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1、高级育婴师告诉你 1、十月内不加盐。 2、周岁内不喝蜜。 3、三月内只吃奶(纯母乳的四个月内不加果汁) 。 4、牛奶最好在 2 周岁后喝,2 岁前可吃酸奶。脱脂牛奶比全脂牛奶对孩子更健康。 5、三岁前孩子的用盐量为成人的 1/5-1/3,吃盐多会导致钙流失。 6、喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收。 7、爸爸的情绪不好会使婴儿的哭闹增加 2 层。 8、爸爸遗传身高,妈妈遗传体形。 9、爸爸带孩子,孩子智商高;妈妈带孩子,孩子学习成绩好。 (智商不高的孩子要学习好, 就得付出更多的努力) 。 10、结束开裆裤最好不要晚于一岁半,尿路感染也会发烧,治疗不及时会上行导致感染型 肾炎。 12、周岁内忌久坐(
2、1 个小时) ,研究表明,周岁内久坐超过 1 个小时的孩子会增加瘁死率。13、孩子放在沙发上的瘁死率是放在床上的 4 倍。 14、夜晚开灯睡觉会降低孩子的免疫力。 15、拍孩子胸部会诱发瘁死。 16、太阳直晒脚心、妈妈的微笑会提高孩子的免疫力。 17、若保四时小儿安,常需三分饥与寒(黄帝内经) 。 18、10 月内的孩子禁止摇晃,伤害大脑,最重可致颅内出血和轻微脑震荡。 19、打孩子屁股会影响孩子成年后的性健康。 20、2 周岁以下禁看电视。 21、首先婴儿背带 (一般家庭在孩子走路前常会用婴儿推车,婴儿背带做为外来品,仅近些年使用。我当初 选择婴儿背带,仅仅因为是自己不能又抱孩子,又从楼上往
3、下拿车子。没想到歪打正着做 了件对事。 25、一支炸鸡腿=60 支香烟。 26、当室内温度24 度,铺在地上防凉的泡沫垫会释放出甲醛。 27、不要用浴霸,因为孩子仰脸,会伤孩子的眼。可选用暖风机等提高温度。 29、如果孩子已经得过敏性哮喘,那么每天睡前给孩子喝一碗蜂蜜水,此食疗需长期吃才 有效。 31、孩子六岁后才可以喝茶。 32、孩子六岁前用很热的水烫脚,会造成偏平足。 33、防止尿布疹,可以用喝过的茶叶再煮一下的茶水擦小屁股。也可以用香油擦小屁股。 35、孩子如果内八字,用反穿左右鞋的方法几个月后能扳过来。 36、孩子 3 岁前最好不要蹬三轮车,容易形成 O 型腿或 X 型腿 37、如果已
4、经形成 X 型腿,让坐床上时多盘腿坐,能扳过来一些 38、孩子 1.5 岁开始刷牙最保护牙齿。 43、新生儿发烧首选物理降温。 47、挨打的孩子智商低。 48、不易给发烧的孩子吃鸡蛋。 55、儿童别吃午餐肉。 51、喝鸡汤(加姜葱白水煮开当水喝)能治感冒。52、腹泻的孩子不能喝鸡汤。 。 53、一月的孩子横抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子竖抱或托抱。 54、孩子六岁下别吃松花蛋、苞米花,易铅中毒。 55、五岁(含五岁)以下女幼童,每周吃一次油炸食品,就是过量,成年后得乳腺癌的风 险会增加 38%。 (带孩子远离 M,KFC) 。 56、2 岁以下禁止看电视,3-4 岁每周看电视总时间不能超过 3
5、0 分钟,每次看的时间以分 钟计算。因为孩子的眼睛在前 4 岁是形成期,极容易受伤害,而且这种危害是不可逆的, 无法修复。13 岁前防止孩子发胖,13 岁前孩子发胖,那么肥胖会跟他一生,其成年后得 心脑血管及糖尿病的风险增大,13 岁肥胖孩子的血管相当于 45 岁的中年人,现在好多成 人病已经儿童化。 58、看电视多的孩子脾气暴燥。看电视多的孩子不爱看书(电视是动感的变化的多彩的, 相比书是静态的抽象的) 。 66、做乳房按摩 热毛巾(乳房能承受但不烫伤皮肤)盖住乳房但要露出乳头,2-3 分钟后用同样温度毛巾 顺时针按摩乳房,不碰乳头。每隔 2-3 小时做一次。坚持。 70.补钙食品吃法: (
6、1、虾皮 含钙最高,但是含盐太多,还含砷(俗称砒霜) ,将虾皮用水煮 20 分钟,捞出水不要,这 样可去盐、砷。孩子小虾皮剁碎拌饭(米饭再用开水煮开花) ,孩子大点直接吃虾皮 2、芝麻酱 含钙仅次于虾皮,且利于吸收,直接吃或抹花卷、馒头上吃。 3、豆腐皮 菜类含钙最高,剁碎拌饭或直接吃。 4、豌豆 含钙也很高,弄熟捻碎或直接吃。 ) 71.送给未出生的宝宝 一件礼物 (1、你和医生事先打招呼,孩子出生后晚剪脐带 2 分钟。 研究表明,孩子出生后晚剪脐带 2 分钟,会使脐带中的造血干细胞更多的流向孩子,给孩 子提高的免疫力会使白血病这样的重病降低 50%以上。 2、如果你是刨腹产,那么术后 6
7、小时进食,你先喝 萝卜汤,帮助排气。白萝卜去皮剁碎 用水煮,连萝卜一起喝下去,你会很快排气,少招罪,有多少人 24 小时还没排气,那个 难受啊。 ) 72、躺着喂有好多弊病: (1、咽喉是三叉路口:食道、耳道、气管,喂奶时一定要注意耳朵高度高于咽喉,否则一 旦奶水入耳易得中耳炎。 2、孩子喝奶时因为困有时会睡觉,小嘴会动,也会吸出奶,但由于睡觉无吞咽行为,会呛 奶,重者会导致吸入性肺炎,甚至死亡。 3、妈妈在喂奶时如果发困,尤其是晚上、半夜打盹,容易堵住孩子口鼻造成窒息,半年前 报纸就登过此悲剧发生。 所以躺着喂养是错误的方式,如果你在医院里还说得过去,隆重推荐坐在带扶手的靠背椅 喂奶,脚踩小
8、凳子,你试试喂奶时能轻松特别多。 ) 73、抚触是婴儿被动操, 怎么做呢?写起来麻烦,看看我能说明白不。 (妈妈用双手拇指先额头,从中间划到耳前 3 次;然后划下巴,从中间划到耳唇 3 下次; 轻揉小肩膀几下;接下来,用双手轮流握小胳膊,从肩膀握到手腕,再撸小手,每个手指都撸一遍;让小手握住妈妈拇指左右上下做胳膊伸展运动,最后是腿部和脚,手法和胳膊 手一样从大腿跟握到脚腕,再撸小脚,每个脚指都撸一遍,握住脚腕做蹬腿运动几下。 将孩子翻趴下,以脊柱为中心用拇指向两边划,捏脊柱,从上而下。 ) 74、3 月前不用枕头,满 3 个月用 1 厘米高的枕头,7-8 月用 3 厘米高的枕头。 75、浅谈发
9、烧 (孩子一发烧,家长心就慌。 每个孩子在成长的过程中,都得面对各种疾病,做为父母不仅要日积月累健康知识,而且 当事情发生时保持冷静的头脑,理性的判断有时更为重要。 发烧对于孩子是常事,一年有几次也正常,引起发烧的原因很多:感冒、腹泻、疫苗反应、 肺炎、着装过多、天气炎热等。理论上婴幼儿 37.5C 以上为发烧,38.5C 以上需要吃退烧 药,但不是一定要吃药。我们在吃药上有很多误区,好象不吃药病就好不了。 下面就各种情况分析一下: 着装过多:很多家庭总怕孩子凉,往往给孩子多穿衣服。而孩子好动、新陈代谢快,所以 多穿衣服的结果就是温度高,易出汗;温度高是假发烧,易出汗易引起感冒。所谓没病找 病
10、。 天气炎热:家长注意多补水,防中暑即可。 疫苗反应:如百白破等疫苗,24 小时甚至 48 小时内会有发烧反映,但也不用慌,注意物 理降温,调节饮食。千万不要因为孩子闹就到医院一针解决。 肺炎:好多人包括医院有些人都会说:发烧会烧出肺炎。其实,发烧是表象,肺炎的一个 症状就是发烧。简单的退烧药会耽误病情。 腹泻:因各种原因导致腹泻也会混淆我们的判断。 感冒:最为常见的发烧。 当孩子发烧时,有一种简单易行的判断,那就是摸孩子的手脚,手脚冰凉就是感冒或腹泻 引起的发烧。 下次主要谈感冒,如何应付感冒和感冒引起的发烧。 感冒和感冒引起的发烧。 什么原因会照成感冒,不外乎以下几点: 1、出汗着凉所致。
11、 2、持续凉所致。 3、劳累。 4、长期在感冒环境中。 酒精擦拭法,将 75%的医用酒精稀释约 50%的浓度,在她的颈动脉、腋下、大腿跟擦拭。 每 2 小时左右反复擦拭。 聊聊感冒中伴随来的咳嗽 为了孩子2007/11 期登“食疗话咳嗽”,临时抱佛脚,做了冰糖银耳蛋清羹,每天一奶 锅,不到一周就好了。 此方适用于干咳无痰型,具体做法如下: 银耳泡开洗净切碎,放奶锅里煮开后放几块冰糖,待冰糖化后打入蛋清甩秀,再开后即食。 如孩子小,多煮一会银耳。甜甜的滑滑的好吃。 此方对于我家孩子甚是有效,她上幼儿园一个月,被其他小朋友传染重感冒了,发高烧、 咳嗽、流黄鼻涕。我让孩子在家休息,酒精退烧,这次最长
12、 4 天 3 夜。咳嗽得厉害,早起 连咳近 20 下,吃了一周的冰糖银耳蛋清羹,好了。至于鼻涕,由水鼻涕到黄鼻涕,再由 黄鼻涕到水鼻涕,感冒彻底好了,鼻涕自然就好了。这次重感冒 7 天彻底痊愈。 食疗喝鸡汤(鸡块水煮,只加姜) ,以汤代水喝,效果非常好。如果你需要用要,尽管用,不必担心孩子,化到奶水里的对孩子有影响的药非常少。 宝宝要注意体温测量,不烧没事,高烧看精神状态,好用酒精降温,不好马上去医院。如 果是低烧,连续两周一定要去医院。因为长期低烧可能病更大。 打喷嚏 流鼻涕是孩子的对外应急反应,秋天吗,尤其小心出汗后着凉。 2 岁以内慎用感冒药,因为孩子的肝肾功能不健全,副作用相对大,英国
13、出现 2 例婴儿用 感冒药死亡,一百多例有其他不适。 婴儿 37.5 度以上是发烧,38.5 可以需要退烧药。 10-6 健康文摘报,6 月婴儿少用退烧药,5 岁以下别用链霉素(易致耳聋) 。 附:千万千万不要给宝宝穿很多衣服,宝宝是怕热不怕冷的,如果穿得比正常的成年人还 要多,那么以后宝宝体质会比较差。 附: 2006 年下半年,世界卫生组织向全球发布: 1、提倡如果纯母乳喂养,满 6 个月再添加辅食(过早添加辅食,加重肝肾负担) 2、如果有母乳,建议能喂养到两周岁(婴幼儿吃牛奶及牛奶制品越早,成年后患心脑血管、 糖尿病的几率越大) 附:晚上睡觉不脱衣服 一、他睡觉不舒服,也不解乏。 二、不盖多少,不保暖。建议给孩子穿长袖,衣服长点万一蹬被不担心肚子凉。怕蹬被用 睡袋。 三、上半夜少盖些,下半夜多盖些。