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健康人生 美好未来 “健康,不但是没有身体缺陷和疾病,还 要有完整的生理、心理状态和社会适应 能力”。 角色扮演1、整日糊里糊涂,上学混日子,不思进取。问 他的理想是什么?答曰:名牌。 2、在家里什么也不做,脏衣服随处扔,衣来伸 手,饭来张口,做什么都让父母包办。 3、学习成绩优秀,不爱帮助人。别的同学问他 问题,却说这问题容易,你看一下就懂;要么就说:我给你说了你也听不懂。 4、一次考试成绩较差,就情绪低落,垂头丧气 ,回家不吃不喝,一连几天情绪波动较大,并对自己失去信心。 心理健康的具体标准 1、有与自己年龄阶段特征相符合的自我意识水平和智 能水平。 2、情感健康。 3、有与自己年龄阶段特征相符合的自制力和心理承受 能力。 4、有良好的人际关系。 测试1-10题主要是看你在表达自己感觉 的能力上具有多少信心。如果你选择的 答案与上述答案有7-8个不同,则说明你 在表达自己感觉上有困难或缺乏自信心 。而11-15题指的是那些伴随着不正常 精神和心理状态的行为。如果你选择的 答案有3人以上不正确,则表明这些问题 已影响了你的正常生活 最后祝福同学们 共筑健康人生 拥有美好未来!