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1、高级育婴师告诉你 1、十月内不加盐。 2、周岁内不喝蜜。 3、三月内只吃奶（纯母乳的四个月内不加果汁） 。 4、牛奶最好在 2 周岁后喝，2 岁前可吃酸奶。脱脂牛奶比全脂牛奶对孩子更健康。 5、三岁前孩子的用盐量为成人的 1/5-1/3，吃盐多会导致钙流失。 6、喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收。 7、爸爸的情绪不好会使婴儿的哭闹增加 2 层。 8、爸爸遗传身高，妈妈遗传体形。 9、爸爸带孩子，孩子智商高；妈妈带孩子，孩子学习成绩好。 （智商不高的孩子要学习好， 就得付出更多的努力） 。 10、结束开裆裤最好不要晚于一岁半，尿路感染也会发烧，治疗不及时会上行导致感染型 肾炎。 12、周岁内忌久坐（
2、1 个小时） ，研究表明，周岁内久坐超过 1 个小时的孩子会增加瘁死率。13、孩子放在沙发上的瘁死率是放在床上的 4 倍。 14、夜晚开灯睡觉会降低孩子的免疫力。 15、拍孩子胸部会诱发瘁死。 16、太阳直晒脚心、妈妈的微笑会提高孩子的免疫力。 17、若保四时小儿安，常需三分饥与寒（黄帝内经） 。 18、10 月内的孩子禁止摇晃，伤害大脑，最重可致颅内出血和轻微脑震荡。 19、打孩子屁股会影响孩子成年后的性健康。 20、2 周岁以下禁看电视。 21、首先婴儿背带 （一般家庭在孩子走路前常会用婴儿推车，婴儿背带做为外来品，仅近些年使用。我当初 选择婴儿背带，仅仅因为是自己不能又抱孩子，又从楼上往
3、下拿车子。没想到歪打正着做 了件对事。 25、一支炸鸡腿=60 支香烟。 26、当室内温度24 度，铺在地上防凉的泡沫垫会释放出甲醛。 27、不要用浴霸，因为孩子仰脸，会伤孩子的眼。可选用暖风机等提高温度。 29、如果孩子已经得过敏性哮喘，那么每天睡前给孩子喝一碗蜂蜜水，此食疗需长期吃才 有效。 31、孩子六岁后才可以喝茶。 32、孩子六岁前用很热的水烫脚，会造成偏平足。 33、防止尿布疹，可以用喝过的茶叶再煮一下的茶水擦小屁股。也可以用香油擦小屁股。 35、孩子如果内八字，用反穿左右鞋的方法几个月后能扳过来。 36、孩子 3 岁前最好不要蹬三轮车，容易形成 O 型腿或 X 型腿 37、如果已
4、经形成 X 型腿，让坐床上时多盘腿坐，能扳过来一些 38、孩子 1.5 岁开始刷牙最保护牙齿。 43、新生儿发烧首选物理降温。 47、挨打的孩子智商低。 48、不易给发烧的孩子吃鸡蛋。 55、儿童别吃午餐肉。 51、喝鸡汤（加姜葱白水煮开当水喝）能治感冒。52、腹泻的孩子不能喝鸡汤。 。 53、一月的孩子横抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子竖抱或托抱。 54、孩子六岁下别吃松花蛋、苞米花，易铅中毒。 55、五岁（含五岁）以下女幼童，每周吃一次油炸食品，就是过量，成年后得乳腺癌的风 险会增加 38%。 （带孩子远离 M，KFC） 。 56、2 岁以下禁止看电视，3-4 岁每周看电视总时间不能超过 3
5、0 分钟，每次看的时间以分 钟计算。因为孩子的眼睛在前 4 岁是形成期，极容易受伤害，而且这种危害是不可逆的， 无法修复。13 岁前防止孩子发胖，13 岁前孩子发胖，那么肥胖会跟他一生，其成年后得 心脑血管及糖尿病的风险增大，13 岁肥胖孩子的血管相当于 45 岁的中年人，现在好多成 人病已经儿童化。 58、看电视多的孩子脾气暴燥。看电视多的孩子不爱看书（电视是动感的变化的多彩的， 相比书是静态的抽象的） 。 66、做乳房按摩 热毛巾（乳房能承受但不烫伤皮肤）盖住乳房但要露出乳头，2-3 分钟后用同样温度毛巾 顺时针按摩乳房，不碰乳头。每隔 2-3 小时做一次。坚持。 70.补钙食品吃法： （
6、1、虾皮 含钙最高，但是含盐太多，还含砷（俗称砒霜） ，将虾皮用水煮 20 分钟，捞出水不要，这 样可去盐、砷。孩子小虾皮剁碎拌饭（米饭再用开水煮开花） ，孩子大点直接吃虾皮 2、芝麻酱 含钙仅次于虾皮，且利于吸收，直接吃或抹花卷、馒头上吃。 3、豆腐皮 菜类含钙最高，剁碎拌饭或直接吃。 4、豌豆 含钙也很高，弄熟捻碎或直接吃。 ） 71.送给未出生的宝宝 一件礼物 （1、你和医生事先打招呼，孩子出生后晚剪脐带 2 分钟。 研究表明，孩子出生后晚剪脐带 2 分钟，会使脐带中的造血干细胞更多的流向孩子，给孩 子提高的免疫力会使白血病这样的重病降低 50%以上。 2、如果你是刨腹产，那么术后 6
7、小时进食，你先喝 萝卜汤，帮助排气。白萝卜去皮剁碎 用水煮，连萝卜一起喝下去，你会很快排气，少招罪，有多少人 24 小时还没排气，那个 难受啊。 ） 72、躺着喂有好多弊病： （1、咽喉是三叉路口：食道、耳道、气管，喂奶时一定要注意耳朵高度高于咽喉，否则一 旦奶水入耳易得中耳炎。 2、孩子喝奶时因为困有时会睡觉，小嘴会动，也会吸出奶，但由于睡觉无吞咽行为，会呛 奶，重者会导致吸入性肺炎，甚至死亡。 3、妈妈在喂奶时如果发困，尤其是晚上、半夜打盹，容易堵住孩子口鼻造成窒息，半年前 报纸就登过此悲剧发生。 所以躺着喂养是错误的方式，如果你在医院里还说得过去，隆重推荐坐在带扶手的靠背椅 喂奶，脚踩小
8、凳子，你试试喂奶时能轻松特别多。 ） 73、抚触是婴儿被动操， 怎么做呢？写起来麻烦，看看我能说明白不。 （妈妈用双手拇指先额头，从中间划到耳前 3 次；然后划下巴，从中间划到耳唇 3 下次； 轻揉小肩膀几下；接下来，用双手轮流握小胳膊，从肩膀握到手腕，再撸小手，每个手指都撸一遍；让小手握住妈妈拇指左右上下做胳膊伸展运动，最后是腿部和脚，手法和胳膊 手一样从大腿跟握到脚腕，再撸小脚，每个脚指都撸一遍，握住脚腕做蹬腿运动几下。 将孩子翻趴下，以脊柱为中心用拇指向两边划，捏脊柱，从上而下。 ） 74、3 月前不用枕头，满 3 个月用 1 厘米高的枕头，7-8 月用 3 厘米高的枕头。 75、浅谈发
9、烧 （孩子一发烧，家长心就慌。 每个孩子在成长的过程中，都得面对各种疾病，做为父母不仅要日积月累健康知识，而且 当事情发生时保持冷静的头脑，理性的判断有时更为重要。 发烧对于孩子是常事，一年有几次也正常，引起发烧的原因很多：感冒、腹泻、疫苗反应、 肺炎、着装过多、天气炎热等。理论上婴幼儿 37.5C 以上为发烧，38.5C 以上需要吃退烧 药，但不是一定要吃药。我们在吃药上有很多误区，好象不吃药病就好不了。 下面就各种情况分析一下： 着装过多：很多家庭总怕孩子凉，往往给孩子多穿衣服。而孩子好动、新陈代谢快，所以 多穿衣服的结果就是温度高，易出汗；温度高是假发烧，易出汗易引起感冒。所谓没病找 病
10、。 天气炎热：家长注意多补水，防中暑即可。 疫苗反应：如百白破等疫苗，24 小时甚至 48 小时内会有发烧反映，但也不用慌，注意物 理降温，调节饮食。千万不要因为孩子闹就到医院一针解决。 肺炎：好多人包括医院有些人都会说：发烧会烧出肺炎。其实，发烧是表象，肺炎的一个 症状就是发烧。简单的退烧药会耽误病情。 腹泻：因各种原因导致腹泻也会混淆我们的判断。 感冒：最为常见的发烧。 当孩子发烧时，有一种简单易行的判断，那就是摸孩子的手脚，手脚冰凉就是感冒或腹泻 引起的发烧。 下次主要谈感冒，如何应付感冒和感冒引起的发烧。 感冒和感冒引起的发烧。 什么原因会照成感冒，不外乎以下几点： 1、出汗着凉所致。
11、 2、持续凉所致。 3、劳累。 4、长期在感冒环境中。 酒精擦拭法，将 75%的医用酒精稀释约 50%的浓度，在她的颈动脉、腋下、大腿跟擦拭。 每 2 小时左右反复擦拭。 聊聊感冒中伴随来的咳嗽 为了孩子2007/11 期登“食疗话咳嗽”，临时抱佛脚，做了冰糖银耳蛋清羹，每天一奶 锅，不到一周就好了。 此方适用于干咳无痰型，具体做法如下： 银耳泡开洗净切碎，放奶锅里煮开后放几块冰糖，待冰糖化后打入蛋清甩秀，再开后即食。 如孩子小，多煮一会银耳。甜甜的滑滑的好吃。 此方对于我家孩子甚是有效，她上幼儿园一个月，被其他小朋友传染重感冒了，发高烧、 咳嗽、流黄鼻涕。我让孩子在家休息，酒精退烧，这次最长
12、 4 天 3 夜。咳嗽得厉害，早起 连咳近 20 下，吃了一周的冰糖银耳蛋清羹，好了。至于鼻涕，由水鼻涕到黄鼻涕，再由 黄鼻涕到水鼻涕，感冒彻底好了，鼻涕自然就好了。这次重感冒 7 天彻底痊愈。 食疗喝鸡汤（鸡块水煮，只加姜） ，以汤代水喝，效果非常好。如果你需要用要，尽管用，不必担心孩子，化到奶水里的对孩子有影响的药非常少。 宝宝要注意体温测量，不烧没事，高烧看精神状态，好用酒精降温，不好马上去医院。如 果是低烧，连续两周一定要去医院。因为长期低烧可能病更大。 打喷嚏 流鼻涕是孩子的对外应急反应，秋天吗，尤其小心出汗后着凉。 2 岁以内慎用感冒药，因为孩子的肝肾功能不健全，副作用相对大，英国
13、出现 2 例婴儿用 感冒药死亡，一百多例有其他不适。 婴儿 37.5 度以上是发烧，38.5 可以需要退烧药。 10-6 健康文摘报，6 月婴儿少用退烧药，5 岁以下别用链霉素（易致耳聋） 。 附：千万千万不要给宝宝穿很多衣服，宝宝是怕热不怕冷的，如果穿得比正常的成年人还 要多，那么以后宝宝体质会比较差。 附： 2006 年下半年，世界卫生组织向全球发布： 1、提倡如果纯母乳喂养，满 6 个月再添加辅食（过早添加辅食，加重肝肾负担） 2、如果有母乳，建议能喂养到两周岁（婴幼儿吃牛奶及牛奶制品越早，成年后患心脑血管、 糖尿病的几率越大） 附：晚上睡觉不脱衣服 一、他睡觉不舒服，也不解乏。 二、不盖多少，不保暖。建议给孩子穿长袖，衣服长点万一蹬被不担心肚子凉。怕蹬被用 睡袋。 三、上半夜少盖些，下半夜多盖些。
