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1、冬古小学冬古小学“每天锻炼一小时每天锻炼一小时”阳光体育活动安排阳光体育活动安排2014-20152014-2015 学年学年1、时间安排：每天 1 小时阳光体育运动时间构成为：每天眼保健操 10 分钟、课间操 20 分钟、 体育课 40 分钟、课外活动时间 30 分钟，每天每班的体育锻炼时间总计 70 分钟 左右。2、具体安排如下：（1）眼保健操：每天上午第二节后 10：05 10：10、下午第一节课后，室 内组织学生做好眼保健操。（2）广播操：周一到周五上午早读课后，8：05 10：15 全校学生整队踏步 进操场到各班指定区域，做第三套广播体操七彩阳光，最后踏步退场。 （雨、雪、大风天等恶
2、劣天气暂停，改做室内操）。（3）体育课：按照小学课程标准要求开展教学活动，1-2 年级每周 4 节体 育课，36 年级每周 3 节体育课。（4）课外活动时间：16 年级当天没有体育课的班级，每周安排下午 30 分钟 活动时间，到各班指定区域，以班级为单位开展踢毽、乒乓球、跳绳、跑步、 小竞赛等形式多样的“快乐体育活动”。除规定项目外，一、二年级可组织学 生玩小篮球（拍球比多）、迎面接力跑、跳短绳、老鹰捉小鸡、猜拳跨步、贴 大饼、丢手绢等游戏。三、四年级可组织托乒乓球来回跑、跳皮筋、跳大绳、 长江黄河、迎面接力跑、呼啦圈等活动。五、六年级可组织篮球传球、跳皮筋、 跳长绳、踢毽子、打羽毛球、小足球、等活动。周 次一年级二年级 三年级四年级 五年级六年级 第 1、6、11、16、周跳短绳踢毽子 乒乓球小竞赛 游戏乒乓球 第 2、7、12、17、周游戏跳短绳 踢毽子乒乓球 小竞赛踢毽子 第 3、8、13、18 周小竞赛游戏跳短绳踢毽子 乒乓球跳短绳 第 4、9、14、19 周乒乓球小竞赛 游戏跳短绳 踢毽子小竞赛 第 5、10、15、20 周踢毽子乒乓球 小竞赛游戏跳短绳游戏
