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1、口腔溃疡是血不足“食色”性也，人生的两大幸事，若你发生下面的事情肯定是无法消受，不 恼火才怪。嗓子疼、舌头溃疡、口腔溃疡.我上火了！实际上，偶尔的口腔溃疡是“上火”，心火没有发挥正常往下降的功能，或 是有胃寒、肾寒而使得真阳火都飘出去了，这个就是虚火上炎，就是所谓的“上 火”了。为什么心火没有下降会上火？为什么真阳飘出去会上火？这就不得不提到“心肾相交”这个词。心属火，肾属水，肾中真阳上升，能温养心火；心火能制肾水泛滥而助真 阳；肾又能制心火，使不致于亢而益心阴，这就是心肾相交。心肾相交时，心火一定要下去的。若心火没有下去，那就会出现虚火上炎。这时候吃点绿豆煮水打蛋花汤或白糖拌生西红柿或溃疡面
2、上涂点蜂蜜. 口腔溃疡也就很快过去了。最难过的就是复发性的口腔溃疡，时不时的复发，顽固并可恶着。这个时候你就不要以为是单纯的“上火”在作怪了。凡是口腔经常溃疡的人，一定是血不足，心主血脉，血的动能不足，血就 到不了嘴里。就比如艾滋病人有一个明显的症状，就是长年的溃疡不愈，是免疫力极度 低下，血的动能极度不足。什么情况会导致血的动能不足呢，寒湿重，拖住了血的“腿”，血虚，没有 足够的“数”量。所以，口腔溃疡了，不要动不动吃消炎药，身体会越吃越差的。那怎么办？祛寒湿，调补气血。晚上泡泡脚，用艾叶（或四分之一艾条）煮水泡脚祛寒效果更好，泡到微 微出汗即可，出大汗可就有损心阳了；少吃寒冷冰镇的食物，少吃上火的食物， 多吃补血的食物。找准病因，祛寒湿，调补气血，让身体达到阴阳平衡，所有口腔溃疡都会 改善。
