山药竟然不能与这些东西一起吃,看完吓出一身冷汗!!!

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1、山药竟然不能与这些东西一起吃，看完吓出一身冷汗！山药竟然不能与这些东西一起吃，看完吓出一身冷汗！我们都知道山药是药物同源的食物中，性质温和且补益作用不容忽视的一种。但食物有相生，亦有相克，牢牢记住其相克的食物，才能更好的发挥食物的补益作 用，还能避免很多身体的不适哦山药千万不能和它同吃，看完一身冷汗，告诉家里做饭的人禁忌搭配禁忌一 胡萝卜、黄瓜、南瓜 山药内富含丰富的维生素C，而胡萝卜、黄瓜和南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，如 果同吃，山药中的维生素C就会被分解破坏。山药千万不能和它同吃，看完一身冷汗，告诉家里做饭的人禁忌二 猪肝 猪肝内含铜、铁、锌等金属微量元素，而山药富含维生素C。维生素C

2、遇上金属离子 后，会因加速氧化而被破坏。禁忌三 碱性食物或药物 山药富含淀粉酶，而碱性成分会让淀粉酶失效，从而降低了山药的营养价值。山药千万不能和它同吃，看完一身冷汗，告诉家里做饭的人禁忌四 虾 山药与虾是相克的食物，如果两者一起吃会引起恶心、呕吐、腹痛等症状发生。禁忌五 鹿肉 山药不能搭鹿肉，山药和鹿肉都生涩，同食山药与鹿肉生涩易便秘。禁忌六 鱼 山药和鱼是不能一起吃的，包括鲤鱼、鲫鱼等等，如果一起吃会有恶心呕吐、腹痛等 情况发生。山药千万不能和它同吃，看完一身冷汗，告诉家里做饭的人禁忌七 甘遂 山药是补肾健脾润肺的食物，而甘遂峻下逐水，会刺激肠管，增加唱的蠕动，有泻下 的作用，这二者作用相反，同食会引起身体不适，恶心、呕吐、腹痛等。禁忌八 荞麦米 山药与荞麦米相克，一起吃会引起身体不适。山药千万不能和它同吃，看完一身冷汗，告诉家里做饭的人本文作者：健康养生知识大全