你知道你过敏的原因吗

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1、你知道你过敏的原因吗你知道你过敏的原因吗天气美美哒，心情也美美哒，在这春光灿烂的日子里，不少妹纸却不小心被霹了一下！因为“我皮肤过敏啦！”其实，很多时候皮肤过敏都是自找了，所以，赶紧来自查一下，别给脸蛋添麻烦吧！STOP1： 春光明媚，就不用防晒啦一年要说 365 遍，天天防晒，可是有些人就是懒，这回吃到苦头可吧！阳光不仅有紫外线，还有红外线和其它有害光线，长期不防晒不仅会变黑、变老，还会因为皮肤发炎后，破坏肌肤屏障功能，肌肤自然越来越敏感咯。STOP2： 给肌肤一个高温 SPA，好酥服长时间泡澡、长时间蒸脸、热水洗脸，给肌肤一个高温 SPA 真的太酥服太享受了！可是你是享受了，你有考虑过肌肤

2、真是的感受吗？虽然高温可以让废物排出，但是肌肤暴露在高温环境中也会变粗糙，过热还会让你的毛细血管扩张，受到刺激后皮肤会泛红，脸部也会变得敏感。STOP3： 皮肤小红点，用粉遮起来皮肤一部小心涨了个小红点，还发炎了，真难看，用粉遮起来，一层一层又一层，两层三层四五层stop！你酱紫会让肌肤更受伤！正在发炎的肌肤很是很敏感的哦，停止化妆吧。STOP4： 洗面奶，抹脸上搓洗就可以啦不少人都习惯把洗面奶直接抹脸上搓洗，殊不知没搓起泡沫的洗面奶会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。加清水搓揉发泡，或用起泡网气泡吧！发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和哦。STOP5： 不干净的美容工具

3、，直接上脸不干净的美容工具，也是让肌肤敏感的祸首！用脏粉扑、脏刷子等不干净的化妆用具，不清洗就直接上脸，容易让肤质变得敏感脆弱或长出痘痘。建议用专用的清洗剂一星期要清洗一次。STOP6： 频繁使用酸类产品频繁使用酸类产品，肌肤表示亚历山大！很多人都无辜地表示自己明明没有使用去角质产品，肌肤却薄得那么敏感。极有可能是你的护肤品里有果酸、水杨酸或 A 酸成分，这些成分都有去角质功和深层清洁功效，长期使用这类护肤品的话皮肤就会变得敏感。所以，除非是油痘肌，不然，就换掉这类成分的护肤品吧。STOP7： 看到产品就买买买alcohol（含酒精） 、bronopol、Sorbicacid（山梨酸） 、pa

4、rabens（防腐剂） 、fragrance（香料的总称） ，这些都是容易致敏的产品。如果实在无法避开它，可在耳后、手等部位先试敏！另外，不能频繁地更换护肤品和化妆品。过敏护理从洗脸开始过敏时，肌肤很脆弱敏感，不要用太热或太冷的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能使用肥皂和香皂，因为肥皂和香皂中的碱会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水份。选择合适的护肤品过敏期不要使用美白产品！春季可以将滋润的面霜替换成保湿乳液。皮肤本身比较敏感的可以选择敏感肌可以的护肤产品；白天皮肤干燥可以用喷雾补水，晚上可以进行

5、化妆水湿敷的工作，镇定保湿。注意饮食在饮食方面，敏感性皮肤要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。在含丰富维他命 C 的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来过敏。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。过敏期间少吃辛辣的食物。如果你万幸，还没过敏，也不要掉以轻心，说不定某一天“惊喜”就找上你了，so，把下面这两个提高肌肤防护力的 tip 赶紧收起来吧！Tip1：喝蜂蜜喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜，这样不但能增强人体抵抗力，还在一定程度上能缓解过敏症状哦！Tip2：精油蒸汽熏吸法平底锅加水烧开，关火后滴入 4

6、 滴桉树油、12 滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸 510 分钟，能有效提高肌肤的抵御能力！康知皮肤医生（）是国内首个支持皮肤疾病和皮肤美容拍照自动识别的皮肤专业 APP，通过康知签约的 3000 多位国内三甲皮肤科和皮肤美容专家团队，向用户提供免费咨询、预约挂号、专家会诊、美容特卖等专业服务。目前，康知皮肤医生已成为皮肤领域最大的专业医疗应用，每天向数万名用户提供专业的皮肤问诊和预约诊疗服务，我们将致力于用专业的医疗技术帮助广大用户解决自己的皮肤问题。扫扫一一扫扫二二维维码码，下下载载康康知知皮皮肤肤医医生生A AP PP P扫扫一一扫扫或或直直接接搜搜索索 “kangzhipifu”关关注注康康知知皮皮肤肤医医生生微微信信公公众众号号