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1、键入文字全民健身、活力五原全民健身、活力五原职工职工趣味运动会方案趣味运动会方案键入文字提起运动会，首先想到的是如篮球、赛跑等各项古老的运动项目，然而 这些项目缺乏新意和安全保障，况且只能是几个擅长的人参加，对于公司大 多数人来说，只能观看，并不能起到全民共乐的效果！如何才能让一场运动 会别开生面，独具一格呢？键入文字趣味运动会起源趣味运动会趣味运动会是一种新兴的群众体育运动，源于大型民间群众体育活动，是传统 运动会的创新形式。如同拔河、舞龙、赛龙舟等群众运动，它体现着全民健身 和娱乐大众的特点，也展现了奋力拼搏、积极向上的运动精神，能够使人在快 乐中锻炼身体的同时，达到团结协作、统一人心的组
2、织目的。趣味运动会趣味运动会以休 闲娱乐的团体活动形式，能够在人们工作之余，一张一弛、一劳一逸的转化中， 达到发展身体，增进健康、加强交流、凝聚精神的目的。运动会是一个民族、 一个团体、一个组织精神的盛会。愉悦是手段，凝聚是目的。举办一场别具一 格的趣味运动会，可以达到以下四种效果-趣味运动会，以一种全新的组织形式，改变了职工运动会的未来，已成为“安 全、时尚、快乐”的运动会首选。1键入文字趣味运动会效果2键入文字相对于传统运动来说，趣味运动会因其所具有的鲜明的特点，广泛受到各 类组织的欢迎，在很多地区，趣味运动会已经完全替代了传统运动会-趣味运动会特点键入文字趣味运动会项目项目是趣味运动会核
3、心内容，为了保障趣味运动会能够达到愉悦身心、锻炼身体的目的，同时也能展现机关文化、增强企团队精神，趣味运动会项目的设计非常重要。龙行漫步龙行漫步趣味障碍赛趣味障碍赛同舟共济同舟共济3键入文字键入文字趣味项目一：项目名称步调一致人员要求共 10 人，至少 2 名女队员项目器材充气虫一条比赛规则每轮参赛五个队，共进行三轮，比赛时间 5 分钟，赛程 30 米，第一名队积 16 分，第二名加 15 分，依此类推。4趣味运动会项目介绍键入文字比赛方法比赛开始前, 10 名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线。裁判发令后，10 名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程 30 米。以各参赛队
4、所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前， 项目规则1、在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则取消成绩。2、裁判鸣哨后出发，提前出发者取消成绩。趣味项目二：项目名称幸运传递人员要求共 4 人，至少一名女队员项目器材布袋、幸运球比赛规则每轮参赛五个队，共进行三轮，比赛时间 5 分钟，赛程 30 米比赛方法每队 4 名队员, 裁判发令后，A 端 1 号队员抱球跳向 B 点，将球交给 B 点 2 号队员后返回 A 点取球；2 号队员抱球跳向 C 点，将球交给 C 点的 3 号队员后返回B 点取球；3 号队员抱球跳向 D 点，将球交给 D 点的
5、 4 号队员后返回 C 点取球；4 号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回 D 点接球。以最后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。 项目规则1.比赛时间为 5 分钟，没有完成的队伍没有成绩；2. 前一名队员必须将球运到后一名队员手上才可运下一个球，不得掉地上，否则重新开始运球； 趣味项目三：5键入文字项目名称同舟共济人员要求共 5 人，至少一名女队员项目器材充气毯 3 个比赛规则每轮参赛五个队，共进行三轮，比赛时间 5 分钟，赛程 30 米。比赛方法比赛开始前，4 名队员双脚分别跨于比赛器材两边外侧立于起跑线后。裁判发令后，4 名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程 30 米。以各参赛
6、队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前项目规则1、 整个过程中队员的任何部位不能触及地面上，否则取消成绩2、 不得恶意影响其它队的比赛进程，否则取消成绩趣味项目四：项目名称超级相扑人员要求1 名男队员、一名女队员项目器材充气服装比赛规则队员抽签两两对决，2 分钟时间内胜者积 3 分，负者积1 分，轮空的队积 2 分比赛方法队员着相扑服立于圆圈内的两条起始线。发令后，在指定区域内互相推、拉、搂、抱、顶，使对方身体任何部位（除两脚外）触及地面或将对手推出圈外即为胜者，积 3 分项目规则1.整个过程中不得对对手的头部以上部位进行攻击2.不得语言攻击；键入文字3.不得借助人身
7、体以外的其它道具趣味项目五：项目名称龙行漫步人员要求共 6 人，至少一名女队员项目器材龙行充气器材比赛规则每轮参赛五个队，共进行三轮，比赛时间 10 分钟，赛程 60 米。比赛方法比赛开始前，6 名队员双脚分别站于器材内侧，立于起跑线后，裁判发令后，6 名队员相互配合转动器材，双脚必须踏在空格之内向前行进，当参赛队所使用器材的前端，触及终点线所在的垂直平面时，计时停止，用时少者名次列前。项目规则1、 整个过程中必须转动器材前进，直接拖动器材到终点的取消成绩2、 两脚须骑跨于器材内侧，两脚踏出空格之外取消成绩趣味项目六：6键入文字项目名称趣味障碍赛人员要求共 4 人，至少一名女队员项目器材布袋、
8、幸福球比赛规则每轮参赛五个队，共进行三轮，比赛时间 5 分钟，赛程 60 米。比赛方法比赛开始前，4 名参赛队员按顺序在起跑线后做好准备，裁判发令后，第 1 名队员依次通过“充气跨栏、平衡木、钻网通道、鱼跃龙门”环节后返回起点将接力棒交给第 2 名队员,第 2 名队员以同样的方式前进，以最后 1 名队员身体任意部位触及起点线所在的垂直平面为计时结束，用时少者名次列前项目规则1.队员必须经过所有障碍，少一项取消成绩2.接应队员必须在起点线外等候，如越进线内取消成绩趣味项目七：项目名称脚踏实地人员要求不限项目器材特制鞋、粘垫比赛规则每次每队派一名队员参加，在规定的赛程范围内用最快的速度利用粘7键入
9、文字垫从起点走到终点。比赛方法比赛开始前，队员穿好特制鞋，准备好粘垫，站于起点处，裁判发令后，队员以最快的速度利用粘垫走或跑向终点，触及终点线所在的垂直平面时，计时停止，用时少者名次列前。项目规则1、整个过程中必须利用粘垫前进，身体任何部位触及地面者取消成绩2、 始终在跑道内前进，否则取消成绩趣味项目八：项目名称众星捧月人员要求共 4 人，至少一名女队员项目器材颠鼓、活力球比赛规则每轮进行六个组织，每组派四名队员参加比赛，在规定时间内颠球数量多者胜。比赛方法4 名队员分别拉住鼓的延长把手，另有队员负责放置活力球，队员配合在原地颠球，颠球次数多者获胜。项目规则1.队员必须连续颠球，中断者重新计数
10、2.始终在跑道内颠球，否则取消成绩键入文字趣味项目九：百发百中项目名称百发百中人员要求不限项目器材垒球、飞镖、飞碟、靶盘比赛规则每轮参赛五个队，共进行三轮，比赛时间 5 分钟，赛程 60 米。比赛方法3 名队员站在投掷线外，在不助跑的情况下，依次投掷垒球、飞镖、飞碟至靶盘，计总成功的次数项目规则1.队员不得助跑，不得超出起始线，否则取消成绩2.不得用非正常手段干扰竞争对手的成绩，否则取消成绩趣味项目十：项目名称运转乾坤人员要求共 4 人，至少一名女队员项目器材乾坤球比赛规则每轮参赛五个队，共进行三轮，比赛时间 5 分钟，赛程 60 米。8键入文字比赛方法比赛开始前，4 名队员托举比赛器材过肩立
11、于起跑线后。裁判发令后，4 名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，绕过红线再返回。以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。项目规则1.整个过程中球不得掉地上，否则重新从起点开始运球2.过程中所有队员至少有一只手触及球面，否则取消成绩。趣味项目十一：项目名称动感五环人员要求共 3 人，至少一名女队员项目器材动感环比赛规则每轮参赛五个队，共进行三轮，比赛时间 5 分钟，赛程 60 米。比赛方法比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。女队员立于比赛器材内，另 2 名队员在外掌控方向，扶助比赛器材。裁判发令后，3 名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，
12、赛程为 60 米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前9键入文字项目规则1.整个过程中环外的队员手不得推动环前进，否则取消成绩；2.过程中环内的队员不得跳出环外，否则取消成绩趣味项目十二：项目名称趣味铅笔人员要求共 3-4 人，至少一名女队员项目器材巨型笔比赛规则每轮参赛六个队，赛程 60 米。比赛方法比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。队员共同提笔在起跑线准备，裁判发令后，四人配合将巨型笔运至终点并完成绘画，以各队完成任务为计时停止，用时少者名次列前项目规则1.整个过程中环外的队员手不得推动环前进，否则取消成绩；2.整个过程中铅笔不得触地，否则取消成绩键入文
13、字精彩案例展示伊利集团职工运动会伊利集团职工运动会呼和浩特石化公司趣味运动会内蒙古政府宣传部职工运动会区直属文化系统运动会区直属文化系统运动会1213键入文字天津利克青年趣味运动会天津利克青年趣味运动会内蒙古质监系统趣味运动会键入文字一、组织策划趣味运动会全体参与人员：100 人以内 ￥25000 元100 人-300 人 ￥40000 元300 人-500 人 ￥60000 元500 人以上 ￥60000-元以上注：此价格包括组织实施的所有人员费用和器材费用及税金，不包括场地费用项目按宣传册任选，多少都行。二、租赁器材全体参与人员：60 人以内 ￥8000 元60 人-150 人 ￥1200
14、0 元150 人-300 人 ￥18000 元300 人以上 ￥50000-元运动会报价键入文字时间时间项目项目目标方法目标方法8 8：00-900-9：0000团队热身团队热身分组、团队建设、团队游戏分组、团队建设、团队游戏9 9：00-900-9：3030开幕式开幕式领导讲话、宣誓、入场仪式领导讲话、宣誓、入场仪式9 9：30-1030-10：0000项目项目 1 1：毛毛虫：毛毛虫每组每组 1111 人，可进行人，可进行 3-63-6 个组同时进行个组同时进行1010：00-1000-10：3030项目项目 2 2：动感五环：动感五环每组每组 3 3 人，可进行人，可进行 3-63-6
15、个组同时进行个组同时进行1010：30-1130-11：3030项目项目 3 3：旱地滑道：旱地滑道每组每组 3 3 人，同时进行人，同时进行项目项目 4 4：众星捧月：众星捧月每组每组 6 6 人，可进行人，可进行 3-63-6 个组同时进行个组同时进行1414：00-1400-14：3030项目项目 5 5：趣味障碍：趣味障碍每组每组 4 4 人，可进行人，可进行 3-63-6 个组同时进行个组同时进行1414：30-1530-15：0000项目项目 6 6：脚踏实地：脚踏实地每组每组 6 6 人，可进行人，可进行 3-63-6 个组同时进行个组同时进行1515：30-1630-16：1010项目项目 7 7：运转乾坤：运转乾坤每组每组 4 4 人，可进行人，可进行 3-63-6 个组同时进行个组同时进行1616：10-1610-16：4040项目项目 8 8：袋鼠运瓜：袋鼠运瓜每组每组 4 4 人，可进行人，可进行 3-63-6 个组同时进行个组同时进行1616：40-1740-17：1010闭幕式闭幕式颁奖、合影颁奖、合影一天的行程安排建议键入文字
