康。怎样做到这一点呢？最基本的原则有两个：爱和自由。即，一方面 ，父母给孩子充分的爱，另一方面，父母要给孩子 自由。压制孩子的自由，是我们这个社会最容易犯的 错误。我们以为，孩子是一张白纸，是一个空瓶子 ，我们怎么塑造，他们就怎么成长。镇日寻春不觉春，芒鞋踏遍岭头云 。 归来笑拈梅花嗅，春在枝头已十分 。心理问题的八大诱因超负荷的工作压力 急功近利的心理倾向 投资受损后无法承受 相对贫困加重心理压力 难以适应社会发展 感情与家庭的变故 学习任务过于繁重 对网络的依赖中学生需要心理医生的八大理由一、失眠、抑郁、焦虑、注意力不集中 二、学习成绩显著下降 三、严重的纪律问题（打架斗殴、逃学等） 四、人际关系（亲子关系、同学关系）不良 五、创伤性事件（父母离异或重要亲人亡故） 六、成长问题（手淫、失恋、职业目标的确立） 七、强迫性思维或行为（明知没必要还要想或做 ） 八、成瘾行为（网络、药物、烟、酒等成瘾）洞口县健和心理咨询中心 峡口路84号四楼、绿景11栋A单元402室 咨询热线：13874202096 、15197932433 QQ:1040551459、1349401553
