智能身心反馈训练系统在缓解飞行疲劳中的应用

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1、2 0 0 9 d 匕京国际航空航天临床医学学术会议论文集 C o n c c t i o no f P a p e r sf o rB e i j i n gI n t e r n a t i o n a lC l i n i c a lA e r o s p a c eM e d i c m eS y m p o s i u m2 0 0 9表明,受试者只要能严格按双重任务操作测试规范实施操作,并每隔固定时间间隔( 比女l l l h 、2 h 等)对受试者的脑功能状态进行S S S 评定,即能诱发所要求的C F 状态。本研究证实,该模型连续测试2 h 以上即可诱发飞行员出现明显的疲劳倾向

2、,超过4 h 时,双重认知任务操作绩效( 降低) 与S S S 主观评定分数( 增加) 变化相关显著。【1 6 】智能身心反馈训练系统在缓解飞行疲劳中的应用陆轩跃王静冯金省解放军第9 5 9 5 9 部队【摘要】飞行活动是现代社会中最复杂的劳动类型之一,在飞行过程中,飞行人员必须具有良好的生理和心理状态。但由于种种原因,如机舱的噪声和振动、气压变化、长时间飞行、无规律工作、高应激状态、昼夜节律的扰乱以及睡眠不足等,致使飞行人员经常处于疲劳和半疲劳状态,导致飞行员的能力下降,易引起判断失误,出现飞行错觉,甚至导致严重的飞行事故。所以缓解飞行疲劳,保证空勤人员的健康、提高部队的战斗力是当前的主要任

3、务。根据飞行疲劳的特点,结合我单位飞行员的身体情况进行临床摸索,制定相关训练计划,有针对性对个别典型的案例进行治疗训练,通过呼吸调整训练、渐进式肌肉放松训练、自律训练、意向放松训练、深思松弛训练等放松训练治疗,飞行疲劳得到一定程度缓解,治疗效果明显,达到预期目的。I N T E L L I G E N TF E E D B A C KT R A I N n 呵GS Y S T E MI NA L L E V I A T I N GT H E P H Y S I C A LA N DM 哐N T A I ,咖( 孔厄O F 】哐F L I G H TX U A N - F U E L U 。疆N

4、 GW A N G , J I N - S H E N G F E N GN o 9 5 9 5 9T r o o po fP L A A B S T R A C T IF l i g h ta c t i v i t i e si nm o d e r ns o c i e t yi so n eo ft h em o s tc o m p l e xt y p e so fl a b o r , i nt h ef l i g h t ,t h ef l i g h tc r e wm u s th a v eg o o dp h y s i c a la n dm e n t a ls

5、t a t e B u tt h ep i l o t sc o u l de a s i l ym a k ew r o n gj u d g m e n t si ft h e ya r ei nf a t i g u eo rs e m i f a t i g u e ,d u et ov a r i o u sr e a s o n s ,s u c ha sc a b i nn o i s ea n dv i b r a t i o n ,a i rp r e s s u r ec h a n g e s ,al o n gf l i g h t ,e r r a t i cw o

6、r k ,h i g hs t r e s s ,c i r c a d i a nr h y t h md i s r u p t i o na n di n s u f f i c i e n ts l e e p I tc a l la l s om a k ep i l o ts e ef l y i n gi l l u s i o n ,o re v e nl e a dt os e r i o u sf l i g h ta c c i d e n t s S ot h ec u r r e n tm a i nt a s ki st oE a s ef l i g h tf a

7、 t i g u e ,a n dt oe n s u r et h a tc r e w Sh e a l t h ,r a i s et h ea r m y Sc o m b a te f f e c t i v e n e s s A c c o r d i n gt ot h ef l i g h tc h a r a c t e r i s t i c so ff a t i g u e ,c o m b i n e dw i t hm yu n i tt h ep i l o t Sp h y s i c a lc o n d i t i o nt oc o n d u c tc

8、 l i n i c a le x p l o r a t i o n ,d e v e l o p m e n to fr e l e v a n tt r a i n i n gp r o g r a m s ,f o c u s e do ni n d i v i d u a lc a s e so ft h et y p i c a lt r e a t m e n tt r a i n ,t h r o u g ht h ea d j u s t m e n to fb r e a t h i n gt r a i n i n g ,p r o g r e s s i v em u

9、s c l er e l a x a t i o nt r a i n i n g ,s e l f - d i s c i p l i n et r a i n i n g ,t h ei n t e n t i o nt or e l a xt r a i n i n g ,r e l a x a t i o nt r a i n i n g ,r e l a x a t i o nt r a i n i n g ,d e e pr e f l e c t i o nt r e a t m e n t ,t h e1 2 52 0 0 9 北京国际航空航天临床医学学术会议论文集C o l

10、k :c - t i o ao f P a p e r sf o rB e i j i n gI n t e r n a t i o n a lC l i n i c a lA e r o s p a c eM e x l i c m eS y m p o s i u m2 0 0 9丑i g h tf a t i g u ea l l e v i a t e dt os o m ee x t e n t ,t r e a t m e n tg o tp o s i t i v ee f f e c t ,a n dw ea c h i e v e dt h ed e s i r e dr e

11、 s u l t s 一智能身心反馈训练系统功能概述智能身心反馈训练系统是新一代基于生物反馈原理,结合智能传感器技术、三维实时动画技术而研发的生物反馈训练系统,能够通过自身情况学习有关身心放松、情绪调节的方法,再运用生物反馈实践训练检验受训者对放松方法的掌握情况,最后再通过生物反馈实景综合训练提升受训者对放松方法的综合运用能力。通过一系列系统地、规范地示范教学、反馈训练与综合训练后,使飞行人员最终能脱离训练仪器,回到现实中去,灵活地运用所学的放松方法自我控制自己的情绪,进而达到身心放松,调节情绪,缓解飞行疲劳的目的。二,智能身心反馈训练系统特点智能身心反馈训练系统是国内首 J U I I 练模

12、式,涵盖最集全的放松方法,自由组合训练方案,简单易懂的分析报告,使飞行人员在没有专业的指导下,自己就可以轻松实现操作放松治疗,训练结束后能够智能分析,并反馈给受训者,帮助其了解自己的训练效果,系统在训练过程上突破以前训练简单、无趣的特点,从而提升了训练效果和实用性。三智能身心反馈训练系统在临床上的应用飞行员产生飞行疲劳,最初感觉全身乏力、倦怠、萎靡不振、精力分散,飞行能力明显降低。据调查,连续飞行l Oh 后,有7 0 的飞行员头晕头痛,7 0 8 0 的人全身酸痛、倦怠无力。飞行疲劳与日常中的疲劳,既相似又有其特点,在科技日新月异的今天,劳累感似乎成了现代人的普遍感觉,保健专家将这些劳累感分

13、为三种类型:一是体力性疲劳:这种疲劳是繁重的体力劳动或过强的体育运动造成的。表现为手脚酸软无力,体能下降明显,二是脑力性疲劳:由于长期进行复杂的脑力劳动,大量消耗大脑内的血氧,从而削弱了脑细胞的正常功能。此类人群常表现为头昏脑胀,记忆力下降,注意力涣散,失眠多梦等症状;三是心理性疲劳:是由现代生活中高强度的压力与紧张感造成的。超负荷的精神负担可使心理处于一种混乱不安的状态,从而导致人情绪沮丧、抑郁或焦虑。现代社会日趋激烈的竞争在不断地增加人们的精神负荷,故心理性疲劳的人越来越多,此种疲劳比体力和脑力疲劳的危害更大。飞行疲劳的主要特点是:反应迟钝、思路单一、思想麻木、记忆力下降、判断失误、条理性

14、差、视力下降、个性变为冷漠或易激惹。有研究表明飞行事故的1 5 直接或间接地与疲劳相关,因医学原因停飞的前5 位或多或少与疲劳产生的后遗症停飞相关。根据飞行疲劳的特点,结合我单位飞行员的身体情况进行临床摸索,制定相关训练计划,有针对性对个别典型的案例进行治疗训练,通过呼吸调整训练、渐进式肌肉放松训练、自律训练、意向放松训练、深思松弛训练等放松训练治疗,飞行疲劳得到一定程度缓解,治疗效果明显,达到预期目的。当然引发飞行疲劳的因素很多,如飞行负荷过重,睡眠和休息不足,不良情绪等,如何消除疲劳是一个涉及多学科、多方位、多指标的问题。研究缓解飞行疲劳是一项十分迫切的研究课题。目前试图在评价飞行疲劳指标

15、上找到突破I Z l 尚存诸多困难,但采取综合应对措施,可以把飞行疲劳的影响降到最低限度,除了智能身心反馈训练系统外,还应该有充足的休息睡眠、合理的营养饮食、适量的体育锻炼、合理控制飞行量等这些关键因素。只有这样才能有效缓解飞行疲劳,消除飞行隐患,确保飞行安全。飞行疲劳是航空航天医学研究的重点课题之一,不仅关系到飞行员身体健康与工作绩效,而且直1 2 62 0 0 9 ;I h 京国际航空航天临床医学学术会议论文集C o l l e c t i o no f P a p e r sf o rB e i j i n gI n t e r n a t i o n a lC l i n i c a

16、lA e r o s p a c eM c d i c m eS y m p o s i u m2 0 0 9接威胁到飞行安全。引进和发展智能身心反馈系统,增强飞行人员自身处理飞行疲劳的能力。通过模拟训练,提高操作熟练度,降低疲劳发生率。建立飞行疲劳的动态监测系统,对飞行人员进行有关飞行疲劳教育,使他们学会预防和消除飞行疲劳的措施和方法,对保障飞行安全有着十分重要的意义。【1 7 】模拟失重大鼠脑动脉反应性超氧阴离子水平与V C A M 一1 表达的变化张然林乐健暴军香白云刚刘焕马进第四军医大学航空航天医学系航空航天生理学教研室【摘要】目的:观察模拟失重对大鼠脑动脉收缩反应性,超氧阴离子水平与V C A M - 1 表达的影响。材料与方法:选取雄性S D 大鼠,体重2 9 0g 左右。按照体重配对原则随机分为对照组、模拟失重组。模拟失重大鼠采用尾部悬吊方法模拟失重影响。模拟失重4 周后,分离大脑中动脉与基底动脉。采用压力肌动描记系统观测动脉反应性的变化,采用激光共聚焦显微镜观察动脉超氧阴离子水平。应用免疫组织化学技术与W e s t e

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