七个能量中心详细讲解

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1、七个能量中心我们身体能量系统的第二个组成部分是七个轮穴。这些轮穴是身体上能量的进出口，这些进出口在身体上主要有七个，因此一般说有七个轮穴。但其实除了这七个大的外，还有许多小的，分布全身。经脉也是一样，除了三条主要的外，还有许多小的。人的身体远比今天医学所了解的复杂。 輪穴(Chakra) 梵文的意思是輪，之所以被称为轮穴，是因为它们是由生命能量旋转而形成的。 轮穴是一个顺时针方向旋转的能量场，它有一定的频率，一定的位置，就好像行星在其轨迹上运动一样。 每个轮穴都有一定数目的花瓣，代表不同的性质。每个轮穴均代表医学上的某个神经丛，而花瓣则是代表副神经丛，代表不同的性质， 各个轮穴在医学上表现为脊

2、柱以外的不同神经丛，控制着人体各个器官，同时支配着相应部位的神经系统。 各轮穴都是一些能量的储存库，供应人类精神和情感的能量所需。在灵量提升以前，各能量中心的能量都是有限的，好像电池那样总有一天会用完，在得到自觉之后，灵量便会经过中脉与无穷无尽的宇宙无意识接上，即上天无所不在的爱， 各个轮穴都是进化的里程碑，是历史上某个发展阶段发展出来的，例如在喉部的喉轮是在人类站立起来以后才发展出来的，当能量中心发展出来以后，那个能量中心的神祇便被创造并驻守在那里 轮穴更影响及反映我们的生理，精神及情绪生活的好坏 轮穴是意识的中心，每时每刻，它们都在接收和发出生命能量，我们必须了解这些轮穴吸入些什么，同时什

3、么情况会破坏这些轮穴。事实上，我们的每一个念头，每一个行动都会影响这些轮穴的敏感度和一般表现，当这些轮穴毫无污垢，尚未衰竭时，它们很容易为上升起来的灵量穿透，但如果这个人生活得不检点，不负责任，轮穴便会变得迟钝。这时，那个人可以发展处各种各样的破坏行为，养成各种各样的坏习惯。灵量是渴望能整体的上升的，但如果上面的能量中心不能打开，则只有丝丝的灵量可以通过。 灵量会照顾各能量中心的需要，治疗各种疾病，清理上升的通道，霎哈嘉瑜伽治疗法便是藉由这个能量系统来达到治疗目的的，灵量能够对身体的各种腺体和技能起着养育，调节和改正的作用，因此能彻底治疗各种疾病； 每一个轮穴都由经脉（瑜伽术语称之为 Nadi

4、）相连及影响全身，最重要的是，每一轮穴都相连到手掌上不同的部位，如图示。当达到瑜伽状态后，双手便会感应到轮穴的状态，熟习后便很易知晓。 我们不用等到死亡时才进入天国，如果我们的轮穴打开了，洁净了，地上也可以成为天国。所以了解轮穴的运作非常重要，如果环境不良，轮穴便吸入了恶性的力量，引起疾病和种种痛苦。这便是落入地狱，地狱不是死后才到达的，而是我们在地上受苦的处境；所以我们要记住三件事：我们必须认识生命力的根源，便是我们的轮穴，我们要是这些轮穴强大和清洁，我们要选择对轮穴有利的良好的环境由下而上，它们分别是：1 根轮 (纯真轮 Mooladhara Chakra)2 腹轮 (真知轮 Swadis

5、than Chakra)3 脐轮 (正道轮 Nabhi 或 Manipura Chakra)3a 幻海 (Void 或 Ocean of Illusion)4 心轮 (仁爱轮 Heart 或 Anahata Chakra)5 喉轮 (大同轮 Vishuddhi Chakra)6 额轮 (宽恕轮 Agnya 或 Ajna Chakra)7 顶轮 (自觉轮 Sahasrara Chakra)Chakras, 它们又称为轮穴，是由生命能量的转动所形成。梵文Chakra意为轮。它们位于人体脊柱上各神经丛，各有特性，分别掌管人体的各种身心状态活动，又即人体的器官及情绪。根 轮Mooladhar Chak

6、ra 第一个轮穴：Mooladhara 意思是根的支持力，是灵量之所在，灵量上升的时候并不需要通过性中心， 元素: 土 / 碳 特质: 纯真、智慧、贞洁、内在的方向感、平衡、吉祥、简单、喜悦、纯洁 颜色：珊瑚红 花瓣数：4 日子：星期二 象征：万字相对盘骨神经丛，掌管着两种身体的功能：保留和排泄，在多方面调节生殖器官，它是心理的基础，支持着更高的轮穴物理器官: 前列腺， 输精管，子宫颈，输卵管根轮过弱产生的问题：方向感弱，精神病，罪恶感，缺乏平衡，交感神经过分活跃，记忆力差，各种绝症阻塞原因: 左部：性滥交，性修炼，各种巫术和秘术会严重损害根轮，包括催眠，超心理学，超感知能力，附体，自发动作，

7、手舞足蹈等都是亡灵附体的表现，还有毒品和滥用药物右部：清教思想，视性为污秽罪恶纯真无邪是一起正确行为的基础，得到自觉后，我们便能学会尊重自己和别人的纯真，锡吕，格涅沙的智慧是心灵的智慧，他有能力知道人言语和行事真正的意思，儿童常常表现出这种能力，他们往往能看透外表，接受微妙的感觉和讯号清理的方法：1 利用土元素：尽可能坐在地上。治疗根轮左部，可将左手按在轮穴上，右手按地。坐地，抱膝抵胸，转动尾骨。浸脚法，静坐时，以热水加盐浸脚。2 辅助语句：母亲啊，请使我纯真无邪，或母亲啊，请清洁我的根轮。3 口诀：念诵 SHRI GANESHA 口诀四次。念诵 GANESHA ATHARVA SHEERSH

8、A4 其他技巧：鞋打法柠檬辣椒法对根轮施以烟熏法5 锡吕。玛塔吉女士的忠告：在现今社会，根轮不断受到刺激。我们必须经常静坐，约束注意力，使根轮平静下来。冥想纯真之本性有助此轮。多看绿草、大地、天空及自然事物，不要多看异性，不要看性电影及书籍。视异性为兄弟姐妹，而非性的对象。吃半生不熟的肉，或吃生肉都会过度刺激此轮。摒弃恶念，恶念生起时，可说不是这个。多想正面事物：如神、霎哈嘉瑜伽、得到自觉的奇妙经验等。腹轮 Swadisthan Chakra 元素: 火 特质: 创造力、纯粹的知识（腹轮的左边的性质是真正的知识） 、艺术，灵感 相对主动脉神经丛 颜色：黄 花瓣数：6 日子：星期三 身体器官:

9、肾、肝（肝脏和头部是注意力的所在，肝脏是负责排除热力的，如果热力太多，便会发热，有需要把热力散发出来，不过不排除，热力便会烧伤器官的细胞，使它功能迟钝，肝脏失调会使腹轮的能量迅速流失，肝脏的问题会传到到左边，并使自我像气球膨胀，就算那个人没有肝炎，也会出现作呕，昏睡等病症，肝脏太弱或太热的人都不能静坐冥想，他们的注意力分散，不能固定在无思虑的知觉状态，肝脏有问题的人必然性格暴躁，坐立不安） 、胰、脾、下腹部 阻塞原因: 左部：追求灵幻事物，巫术、假导师/知识、酒精、毒品、极端顺服右部：过度思考计划（因为第二中心负责分解腹部的脂肪，供应脑部灰质细胞和白质细胞的需要，使人能够进行思考，但是过量的思

10、考会使右脉衰竭，并使中脉的能量大量流失，是自我膨胀，把超我压下去，这样我们会与创造力的源泉即中脉中断失去了联系，大脑会由海绵状的状态变成石头一般，失去了吸收的能力，真知轮控制一个人的创作能力，对工作太忙、艺术家及其它从事创作的人而言，这轮穴可能会变弱。如果一个艺术家不平衡，他的作品就缺乏生命力，没有生命能量的流通，枯燥乏味，一时的时尚而已；一个画家要得到了自觉，那么他的作品便反应了无意识，那种自然而然的状态，上天的灵感通过人体而流通，这样的作品会成为划时代的创作和不朽的经典之作，成为永恒的美丽和喜乐；不良饮食习惯，自我中心，烦躁发怒，过分活跃，精神散漫，过分人为造作的行为也会使腹轮感应迟钝，那

11、些按本子办事和说话的人都有腹轮的问题真知轮像一颗卫星以脐轮为核心，围绕着幻海转动，滋养脐轮十块花瓣（代表十诫）较弱的环节，当灵量升起，先通过脐轮，然后到真知轮，再回到脐轮 疾病: 糖尿病、血癌、肾病，锡吕，玛塔吉说肝脏滋养从心中灵体流出的喜悦，所以，若肝脏被损害，那人很难从自身生出喜乐，甚至短暂的喜乐也不能感受； 肝脏病患者通常是真知轮右边和脐轮右边出现问题，他们会感到肝脏发热，甚至疼痛清洁真知轮右部：1 利用元素：用冷水甚至冰水加盐浸脚。将冰垫敷在真知轮右部。2 辅助语句：母亲啊，请取去我的思想。母亲啊，一切事功归你，我甚么都没有做。3 口诀：念诵 SHRI BRAHMADEVA SARAS

12、WATI 口诀三次。念诵 SHRI CHANDRA MA 口诀三次。念诵 GAYATRI 口诀三次。4 其他技巧：左手向着相片，右手朝向第二能量中心，输出能量。以鞋打法赶走怒气及竞争心。左边升起能量，朝右边放下 108 次。从月亮接收能量。行肝脏饮食。清洁真知轮左部：真知轮左部的严重阻塞通常是由亡魂附身引起。受附身者思想出现毛病，常常产生怪异的念头。1 利用元素以热水加盐浸脚。以烛光放在真知轮左部附近。有益肝脏的饮食深入静坐地最主要障碍是无法集中注意力。肝脏是注意力的中心，若肝脏出了问题，注意力便分散零碎。锡吕。玛塔吉女士告诉我们：肝脏滋养从心中灵体流出的喜乐。所以，若肝脏被损害，那人便很难从

13、自身生出喜乐，甚至短暂的喜乐也不能感受。为此，锡吕。玛塔吉女士特别关注肝脏的问题，并提出以下一些饮食调节。除了调节饮食外，其中一样最好的治疗法是坐在锡吕。玛塔吉女士的相片之前吸取生命能量。将右手朝向锡吕。玛塔吉女士的相片，左手放在肝脏上，即身体右面肋骨以下之部位。3、饮食调节法：1， 蔗糖对肝脏十分有益。2， 在印度商店买一种叫 KOKUM 的干果。每次七八枚，加糖用热水冲好，放置一个晚上，第二天作日常饮料。3， 不论任何形式的姜制品对肝脏很有益。早上可用姜混和糖饮用。惟此法不宜在夏天或酷热地方使用。4， 米饭对肝脏有很好的凉化作用。5， 雏豆（CHICK PEA）无论以何种方式烹调，均对脐轮

14、十分有益。6， 应吃甜的水果，避免酸的水果。葡萄和木瓜都对肝脏十分有益。7， 蔬菜一般来说对肝脏有益。萝卜的叶如果用水煮，加糖当茶饮用三天，可以使肝脏 清凉。以下食物对肝脏非常有害：酒精，煎炸和肥腻的食物，大量肉类，牛油和酥油，香料多的食物，辛辣的食品，奶油，巧克力，鱼类，白面包不宜肝脏的食物：芝士，奶类制品，太多牛奶，太多食盐，喝太多茶，各种倾向极端的饮食只宜少量食用：鸡，乳酪（少量食用有很好的凉化作用，但不宜在冬天或寒冷的地方食用。 ）黄瓜（但不要吃腌酸的那种）以上饮食疗法可以数月为一疗程，专供那些肝脏受损及发热的人使用，若毛病治好后，便可恢复日常的饮食习惯。脐轮（Nabhi Chakra

15、）正道轮（正确的行为法则可以帮助我们进入真理母亲说:正法是人类社会持续的真正本质，人类从阿米巴虫进化到现在这个阶段，是通过正法，即进化的律则的，这发法则保护和滋养着生命体得灵性发展，自觉的遵从这些法则是人类生存和成长的根，不守正法如同撒下癌症的种子，癌细胞会迅速蔓延，并最后毁灭了人类和与人类息息相关的大自然 元素: 水 特质: 慷慨、完全的满足、内心的平和，是福德和财用的中心，脐轮的右边是肝脏，同时负责我们在物质界的行动，例如钱财的管理，商务，计划将来，逻辑思维等，家庭生活稳定与否会影响脐轮左部，如果丈夫不尊重妻子，或者发生了家庭纠纷，脐轮左部就会受到影响，脐轮的左部能带来内在的平静和满足，过

16、分匆忙会刺激脐轮左部，使人变得惊慌失措，坐立不安，惶惶不可终日，人便失去了平衡，容易疏忽犯错，惶恐，忧虑，焦头烂额，还有对自己要有耐心，别太苛求，当我们评判自己的时候，要为自己尽了全力感到满足，就是一方面我们竭尽全力，另一方面对自己要有耐心，脐轮带来八种恩赐：繁荣，吉运，尊严，灵性上升，纯洁的知识，家庭和集体的喜乐，财富还有成功； 相对腹腔太阳神经丛 身体器官: 肾上腺，部分肝及脾，胰，肾，胃、肠、胰腺，正道轮控制整个淋巴系统。 花瓣数：10 日子：星期四左边特性：理想主妇阻塞原因：家庭问题，丈夫或妻子太霸道，生活太繁忙，过分担忧右边特性：尊严感，注意力阻塞原因：不良的饮食如过度肥腻的事物，吃得太快，动怒或担忧，食物便会消化不良，我们要开心愉快的进食，因为吃得安乐也是一种冥想，胡乱禁食（禁食本身）在灵性修养上没有重要性；酒类，毒品和药物，都会影响这个中心，吝啬、苦行、酒、毒品、 病症：思想模糊，不能面对将来，生