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1、LOGO高 血 压 Hypertension定义及流行病学分子营养实验室（一）流行病学v2004年普查查： 患病率18.8%；患病人数1.6亿亿多 v2005年 脑脑血管病居城市居民死亡原因的 第二位，农农村首位 v伴随 糖尿病患病率；吸烟率；体重超标标 ；冠心病 v全球 6亿亿；中国、印度 v预测预测 2025年： 全球3亿亿；2/33/4在发发 展中国家； 分子营养实验室1.恶性肿瘤2.脑血管疾病3.意外事故4.心脏病5.糖尿病6.慢性肝病7.肾病8.肺炎9.高血压10.慢性阻塞性肺疾病分子营养实验室（二）定义义v高血压压：字面上理解：血压压出现现了“高”的症状；书书面上定义义：高血压压（
2、 Hypertension ）是 指以体循环动环动 脉血压压升高为为特征的疾病或病 理过过程。分子营养实验室血压水平的定义和分类(WHO/ISH)类别类别收缩压缩压舒张压张压 (mmHg) (mmHg) 理想血压压12080 正常血压压13085 正常高值值13013985891级级高血压压（“轻轻度”）1401599099 亚组亚组 ：临临界高血压压1401499094 2级级高血压压（“中度”）160179100109 3级级高血压压（“重度”）180 110单纯单纯 收缩缩期高血压压 14090 亚组亚组 ：临临界收缩缩期高血压压14014990分子营养实验室（三）高血压压的成因v什么是
3、血压？ 血压压指血管内的血液对对于单单位面积积血管壁的侧压侧压 力，即压压强 。 当血管扩张时扩张时 ，血压压下降；血管收缩时缩时 ，血压压升高。 v血压有什么作用？分子营养实验室血管硬化血液粘度年龄弹性变窄张力血脂肪胆固醇分子营养实验室人体动脉血管剖面图50% 无感觉70% 头昏脑涨 耳鸣 手足麻木90% 脑血栓 偏瘫正常情况下，20岁后 ，每个人的血管都在以 每年3%的速度逐渐增 厚、变窄。血毒、更加 速硬化程度！血毒、脂毒和动脉硬化血流速度 细胞（处于缺氧状态饥饿状态）营养氧气分子营养实验室细胞肾上腺信号大脑命令报警分泌肾上腺素血管的收缩肌肉的收缩心脏加速血压氧气 营养分子营养实验室脆化
4、血管壁影响压迫血管 健康血压 过高破裂脑溢血分子营养实验室分子营养实验室LOGO从传统医学看高血压1、药物并不能治疗高血压！2、药物不能去除病因，也不能修补 身体。药物所做的一切就是想方设 法控制症状，掩盖真实的病情药物治疗分子营养实验室降压药物的种类v当前用于降压的药物主要为以下六类，即v利尿药v-阻滞剂v血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)v钙拮抗剂v-阻滞剂v血管紧张素受体拮抗剂分子营养实验室口服降压药每天剂量 分服次数 主要不良反应利尿药双氢氯噻嗪 12.5-25 QD 氯噻酮12.5-25 QD 吲哒帕胺1.25-2.5 QD 布美他尼0.5-4 BID, TID 呋噻米40-240
5、BID, TID 阿米洛利5-10 QD 螺内酯25-100 QD氯苯蝶啶25-100 QD低钾血症 10-15% 病人血钾可降低 3.5mmdl/L。对糖代谢及脂肪代 谢有不良影响。 痛风患者慎用。性 欲减退。分子营养实验室口服降压药每天剂量 分服次数 主要不良反应 交感神经阻滞剂 -阻滞剂 普萘洛尔 30-90BID,TID 美托洛尔 50-100 QD 阿替洛尔 12.5-50 QD,BID 倍他洛尔 5-20QD 比索洛尔 2.5-10QD疲劳 乏力，10-20% 。 支气管哮喘。 心功能抑制。 恶梦 性欲减退。分子营养实验室口服降压药每天剂量 分服次数主要不良反应 钙拮抗剂 二氢吡啶
6、类水肿，头痛，潮红硝苯地平 15-30TID缓释片、胶囊 10-20BID缓释片、胶囊 30-120QD 尼群地平 20-60BID, TID 尼卡地平 60-90BID 尼索地平 20-60BID 非洛地平缓释片 2.5-20QD 氨氯地平 2.5-10QD 拉西地平 4-6QD分子营养实验室口服降压药每天剂量 分服次数主要不良反应 钙拮抗剂 非二氢吡啶类心脏传导阻滞，心功抑制 地尔硫卓90-360TID缓释片、胶囊 90-360BID 维拉帕米90-180TID 便秘缓释片120-240QD分子营养实验室注意事项项v短效钙钙拮抗剂剂，尤其是大量应应用有可能增加冠心病事件，在心肌梗塞中慎用。
7、v口含心痛定以治疗疗急症高血压应压应 慎用。分子营养实验室口服降压药每天剂量 分服次数主要不良反应 血管紧张素转换酶抑制剂 卡托普利25-150TID,BID 依那普利5-40BID 苯那普利5-40QD,BID 赖诺普利5-40QD 雷米普利1.25-20QD 福辛普利10-40QD,BID 西拉普利2.5-5QD 培哚普利4-8QD 喹那普利10-40QD,BID 群多普利0.5-2QD 地拉普利15-60BID 咪哒普利2.5-10mgQD干咳干咳 血管神经性血管神经性 水肿水肿 首剂效应首剂效应 血钾高分子营养实验室口服降压药每天剂量 分服次数 主要不良反应 交感神经阻滞剂 -阻滞剂
8、派唑嗪 1-16QD 特拉唑嗪2-30 BID, TID 、-阻滞剂 拉贝洛尔200-600 BID 阿罗洛尔10-20 QD, BID直立性低血压直立性低血压耐药性耐药性有可能增加心有可能增加心 衰发病率衰发病率支气管支气管痉挛分子营养实验室血压升高血压降低血压升高血压降低更多 药物细胞 求救药物细胞 求救分子营养实验室并发症心脑肾伤脑肾伤 害高血压并发症一：高血压心脏病 高血压并发症二：冠心病 高血压并发症三：高血压脑病 高血压并发症四：脑血管病 高血压并发症五：高血压危象 高血压并发症六：慢性肾功能衰竭 由上可知，高血压压的并发发症有很多，而且发发病急骤骤 ，病情凶险险，严严重威胁胁人类
9、类的健康，若不及时坚时坚 持有效 的治疗疗高血压压，可大大增加心脑脑血管病的发发生率和死亡 率。 分子营养实验室我国心血管病的患病率、发病率、死 亡率三十年来持续上升。近年统计心 脑血管病死亡在人口总死亡中约占 40%，每年全国死于心脑血管病者约 有200万人，死亡率约为200/10万， 高于欧美大多数国家。分子营养实验室1.高血压年代19581979199119951998患病率5.11%7.73%11.88%23.53%35.56%患病人数3000万5000万9500万21000万48000万我国成人高血压患病率及患病人数统计分子营养实验室2.冠心病心绞痛、急性心肌梗塞日益 增多，在各大医
10、院心内科病人 中冠心病占50%以上。高血压并发左心室肥厚， 又是冠心病的重要发病因 素。分子营养实验室3.脑卒中每年全国新发脑卒中（脑出血+ 脑梗塞）150万例，幸存者累 积有500-600万人，半数以上 留有不同程度的残疾，生活不 能自理。分子营养实验室大脑小动脉回转处可 见动脉瘤形成。该动 脉瘤破裂会导致颅内 出血，同时血栓容易 在此处形成，从而会 导致脑卒中。分子营养实验室古月死因专家说法 北京大 学第一医院内科达医生接受记 者采访时说：“40岁以上的肥胖 男士本来就是冠心病的高危人 群，特别是有吸烟饮酒行为的 人，都可能有潜在的冠状动脉 中央硬化状况。没有心脏病史 只是证明他没有发过急
11、性病症 状而已,”她就这样走了，走得 这样匆忙，来不及留下 只言片语，我实在无法 面对。原来死亡会这么 突然，生命会这么脆弱 ，往往是猝不急防。我 现在才明白健康地活着 其实就是幸福，就是对 我最大的奖赏。北京999急救中心副院 长郭肃清分介绍，999是6月 23日6时30收到急救电话。 当时急救人员到达现场时， 候耀文的心跳脉搏血压已经 全部停止。医护人员进行迅 速抡救，40分钟后，侯耀文 没醒来，匆匆离开人世。对于导致候耀文猝死的 病因，郭肃清介绍家属曾表 示候耀文没有心脏病史及心 脑血管疾病；考虑到发病比 较急，医生认为应该属于突 发性心源性猝死。高血压是心脑血管病 的罪魁祸首，必须早检
12、 查、早发现、早预防、 早控制，终生坚持不懈 。分子营养实验室LOGO 从自然医学看 高血压分子营养实验室什么是血管弹弹性？v 血管的弹弹性，就是构成血 管的细细胞组组成的。细胞缺乏营养加速死亡死细胞不断堆积 血管硬化分子营养实验室细胞营养氧气提供提供加速生长血管弹性恢复新细胞（代替死细胞 ）分子营养实验室血粘度不饱和 脂肪酸卵磷脂其他养分分解、乳化脂肪、胆固醇血粘度v血粘度下降了 v血管恢复弹弹性了 v血液流动动速度正常了 v高血压压的症状消失了 v身体又彻彻底恢复健康了LOGO营营养补补充食品建 议议高血压压营养食品用量作用 钙与镁质1500mg/750mg高血压与钙镁缺乏有关 维生素C3
13、0005000mg增强肾上腺功能，缓解血栓的形成 维生素E400IU增强心脏功能 大蒜精华600mg促进胆固醇的利用，调整脂蛋白比例 鱼油DHA:640mg EPA:320mg改善血液循环，消除多除油脂， 辅酶Q10100mg增强心脏功能 卵磷脂3600mg乳化脂肪，增强肝功能，维生素B100mg促进身体各营养的利用，同时降低组织水含 量，以缓解心血管系统的压力 分子营养实验室LOGO 身心灵疗疗法 高血压压性格特征v急性子 v容易烦恼烦恼 v精神紧张紧张 v耿耿于怀怀 v凡事操心分子营养实验室解决方案v音乐疗乐疗 法 v芳香疗疗法 v冥想疗疗法从有氧运动看高血压分子营养实验室1、三个半分钟：早晨起床前，先睁开眼睛继 续平卧半分钟，再在订上坐半分钟，然后双 腿下垂订沿半分钟，最后方可下地活动。 2、三个半小时：早上走半小时，中午睡半小 时，晚上散步半小时。 3、三五七要诀：“三”是指每次步行三公里， 时间超过三十分钟；“五”是指一个星期最少 运动5次；“七”是指运动时“年龄+心跳”之和 不超过170。分子营养实验室权力权力是一时的是一时的，荣誉荣誉是过去的，是过去的，金钱金钱是留给子孙的！是留给子孙的！只有健康是属于自己！只有健康是属于自己！分子营养实验室分子营养实验室
