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1、2013年11月5日星期二责编： 丹亚编辑： 林密版式： 符小璐校对： 金婷婷电话： 88096650B15温都健康白内障， 别等养熟了才手术65 岁的陈先生每天早上 都要上松台山锻炼， 可是近几 个月来走路走个200米左右， 他就感觉自己的右小腿肌肉 酸痛得不得了， 松台山很难爬 上去， 爬到半山腰就要停下来 休息好几分钟才能接着走， 再 走百来米又会出现右小腿肌 肉酸痛的情况。陈先生以为 是得了 “腰椎间盘突出症” ， 到 医院骨科看了几次， 发现腰部 并没问题。陈先生哪都不愿 意去了， 就想在家里待着。这 时有邻居听说了陈先生的情 况， 建议他去做下肢血管 B 超。陈先生半信半疑地去医
2、院做下肢血管 B 超， 结果显 示： 右大腿动脉狭窄 75%以 上。这下陈先生慌了， 认真地 坐到专科门诊的医生面前， 门 诊医生查体发现他右侧足动 脉未触及搏动。经进一步检查， 诊断为 “下肢动脉硬化闭 塞症” 。经过使用改善下肢血 液循环药物治疗两个多月后， 陈先生明显感觉走路有力了， 又能一口气上松台山了。 温州市中医院水心院区中 医外科叶海东医生介绍， 腿疼 不光是腰的问题， 有时还要考 虑是不是血管出了问题， 是不 是得了下肢动脉硬化闭塞症。 现在， 糖尿病、 高血压、 高血脂 症的发病率在逐年增加， 下肢 动脉硬化闭塞症的发病率也相 应呈明显逐年增加趋势。下肢 动脉硬化闭塞症如果误
3、诊或 延迟治疗， 后期会出现脚趾 头溃烂、 坏死等糟糕情 况。起路腿疼， 不能忽 视与耽搁哦。 海量爱国刮痧 免费为记者服务11月8日是记者节， 市区爱国 刮痧为全市记者推出免费服务活 动。 除了治疗中暑， 刮痧还可以缓 解记者等职业因在外奔波或长久伏 案产生的肩颈酸痛、 头痛等症状。 在记者节当天， 记者们凭记者证可 到市区飞霞南路、 新城、 下吕浦三家 爱国刮痧营业点接受免费的刮痧服 务。阿乐甜食吃多记性差美国 神经病学 杂志刊登德国 一项新研究发现， 吃太多甜食容易 导致健忘， 而保持较低血糖水平有 益大脑健康。 该研究发起人为柏林查理特大 学附属医院的阿格尼斯福里奥博 士及其同事， 他
4、们对平均年龄为63 岁的141名没有糖尿病或有前期糖 尿病的参试者进行了研究。研究人 员测试了参试者血糖水平， 并让他 们接受记忆技巧测试， 然后还对参 试者进行大脑核磁共振成像扫描测 试以测量其大脑海马区域 （负责记 忆的大脑区域） 变化情况。结果发 现， 血糖水平维持在较低水平的参 试者， 更可能在记忆力测试中获得 较高得分。 福里奥博士表示， 新研究结果 表明， 人体血糖水平升高会造成认 知减退， 导致记忆力减退。即使血 糖水平属于正常范围， 适当降低血 糖也能有效预防与衰老有关的记忆 力减退问题。不过， 研究人员告诫， 血糖正常人群切勿因为这项新研究 结果而擅自服用降糖药物。徐澄睡够7
5、小时 更易怀孕每天同一时间入睡、 起床， 保证 78小时的睡眠时间， 女性能显著提 高受孕能力。据英国 每日邮报 日 前报道， 韩国仁济大学通过研究656 位进行试管婴儿手术的女性的受孕 情况， 发现了睡眠质量与女性怀孕 能力的关系。 数据显示， 每天睡觉 78 小时 的女性， 试管婴儿受孕率为53%， 比 每天睡眠多于9小时的女性高25%， 比睡眠少于7小时的女性高出15%。 虽然这项研究仅考察了进行试 管婴儿手术的女性， 但研究者认为， 所有女性在试图受孕前三周开始保 持这一睡眠习惯， 都会提高她们的 受孕率。 袁璐萍白内障是因为眼睛老化 或损伤等因素引起自然晶状 体混浊， 它是大家熟悉的
6、眼 病， 也是致盲率最高的眼部疾 病。在温州， 50岁以上的人患 此病概率很高。过去， 人们有 个认识误区， 以为白内障得到 了失明的程度， 也就是俗称长 熟了才能手术。事实上， 随着 技术的完善， 只要病人感觉到 视物不清晰、 影响生活质量， 就可选择手术。及时手术， 避 免了病人从视物模糊到失明 这一漫长痛苦的过程， 也避免 了白内障过熟后引起青光眼、 葡萄膜炎等并发症的可能 性。白内障若不及时治疗， 晶 状体逐渐变硬还可能引起晶 状体液化， 引发晶状体脱位、 视网膜脱离等， 导致失明。医 生提醒， 50岁以上人如果出现 视力突发性减弱， 需前往医院 就诊。 根据温州医科大学附属 眼视光医
7、院的统计， 该院每年 实施的白内障治疗手术逾万 例， 其中年纪最大的患者有 107岁。过去白内障主要是通 过囊外摘除手术进行治疗， 现 在则普遍采用超声乳化手术。该院俞阿勇医生能够在 百秒内完成激光操作， 飞秒激 光辅助的白内障超声乳化手 术， 整个手术过程只需几分 钟， 不管是手术安全性， 还是 术后愈合速度， 较之先前的手 术方式， 都有了更多的优势。 据悉， 飞秒激光是目前已 被证实拥有最短脉冲的激光类 别， 它最快能在千万亿分之 一秒内释放超短脉冲能 量， 因此被应用于需要 高精确度的眼科手 术。在这之前， 该 技术主要用于矫 正近视等屈光不 正的角膜屈光手术。飞秒激光 辅助的白内障手
8、术又称为 “无 刀手术” ， 整个过程由电脑系统 进行数字化控制， 通过计算机 精密计算， 能进行准确定位， 精 确切割， 将传统白内障手术中 的透明角膜切口、 撕囊、 劈核等 几个关键步骤用飞秒激光自动 完成。不过， 目前飞秒激光辅 助的白内障手术也存在费用昂 贵的缺点。 章菁菁 胡淼淼走路腿疼 可能是下肢血管问题生病了需要吃药， 但 吃下去的药被吸收了多 少， 你可能未曾注意过。 不同药物被人体的吸收、 利用程度千差万别， 这与 药物的性质、 服药方法等 有关。如果我们能为它 铺平道路， 清扫障碍， 药 物吸收会一路畅通。 药物的吸收过程， 有 点像我们坐车上班的过 程。如果我们是药物分
9、子， 那药片等口服剂型就 是我们的车。服药进入 胃肠道， 就像我们开车上 了路， 而我们上班的地方 是小肠 （多数药物吸收的 主要部位） 。到了小肠， 我们必须从车上下来 （药 物 以 分 子 形 式 释 放 出 来） ， 跨进单位大门 （药物 以分子形式跨过肠上皮 细胞层） ， 进入办公室 （药 物分子进入血液） ， 吸收 过程才算结束。 选对时间， 轻松上 路。如果在高峰时间出 门， 路上车多， 上班过程 就不顺畅。饭前 12 小 时和饭后 23 小时是空 腹服药时间， 一些药应在 这些时段服用， 避免 “路 障”食物影响其吸 收。 用水冲服， 加点动 力。服药片不喝水， 只干 咽， 就好
10、比汽车没了油， 要靠人推才能动， 还可能 损伤车。干吞药片会使其黏附在食道黏膜上， 引 起异物感， 甚至造成局部 损伤。用温开水送服药 物， 能起到润滑作用， 避 免损伤。此外， 药物一般 以分子状态被吸收， 喝水 能帮助完整的药片或颗 粒剂溶解， 有利于被分 解、 吸收和利用。 选对姿势， 把握方 向。开车时需要握紧方 向盘， 服药时也应该有正 确的姿势， 让药物顺利到 达目的地。如果躺着服 药， 药物不能顺利进入胃 肠道， 还可能长期停留在 食道上， 引起溃疡。如果 站着服急救药硝酸甘油， 可能引起体位性低血压， 发生危险， 坐着服药就能 预防这一问题。 先来后到， 避免撞 车。如果大家在
11、同一时间 过路口， 容易出现交通事 故。服药也是如此， 如果 能想办法分散， 吸收就会 更好。有些药物同时服 用， 还可能出现相互作用， 引起不良反应， 这时要注 意避免同用， 如钙片不宜 和沙星类抗生素同用， 否 则会影响药效。中西药服 用时间最好间隔半小时以 上， 以免相互影响。 张强让药物吸收 一路畅通周日 “附一医” 有 糖尿病万步行活动11月10日 （周日） 上午9： 00 11： 00， 温州医科大学附属第一医院 将在新院区举办 “蓝环万步行” 大型 公益活动。活动将组织医务人员和 市民一起在三垟湿地附一医新院区 旁步行4公里， 并在活动现场设糖尿 病防治知识宣教、 免费血糖检测及 有奖竞猜等。步行参与市民限额50 名， 报名热线： 55579381。活动集合 地点： 新院区北门急诊广场。丽颖
