中学生健康教育

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1、单选1. “健康”的概念是（良好的生活状态和社会适应能力）2. 人体形态分为几部分？（4）3.体内哪个结构起支持体重、保护内脏和维持人体基本形态的作用（骨骼）。4. 人体哪个器官是血液循环的动力装置，是实现泵血功能的肌肉器官（心脏）？5. 泌尿器官是：（肾）6. 幼年生长素分泌不足会产生（呆小病）7. 人体能量的主要来源：（碳水化合物）8.吸烟对身体哪个系统损害最大？（呼吸系统） 9.艾滋病主要通过（性接触、血液和母婴三种） 途径传播。 10. 在伤口包扎过程中以下哪项是不正确的？（包扎要紧）11. 下列哪种症状不属于中暑症状？（大量出汗）12. 青少年膳食总原则为充足的能量，足量的动物性食品

2、、果蔬、谷类及（平衡膳食，多运动） 13. （避孕套）是使用最为广泛的男用避孕工具，它还具有预防性传播疾病的作用。 14. 下列哪个器官是制造卵子并分泌雌激素和孕激素的结构？（卵巢） 15. 最重要的雄激素是：（睾酮） 16. 人类的性活动与动物的本质区是人的性活动受（性意识）控制。 17. 对青少年的人际交往、性道德品质的形成以及恋爱的成功和婚姻的美满与幸福有着重要意义的是：（性心理的发展与成熟） 18. (性意识)指人对性的认识和态度，是人类关于性问题的思维活动。 19. 体内精子储存在 （附睾和输精管）20. 共用注射器静脉吸毒可传播的疾病是：（艾滋病）2. 神经系统基本的结构和功能单位

3、是（神经元） 3. 不属于消化腺的是 （胰）4. 胚胎期甲状腺激素分泌不足会产生（呆小病） （月经周期）是女性具有生殖能力的一个重要指标： 6. 男性的主性器官是（睾丸），具有生成精子和分泌雄激素的功能。 7. 正常成年男性一次射精量为 26ml，每毫升精液中的精子数量少于多少则不易受精：（2000 万个） 8. 在性角色形成过程中起决定性作用的因素（社会文化） 9. （性心理学）可以使学生了解性心理活动的特点和变化规律，借以指导正确的性行为。 10. 手淫是正常的生理现象，它对当事者形成的负面影响，主要是（心理）上的恐惧和自责。 11. 血液中哪种激素出现高峰可以作为排卵的标志 （黄体生成素

4、）12. 被艾滋病病毒污染的注射器及针头是通过（血液）传播艾滋病的重要媒介。 13. 性心理是指人在性方面的心理现象，不包括：（性道德） 14. 体内精子主要储存在 （附睾）15. 下列哪项不属于睾酮的生理作用 （促进骨骺的愈合）16. 女性体内含量最丰富的雌激素是：（雌二醇） 17. 女性体内最重要的孕激素是：（孕酮） 18. （诚敬）是两性交往的出发点，它可以从交往时的态度、言谈举止中表现出来。 19. 女性的主性器官是：（卵巢） 20. 纯洁而崇高的友谊是（笃信）规范的最好实践。多选：1. 影响健康的因素为：（环境因素、机体生物学因素、生活行为方式因素、健康服务因素）2. 神经系统是由神

5、经细胞（神经元）和神经胶质细胞组成，分为：（中枢神经系统、周围神经系统） 3. 属于消化腺的是（肝、胰、腮腺） 4. 脑干的组成包括（延髓、中脑、脑桥） 5. 下列哪些属于毒品范畴？（海洛因、可卡因、大麻、丙苯胺类） 6. “青春痘”在医学上称为痤疮，可以用以下办法解决：（多吃清淡食物，保持乐观情绪、保持皮肤清洁，在医生指导下进行药物治疗） 7. 常见的不良行为和生活方式有（吸烟、酗酒、赌博、玩乐无度）8. 保持健康饮食习惯的关键所在是（多样化、平衡、适量、）9.不良饮食行为的日常表现为：（不吃早餐或早餐质量差、饮食过度、膳食中缺乏新鲜蔬菜和水果、进食过快、过热、过硬） 10. 性传播疾病（S

6、TD）指的是通过性行为而传播的疾病。主要包括：（淋病、梅毒、艾滋病） 11. 人和高等哺乳类动物的生殖器官按功能可分为下列哪些 :（主性器官、.附性器官） 12. 卵巢可分泌多种雌激素和孕激素。其中最重要的雌激素和孕激素是：（雌二醇、孕酮） 13. 艾滋病是一种由逆转录病毒引起的人体免疫防御系统方面的疫病。其主要特征为：（免疫缺陷、综合征、获得性） 14. 性心理是指人在性方面的心理现象，包括：（性观念、性情感、性意识） 15. 性意识指人对性的认识和态度，是人类关于性问题的思维活动。性意识有两层含义：（对“性”的关注、兴趣和向往、对性别的意识） 16. 性心理障碍又称性变态，指一个人对性的认

7、识不同于常人。包括：（对性的观点（性知识）、性的情感反应、性的态度、性满足的方式） 17. 常见的青春期性心理问题包括：（青春期性适应、女性经前紧张、自慰焦虑、体像障碍） 18. 下列哪些是青春期会出现的现象？（梦遗、春春痘、体象障碍、月经） 19. 造成亚健康的原因是：（过度疲劳造成的身体透支、人的自然衰老、人体生物周期中的低潮时期、现代心身疾病，如心脑血管病，肿瘤等疾病的前期） 20. 现代人由于长期使用电脑易患电脑病，以下哪些措施可以防治电脑病的发生？（多喝绿茶、勤洗脸、清洁电脑周围环境、尽量使用液晶显示器）1. 世界卫生组织对性健康的定义为：有正常性欲的人在性的躯体、情感、知识和社会适

8、应方面都呈健康状态，包括：（健全的体魄、能进行正常的男女间的交往、良好的社会心态） 2.造成亚健康的原因是：（过度疲劳造成的身体透支、人的自然衰老、人体生物周期中的低潮时期、现代心身疾病，如心脑血管病，肿瘤等疾病的前期）3. 排尿器官包括：（输尿管、膀胱、尿道） 4.激素是：（内分泌细胞的分泌的、高效的、生物活性物质） 5.人体的能量来源为：（碳水化合物、蛋白质、脂肪） 6. 艾滋病主要通过（性接触、血液、母婴） 途径传播。 7. 在伤口包扎过程中以下哪项是正确的？（动作要轻柔、迅速、敷料接触伤口的一面须保持干净、包扎四肢时，最好将指(趾)露在外边） 8. 下列哪种症状属于中暑症状？ （头痛、

9、眩晕、恶心、呕吐，体温升至 40以上，.瞳孔缩小转为放大）9. 经常参加体育锻炼可以（促进生长发育、促使大脑清醒，提高学习效率、促进个性培养，陶冶情操、提高人体细胞免疫功能） 10. 触电后应采取哪些急救措施? （迅速断绝电源，找不到电源时，可用干燥绝缘木棒、竹竿挑开电线；及时就地进行人工呼吸和胸外心脏按摩；在不中断抢救的前提下，送医院急救）.11. 人类可通过下列哪些方法，达到避孕效果。（制止排卵、防止受精、抑制胚胎发育、干扰受精卵着床）12. 下列哪些环节属于人类的生殖过程：（胚胎发育、哺乳、着床、受精） 13. 艾滋病的传播途径为：（血液传播、性传播、母婴传播） 14性意识成熟的一般标准

10、 （能够正确理解两性关系，领悟到两性的意义、心理上产生一定的性需要，即乐于与异性接触谈情说爱，建立正常的爱情观、形成正常的性意志，能自觉地控制性冲动，理智感较强、进入正常的婚姻状态）15. 下列哪些属于世界公认的性心理障碍： （异装癖、易性癖、恋物癖）16. 以下对梦遗的叙述那几项正确 ? （是一正常的生理现象、睡眠时穿过紧的裤子、偶尔会发生在夜间睡眠时间）17. 运动系统包括：（骨连接、骨、肌肉） 18. 营养膳食应该具有（充分性、平衡性、热量控制、多样性） 19. 性传播疾病（STD）指的是一组通过性行为而传播的疾病，主要有： （艾滋病、梅毒、尖锐湿疣、淋病）20. 神经系统由下列哪些细胞

11、构成？（神经元、神经胶质细胞）判断1. “亚健康” 指机体在内外不良刺激下引起心理、生理发生异常变化，介于健康和疾病之间的一种生理功能低下的状态。（正确） 2. 健康相关行为指的是人类个体和群体与健康和疾病有关的行为。（正确） 3. 卵巢、前庭大腺为女性生殖腺。（错误） 4. 维生素能产生热量。（错误） 5. 吃素食的人照样能获得全面营养，因为素食中也含有六大营养素。（错误） 6. 长期佩戴隐形眼镜会引起干眼病的发生。（正确） 7. 除了豆类，动物性蛋白质的营养价值肯定比植物性的高。（错误） 8. 减轻体重的最好方式，是增加身体活动量和减少热量摄取。（正确） 9. 胎盘是一个重要的内分泌器官，

12、它能合成多种生物活性物质，对维持正常妊娠起了重要作用。（正确）10. 洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。（正确） 11. 适当的、有节制的手淫对身体有益而无害。（正确） 12. 性偏离者是依赖反常的、离奇古怪的种种幻想和行为来获取性兴奋，以达到性满足。（正确） 13. 逆向思维是指思维方向不是如教育者希望的过程进行，而是逆向进行的。它是具有一定的创造性思维方式。(正确) 14. 自我保健是指人们为维护和增进健康，为预防、发现和治疗疾病，自己采取的卫生行为以及作出的与健康有关的决定。（正确） 15. 青春期的性行为是广义的，它是指与性成熟和性心理发展有关的一系列行为表现，包

13、括自慰行为、恋爱、婚前性行为等等。（正确） 16. 艾滋病病毒对外界环境的抵抗力较弱，离开人体后，常温下只能生存数小时至数天。高温、干燥以及常用消毒药品都可以杀灭这种病毒。 （正确）17. 逆反心理是客观环境与主观需要不相符合时产生的一种心理活动。具有强烈的感情色彩，有很强的抵抗情绪。有消极和积极两方面的影响。（正确） 18. 诚敬是两性交往成功的开端和关键，应从性道德规范的角度对青春期的中学生进行启发教育，建立诚敬的基础。（正确） 19. 性道德的第一对范畴即强调奉献避免索取。（错误） 20. 要养成性道德意志，就要结合意向过程来进行性道德修养，其中起主要作用的是性道德规范。（正确）1. 青

14、春期的性行为是广义的，它是指与性成熟和性心理发展有关的一系列行为表现，包括自慰行为、恋爱、婚前性行为等等。 （正确）2. 通常失血达到.20%即可引起人体的不良反应，甚至昏迷，危及生命。（正确） 3. 为了减肥从饮食中排除所有碳水化合物类的食物。 （错误）4. 膳食中营养物质供应不足，只使人消瘦但不会使人得病。（错误） 5. 亚健康是介于健康与疾病之间的一种动态变化的中间状态，即健康-亚健康-疾病。（正确） 6. 糖尿病患者不能吃甜食。（错误） 7. 生殖健康的定义是指生殖系统及其功能和过程所涉及的一切事宜及身体、精神和社会等方面的健康状态。 （正确）8. 精子和卵子向输卵管转运，在子宫相遇并

15、融合形成受精卵。（错误） 9. 关心、帮助和不歧视艾滋病病人及艾滋病病毒感染者，是预防与控制艾滋病的重要方面。（正确） 10. 性冲动是一个健康、正常人自然和本能的行为表现。（正确） 11.手淫是非正常的生理现象，由此引发的心理恐惧和自责对当事者形成极大的负面影响。 （错误）12. 握手、拥抱、同吃同饮等日常生活接触会传染艾滋病。（错误） 13. 性传播疾病只能通过性行为传播。（错误） 14. 性意识指人对性的认识和态度，是人类关于性问题的思维活动。（正确） 15. 当今社会，性病的主要传播途径为卖淫嫖娼行为。 （正确）16. 两性交往中恭谨的态度和言行，是使交往能继续和维持的途径。（正确）

16、17. 控制高血压最好的方式是：控制体重、运动、减少盐的摄取、限制饮酒和定时服用医师所指定的降血压药物。（正确） 18. 共用注射器吸毒是经血液传播艾滋病的重要危险行为。（正确） 少女进入青春期的标志是出现第二性症。 （错误）20. 坚持健康的行为，摒弃不良的生活方式，是人们身体健康的基本保障之一。 （正确）填空1. 健康教育的（核心 ）是教育人们树立健康意识、养成良好的行为习惯和生活方式，以降低或消除影响健康的危险因素。 2. 人体共有八大系统，包括运动、循环、呼吸、消化、泌尿、生殖、神经、（内分泌 ）系统。 3. 人体的骨骼共有（206 ）块，由骨连接（关节）形成一个坚固而又灵活的骨架 4. 内分泌细胞的分泌的高效的生物活性物质为（激素 ）。 5. （骨骼）起支持体重、保护内脏和维持人体基本形态的作用。 6. 碳水化合物是人体能量的（主要来源 ）。 7. 少女进入青春期的标志是（月经初潮 ）。 8. 被艾滋病病毒污染的注射器及针头是（通过血液 ）传播艾滋病的重要媒介。 9. （性意识）指人对性的认识和态度，是人类关于性问题的思维活动。 10. 在两性交往中（恭谨）强调的是，用