大学生职业发展与就业指导－职业生涯规划

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1、 大学生职业发展与就业指导职业生涯规划课程内容： 职业生涯规划含义 职业生涯规划理论 职业生涯规划现状和意义 职业生涯规划步骤职业生涯规划一、职业生涯 职业生涯是表示一个人在某种职业、职务岗上所度过的工作活动的整个经历。 广义的职业生涯其上限可从零岁人生起点开始，从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就职，直至最后完全退出 职业劳动这样一个完整的职业发展过程。二、职业生涯规划职业生涯规划是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观， 发展完整而适当的职业自我观念，个人发展与组织发展相结合，在对 个人和内部环境因素进行分析的基础上，深入了解各种职业的需求趋 势以及关键成功因素，确定自己的事业

2、发展标，并选择实现这一事业 目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出 基本措施，高效行动，灵活调整，有效提升职业发展所需的执行、决 策和应变技能，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的事业 成功。二、职业生涯规划职业生涯发展规划可以从个人角度和组织角度划分成两个方面的内容。 个人角度：职业生涯发展规划是指个人结合自身情况以及眼前的机遇和制约因素，为 自己确立职业目标，选择职业道路，确定发展计划、教育计划等，并为自 己实现职业生涯发展目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。 组织角度：在广大员工希望得到不断成长、发展的强烈要求推动下，组织的人力资源 管理部门为了了解员工个

3、人的特点、了解他们成长和发展的方向及兴趣， 不断地增强他们的满意感，并使他们能与组织的发展和需要统一协调起来 ，制定有关员工个人成长、发展与组织发展和需要相结合的计划。 大学生职业生涯规划大学生职业生涯规划是指大学生对个人现在学习的专业的认 知程度、对自己的兴趣、爱好和未来从事职业的匹配程度、对 目前学习的知识和为了工作需要的满足程度、对未来要担负的 工作和职业发展道路作出设想、规划的过程。大学生职业生涯规划个人职业生涯规划，必须从主观和客观两方面着手。 主观内在特征表现：个人价值观、态度、需要、动机、气质、能力、性格等方面。客观外在特征表现：个人进行各种活动所表现的举止、行为以及所从事的职业

4、和所担负的工 作任务等各种表象。 一、职业指导工作的发展历程二、职业生涯规划的基本理论职业生涯规划的基本理论一、职业指导工作的发展历程生涯咨询的产生及发展出现于19世纪后半期的美国，是由工业化快速发展 和人们大量涌向市中心引起的。 产生背景：1、农业部门就业机会减少；2、重工业不断增加对工人的需要量；3、家庭农场上不再有永久性职业，农场原有职业让位给新出现的技术产 品类职；4、美国的城市化发展适应这一内部形势变化的服务业的需要； 一、职业指导工作的发展历程美国生涯发展的四个阶段： 第一阶段（1890-1919），产生职业咨询定位服务，服务于不断城市化和工业化的 社会。 第二阶段（1920-19

5、39），中小学里的教育指导成为焦点。 第三阶段（1940-1959），焦点转向学院、大学及对咨询人员的培训。 第四阶段（1960-1979）是职业咨询的兴盛时期，工作对于人们的生活来说已具有 许多新的含义，人们对于工作的观点看法也已成为最重要的内容，系统性的职业 发展开始于这个时期。 第五阶段（1980-1989）是工业时代向信息时代过渡的开始阶段。这一时期，职业 指导实践独立进行，高级生涯咨询也有所发展。 第六阶段（1990至今），人们开始重视技术和不断变化的人口学。这一阶段，人 们对技术的应用不断复杂化，职业指导也走向国际化。一、职业指导工作的发展历程我国职业指导工作的产生和发展20世纪初

6、，首先在清华大学、北京师范大学、南开大学等高校开始； 1995年，国家教委下发“关于在高等学校开设就业指导选修课的通知” 1999年大学开始扩招，高校越来越重视大学生就业指导工作； 2007年 ，教育部要求：大学生就业指导要纳入教学计划，成为必修课；二、职业生涯发展理论阶段 成长阶段 （0-14岁） 探索阶段 （15-24岁确立阶段 （25-44岁维持阶段 （45-64岁衰退阶段 （65岁以上主要 任务认同并建立起自 我概念，对职业 的好奇占主导地 位，并逐步有意 识地培养职业能 力 主要通过学校学 习进行自我考察 、角色鉴定和职 业探索，完成择 业及初步就业 获取一个合适的 工作领域，并谋

7、求发展。这一阶 段是大多数人职 业生涯周期中的 核心部分 开发新的技能，维 护已获得的成就和 社会地们，维持家 庭和工作两者之间 的和谐关系，寻找 接替人选 逐步退出职业和 结束职业，开发 更广泛的社会角 色，减少权利和 责任，适应退休 后的生活萨柏职业生涯五阶段理论二、职业生涯发展理论-职业锚理论职业锚类 型特点技术/职能型职 业锚 职业发 展围绕 着自己所擅长的特别的技术能力或特定的职能工作能 力而进行，具有这种职业锚 的人总是倾向于选择 能保证自己在即定 的技术或职业领 域中不断发展的职业 。 管理型职业锚 其职业发 展的路径是沿组织 的权力阶梯逐步攀升，直到到达一个担 负全面管理责任的

8、职位。获得承担重要责任的管理职位，是这种人 努力的目标。 创造型职业锚 其职业发 展都是围绕 着创业 性努力而组织 的，这种创业 性努力使 他们能创造出新的产品或服务，或是搞出什么发明，或是建立起自 己的事业 自主/独立型职 业锚 具有这种职业锚 的人总是想自己决定自己的命运，他们往往喜欢教 书、咨询、写作、经营 一家店铺这样 的职业 ，这类职业 使他们可 以自己安排时间 ，自己决定生活方式和工作方式。 安全/稳定型职 业锚 具有这种职业锚 的人极为重视职业稳 定和工作的保障性，他们喜欢 在熟悉的环境中维持一种稳定的、有保障的职业 ，他们甚至更愿意 让雇主决定他们去从事何种职业 。 二、职业生

9、涯发展理论-职业匹配理论弗兰克帕森斯的特性因素理论 主要观点：（职业设计的三要素模式）1、清楚地了解自己，包括个性倾向、能力、兴趣、自身局限和其他特质等；2、了解各种职业必备的条件及所需的知识，在不同的工作岗位上所占有的优势、不 足和补偿、机会、前途；3、上述两者的平衡。二、职业生涯发展理论-职业匹配理论约翰L霍兰德的个性职业类型匹配论 1、人的个性大致分为六种类型，实际型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型；2、所有职业均可划分为相应的六大基本类型，任何一种职业大体都可以归属于这六种类型中的 一种或几种类型组合；3、人们一般都倾向于寻找与其个性类型相一致的职业类型，追求充分施展其能力与价

10、值观，承 担令人愉快的工作和角色，职业也同样寻求与其类型相一致的人；4、个人的行为取决于其个性与所处的职业类型特征之间的相互作用，如果了解个性类型和所处 的职业类型，可以根据有关知识对人的行为进行预测，包括职业选择、工作转换、工作绩效 以及教育和社会行为等。 舒伯的生涯发展理论舒伯（Donald E.Super）整合了发展心理学、差异心理学、人格心理学及职业社会学的长期研究结果，将其汇聚成为一个完整的理论体系。 1953年，在美国心理学家发表文章，提出“_”的概念。舒伯生涯发展理论的提出，打破了特质因素论一统天下的局面，是职业转变为生涯的标志。主要观点 自我概念（自我概念（Self Self

11、ConceptConcept）：是舒伯理论中的核心概念 ，指个人对自己的兴趣、 能力、价值观及人格特征等方面的认识和主观评价。 生涯发展的过程对自我概念 的发展和实践过程 。工作满意的程度与自我概念实现程度成正比。 生活广度（生活广度（Life Life SpanSpan）：生涯发展的过程，可以划分为五个阶段，在每个阶段都 有其独特的职责和角色，以及不同的发展任务。属于时间的向度。前一阶段发展任 务的完成情况会影响下一阶段的发展。 生涯成熟（生涯成熟（Career MaturityCareer Maturity）：个人面对及完成发展任务的准备程度。 生活空间（生活空间（Life Life Sp

12、aceSpace）：在发展历程的各个阶段中个人所扮演的各种角色，属于 空间的向度。角色是一种功能性的标准,被个人暂时接受和采纳。舒伯的生涯发展阶段论成长期：4-15岁对未来的关注对生活的掌控在学校和工作中的成就形成良好的工作习惯和态度探索期：15-25岁缩小、界定和时间自己的职业选 择建立期：25-45岁稳定、巩固和提升维持期：45-65岁坚持、保持、创新和提拔下一 代退出期：65岁工作递减与退休循环式发展任务生涯阶段青年期青年期 （14142525岁）岁）中年期中年期 （45456565岁岁）老年期老年期 （6565岁）岁）发展适宜的 自我概念学习与他人相处寻找心仪的工作 机会在一个选定的工

13、 作上安顿下来致力维持工作的 稳定减少运动的时间了解更多的机会在选定的领域中 起步验证目前所做的 职业选择减少休闲活动的 时间接受自身的限制专注于重要的活动巩固自已面对竞争发展新的技能辨识新问题并设法 解决发展非职业性的 角色寻找合适的退休 处所从事未完成的梦 想维持生活乐趣减少工作时间成长期探索期建立期退出期维持期成年期 （2545）生涯彩虹图克朗伯兹的社会学习理论社会学习理论（Social Learning Theory）为班杜拉（Albert Bandura）于1970年代提出，以经典行为主义、强化理论和认知信息加工理论为基础。主要观点是：个体的人格与行为特质主要受到其独特的_学习经验_

14、所影响，这些学习经验包括个人在与环境事件的互动中，对受到正强化或负强化的事件结果的认知性分析。主要观点影响个人的职业发展路径/决策的因素：遗传与特殊能力：个人得自于遗传的一些特质，在某种程度上决定了个人的职业表现或影响到个人所获得的经验。这些因素包括：种族、性别、外表特征、智力、动作协调能力等。环境及重要事件：通常在个人控制之外，来自于人类活动（如社会、文化、政治、经济活动，家庭、教育系统的影响），或自然力量（如自然资源的分布或自然灾害（ 地震、洪水以及干旱）。 学习经验：每个人有独特的学习经验，这对于个人的职业生涯抉择具有重要的影响。又 分为：工具式学习经验(Instrumental Lea

15、rning Experiences):个人由于采取了某种行为_而 受到正强化或惩罚，其后果对个人有重要的影响作用。条件、行为、结果。如小文 看见沿街乞讨的孩子，写了一篇慈善机构发展的文章，被报刊载用，于是她开始先 关研究。_联结式学习经验(Associative Learning Experiences):某些环境刺激会引起个人情 绪上积极或消极的反应。观察，经典条件作用。如罗杰看过春风化雨这个电影 后，认为教师这个职业是最有意义和价值的职业。某人可能进入某一职业与该职业有关的行为得到了积极强化； 看到自己重视的榜样因其与该职业有关的活动而得到了积极的强化； 一个自己重视的他人提倡个体从事该职

16、业，从而得到积极强化； 接触了与该职业有关的积极的评价或意象。与生涯相关的非理性信念：自我方面有关个人价值：我必须是受人尊重有关兴趣：我对任何事情都不感兴趣有关工作能力的核心：因为我没有足够的聪明才智，不能从事专业性的工作 职业方面有关工作的性质：会计师一种单调乏味的工作有关工作的条件：所有当律师的人都是自信，而且自我肯定的 关于决策 关于满意的生涯认知信息加工理论认知信息加工理论属于认知心理学，于1970年代提出。90年代初期， 辛普森, 彼得森, 利尔敦（Sampson,Peterson & Reardon）将信息加工取向引入生涯问题解决。 主要观点生涯选择源于认知过程和情感过程的交互作用，它是一种相当 复杂的问题解决活动。生涯成熟取决于个人生涯问题解决能力，而这一能力又取决于 个人的知识和认知操作的有效性。生涯问题解决时一项记忆负担很重的任务。两个