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1、关于举办丽水学院工学院大学生职业生涯规划大赛的通知各学系、各班级：为切实贯彻落实胡锦涛总书记在全国教育工作会议上提出的“建立和完善高校毕业生就业服务体系”和教育规划纲要“加强就业创业教育和就业指导服务”的总体部署和要求，传播和普及职业规划与创新创业理念，引导大学生自觉树立正确的成才观、择业观和就业观，提高大学生就业、创业技能与实践能力，根据丽水学院第四届大学生职业生涯规划大赛的通知要求，经研究，决定举办“丽水学院工学院大学生职业生涯规划大赛”。现将有关事项通知如下：一、大赛主题一、大赛主题大赛主题为“励志、成才、就业、创业”，“确立目标、规划人生、奋发学习、立志成才”。二、参赛对象二、参赛对象
2、全院非毕业班学生。三、大赛组织三、大赛组织 （一）举办单位 1.主办单位：丽水学院工学院2.承办单位： 丽水学院工学院学生科、创业就业服务中心3.协办单位：就业协会（工学院分会）（二）大赛组委会 大赛成立组委会主 任：蒋黎红 张 奇副主任：叶晓平 季忠苑 朱银法 潘巧明成 员：封建林 张俊霞 朱勇强 侯芸子 吕 键 王梦娟负责统筹、协调、组织实施全院大赛的各项工作。大赛组委会下设办公室主 任：张俊霞 朱勇强 副主任：吕 键具体负责大赛的执行、宣传、协调、推进等日常工作。大赛将邀请高校资深职业咨询专家、企事业用人单位代表等相关人员组成评委会，按不同阶段有关程序和要求进行评审。 四、大赛安排 大赛
3、共分赛前宣传与指导、报名、入围选拔、复赛四个阶段。具体内容、流程、参赛标准、作品规范以及初赛作品汇总表等参赛要求通过工学院创业就业页面查阅。各阶段安排如下：（一）准备阶段1由组委会下达与大赛相关的文件与宣传材料，包括在学院网站等渠道发布大赛通知，在橱窗、学生宿舍布告栏、校内横幅等地方发布信息。2各班级自行组织对学生进行初步培训指导，推荐优秀学生参赛，各班至少推荐两人。 3组委会将在赛前组织新生班级和参赛人员进行职业生涯规划专题培训，提升参赛作品的质量和大赛的整体水平。（二）报名阶段4 月 1 日4 月 15 日报名。4 月 1 日起，可上交个人职业生涯规划书至学生科二。规划书需注明指导教师，可
4、以参考分院网站上的个人职业生涯规划书模板等参考资料进行书写。（三）赛程阶段（2012 年 4 月 16 日5 月 10 日） 1入围选拔。参赛学生需在 4 月 15 日前提交个人职业生涯规划书。由评审组进行初评删选。一共选拔出 10 名入围者，4 月 21 日将名单公布在工学院创业就业网站。2复赛。以面试选拔的形式进行，包括自我介绍（1 分钟）、PPT 展示（3 分钟）、答辩环节（3 分钟），每位选手比赛时间 7 分钟，决赛将从 10 名选手中角逐出一等奖 1 名，二等奖 2 名，三等奖 3 名，优胜奖 4 名，并将名单进行公布。复赛前需打印 5 份纸质文本（黑白打印），提交到大赛组委会办公室
5、，地址：工学院学生科二 16 幢 106 室。纸质作品提交截止时间 4 月 23 日，复赛时间为 4 月 27 日。注：所有阶段，选手逾期将视为自动放弃比赛资格。五、大赛奖励1一等奖 1 名，奖金 500 元；二等奖 2 名，奖金 300 元；三等奖 3 名，奖金 200 元。优秀指导教师 3 名，奖金 500 元。六、其他 各班级要充分重视本次大赛，认真做好学生组织发动和指导教师选拔工作，在保证参赛面的同时注重水平，要积极鼓励有职业规划意识以及有创业潜质和愿望的学生参赛，鼓励有职业辅导资质的优秀教师担任指导工作，真正做到以赛促学、普及生涯规划理念和意识。 未尽事项请联系大赛组委会办公室（设在
6、学生科二，地址：16 幢 106 室），联系人：吕老师，联系电话：05782299022，电子邮箱：。丽水学院工学院2012 年 3 月 19 日附件一：参赛作品规范 附件二：“浙江省大学生职业生涯规划大赛”评选标准 附件三：“职业生涯规划书”参考格式两份附件：附件：附件一：附件一：参赛作品规范参赛作品规范（一）内容要求参赛作品以参赛选手本人的职业规划为主题，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。可自行选择就业或创业。参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估与备选方案等内容，适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据，对职
7、业规划过程详尽阐述。参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。（二）形式要求1、参赛作品使用 A4 纸打印装订，不提倡对参赛作品进行豪华包装。2、职业生涯规划书必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、院系、班级、学号、联系电话、电子邮件地址。附件三：“职业生涯规划书”参考格式两份参考格式一：职业生涯规划设计书职业生涯规划设计书（可加插图片）姓名： 性别： 出生：学校：院系：电话： 手机：电子邮件：撰写时间： 年 月 日职业生涯规划书职业生涯规划书目目 录录1 1 自我认知自我认知1.1 职业生涯规划测评1.2 360 度评估1.3 橱窗
8、分析法1.4 自我认知小结2 2 职业认知职业认知2.1 外部环境分析2.2 目标职业分析2.3 职业素质测评 2.4 SWOT 分析2.5 职业认知小结3 3 职业生涯规划设计职业生涯规划设计3.1 确定目标和路径3.2 制定行动计划3.3 动态分析调整3.4 备选规划方案一、自我认知1、 职业生涯规划测评 （大学生职业生涯规划测评报告）2、 360 度评估优点缺点自我评价家人评价老师评价亲密朋友评 价同学评价其他社会关 系评价3、 自我认知小结：二、 职业认知1 1、 外部环境分析外部环境分析 家庭环境分析 学校环境分析 社会环境分析 目标地域分析2 2、 目标职业分析目标职业分析 目标职
9、业名称 岗位说明 工作内容 任职资格 工作条件 就业和发展前景3、 职业胜任力测评职业胜任力测评 4.4.分析分析我的优势(strength)及其使用我的弱势(weakness)及其弥补我的机会(opportunity)及其利用我面临的威胁(threat)及其排除5.5.职业认知小结职业认知小结三、三、 职业生涯规划设计1 1、 确定职业目标确定职业目标和路径和路径 近期职业目标 中期职业目标 长期职业目标 职业发展路径2 2、 制定行动计划制定行动计划 短期计划 中期计划 长期计划3 3、 动态反馈调整动态反馈调整评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：4 4、 备选职业规划方案备选职业
10、规划方案由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因 素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生， 适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。我的备选职业规划方案：参考格式二：职业生涯规划书职业生涯规划书（可加插图片）姓名： 性别： 出生年月：学校：院系：电话： 手机：电子邮件：撰写时间： 年 月 日职业生涯规划书职业生涯规划书基本内容基本内容一、自我探索一、自我探索1 1职业兴趣职业兴趣自我评估的结果：自我评估的结果： 职业测评的结果：职业测评的结果： 职业兴趣探索小结：职业兴趣探索小结：2 2职业能力职业能力
11、自我评估的结果：自我评估的结果： 职业测评的结果：职业测评的结果： 通用技能测评结果：通用技能测评结果： 360360 度评估结果：度评估结果： 自我评价自我评价 优点：优点： 缺点：缺点： 家人评价家人评价 优点：优点： 缺点：缺点： 老师评价老师评价 优点：优点： 缺点缺点: : 亲密朋友评价亲密朋友评价 优点：优点： 缺点：缺点： 同学评价同学评价 优点：优点： 缺点：缺点： 其他社会关系评价其他社会关系评价 优点：优点： 缺点：缺点： 职业能力探索小结：职业能力探索小结：3 3职业价值观职业价值观职业价值观测评结果：职业价值观测评结果： 职业价值观小结：职业价值观小结：4 4个性特征个
12、性特征个性特征小结：个性特征小结：二、职业探索二、职业探索1 1、目标职业一、目标职业一1 1工作本身工作本身工作内容：工作内容：工作环境：工作环境： 职业的典型生活：职业的典型生活：2 2怎样得到工作怎样得到工作进入职业的途径：进入职业的途径： 胜任标准：胜任标准：3 3工作待遇工作待遇薪酬：薪酬： 福利待遇：福利待遇：4 4未来发展未来发展职业本身的前景：职业本身的前景： 职业的晋升和发展路径：职业的晋升和发展路径： 培训和继续教育的机会：培训和继续教育的机会：5 5工作带来的影响工作带来的影响从事该职业人员的生活方式：从事该职业人员的生活方式： 对休闲、婚姻、家庭的影响：对休闲、婚姻、家
13、庭的影响：2 2、目标职业二、目标职业二3 3、目标职业三、目标职业三三、决策与应对三、决策与应对1 1首选职业目标：首选职业目标：(1)(1) SWOTSWOT 分析：分析： 我的优势：我的优势：(Strength)(Strength) 我的弱势：我的弱势：(weakness)(weakness) 我的机会：我的机会：(opportunity)(opportunity) 我面临的挑战：我面临的挑战：(threat)(threat) (2)(2) 决策分析：决策分析：2 2备选职业目标一：备选职业目标一：(1)(1) SWOTSWOT 分析：分析： 我的优势：我的优势：(Strength)(S
14、trength) 我的弱势：我的弱势：(weakness)(weakness) 我的机会：我的机会：(opportunity)(opportunity) 我面临的挑战：我面临的挑战：(threat)(threat) (2)(2) 决策分析：决策分析：3 3备选职业目标二：备选职业目标二：(1)(1) SWOTSWOT 分析：分析： 我的优势：我的优势：(Strength)(Strength) 我的弱势：我的弱势：(weakness)(weakness) 我的机会：我的机会：(opportunity)(opportunity) 我面临的挑战：我面临的挑战：(threat)(threat) (2)(2) 决策分析：决策分析：4 4行动计划行动计划(1)(1) 大学期间的行动计划：大学期间的行动计
