心理健康教育期末复习题

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1、心理健康教育期末复习题心理健康教育期末复习题一、名词解释（每小题 4 分，共 12 分） 1.心理健康：是指“身体、智力、情绪十分调和” ；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作和任 职中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。 2.挫折：是指人们在某种动机的推动下，在实现目标的活动过程中，遇到了无法克服或自以为无法克服的障碍和 干扰，使其动机不能实现、需要不能满足时，所产生的紧张状态和情绪反应。 3.自我意识： 是指个体对自己各方面的认识， 即个体对自己的身心状态的察觉和认识， 包括认识自己的生理状态、 心理特征以及自己与他人和周围世界的关系。 4.镜中自我：是指从别人的眼中映照出

2、的自我形象，也就是个体想象中的他人对自己的看法。 5.人际交往：是指人们运用语言或非语言符号交换意见、传达思想、表达感情和需要的过程，包括物质和精神两 个层面的交往 6.晕轮效应：又称光环效应光环效应，是指在人际交往中，人们常从对方所具有的某个特性特性上而泛化到其他有关的一 系列特性上，从局部信息形成一个完整的印象，即即根据最少量的信息对别人做出全面的评论。 7.刻板印象：是社会上对于某一类事物或人物的一种比较固定、概括而笼统的看法。 8.情绪：是指人们在内心活动过程中所产生的心理体验，或者说使人们在心理活动中对客观事物的态度体验。 9.学习：是指人和动物在现实活动中，通过尝试或训练而获得的体

3、验而引起的比较持久的心理行为变化的过程。二、填空题（每空 1 分，共 15 分） 1. 美国人本主义心理学家马斯洛认为，人类的所有需要都可以按照它们的重要性的大小，从低级到高级，排列 成不同的层次。分别是生理需要生理需要、安全需要安全需要、归属于爱的需要归属于爱的需要、尊重的需要尊重的需要、认知与审美的需要认知与审美的需要、自我实现自我实现 的需要的需要。 2. 从自我观念来看，自我意识可以分为现实自我现实自我、镜中自我镜中自我和理想自我理想自我三个维度。 3. 在人际交往过程中，可以通过投石问路投石问路技术、察言观色察言观色技术、直截了当直截了当技术、即景出题即景出题技术、寻找相同寻找相同技

4、术 寻找话题。 4. 根据情绪发生的强度、持续性、紧张度等标准，可以将情绪分为心境心境、激情激情和应激应激三种状态。 5. 自我意识的形成和发展大体经历了生理自我生理自我、社会自我社会自我和心理自我心理自我三个阶段。 6. 冲突的形式是多种多样的，按照动机指向可分为双趋冲突双趋冲突、双避冲突双避冲突、趋避冲突趋避冲突和双趋避冲突双趋避冲突。 7. 在对他人的认知中，由认知对象的最近信息所形成的印象，称为最近印象，其产生的心理影响，称为近因效近因效 应应。 8. 精神分析学派鼻祖弗洛伊德认为人格结构由本我本我、自我自我和超我超我三部分组成。 9. 人际关系的建立除了受外貌外貌、性别性别、空间距离

5、空间距离和成长经历等外在因素影响外，还受个性品质个性品质和自我概念自我概念、自自 尊尊等内在因素的影响。 10 人际交往人际交往指人们运用语言或非语言符号交换意见、传达思想、表达情感和需要需要的过程，是实现人际关系人际关系的途 径。 11 我们可以通过真诚待人真诚待人、彼此尊重彼此尊重、学会欣赏学会欣赏、主动交往主动交往、谈吐幽默谈吐幽默、懂得感恩懂得感恩等途径完善自我。 12 爱爱是一种能力，一种与他人建立亲密关系的能力。 13 积极的自我防御机制主要包括升华升华、补偿补偿、认同认同、幽默幽默等形式，消极的自我防御机制主要包括合理化合理化、退化退化、 否认否认、逃避逃避、冷漠冷漠、压抑压抑、

6、反向形成反向形成。 14 自我意识从形式上可以分为自我认知自我认知、自我体验自我体验与自我调控自我调控，从内容上可以分为生理自我生理自我、心理自我心理自我与社会社会 自我自我。三、不定项选择题（每小题 2 分，共 20 分。下列每题给出的四个选项中，至少有一个选项是符合题目要求的。 请将正确选项填入后面对应的表格内，多选或少选均不得分） 1. 下面哪句话是正确的() A.心理问题是完全能够解决的 B.心理健康就是没有心理疾病 C.心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生 D.心理疾病的康复是很快的 2吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为() A.否认作用B.合理化

7、作用 C.投射作用D.幻想作用 3.“走极端、 以偏概全、 消极思维、 敏感多疑、 自卑心理、 自罪自责、 自我评价过低” 主要描述的是() A.抑郁症B.自负 C.躁狂症D.强迫症4ABC理论属于何种学派？（） A.人本主义B.精神分析 C.认知主义D.行为主义 5. 下列表现属于不好的交谈对话方式的是（） A.随便打断他人谈话，扰乱人家的思路 B.因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题 C.连续发问，以致他人难以应付 D.老是将话题转移到自己感兴趣的方面去 6. 下列属于向自我及他人之外的客观环境表达情绪的有（） A.在无人处高喊B.跑步 C.摔东西D.击沙袋 7美国耶律大学斯滕

8、伯格教授认为，爱情由（）构成 A.亲昵B.激情 C.责任感D.幸福感 8. 某大学生以名人事迹激励自己， 进行积极的自我暗示， 以此减弱挫折产生的痛苦， 这在心理学上属于 （） A.幽默B.合理化 C.补偿D.升华 9. 大文豪歌德失恋之后，把失恋的情绪能量指向文学创造中去，写出了著名的少年维特之烦恼 ，这属于以下 哪种挫折反应（） A.升华B.自居作用 C.代偿D.投射 10当一个人接受了一个小的要求后，为了保持形象的一致性，他更可能接受一项重大的、更不合理的要求，这 是（） A.增减效应B.登门槛效应 C.光环效应D.投射效应 11面对挫折，我们应该积极应对，以下属于积极成熟的应付方法的是

9、（） A.压抑B.升华 C.投射D.反向 12. 某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变， 但个别监狱警察仍然认为该服刑人员 表现是假的，好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用？() A.近因效应B.刻板印象 C.首因效应D.自我实现预言 13.在合理情绪疗法的 ABC 理论中，() A.A 代表诱发事件B.B 代表信念 C.C 代表行为结果D.A 是引发不良情绪的根源 14.“如何给人留下良好的每一印象？（） A.真诚地对别人感兴趣B.微笑 C.做一个耐心的听者，鼓励别人谈他自己D.谈符合别人兴趣的话题 15我们在日常生活中，有人因某次考试获得优良成绩而长久难以抑制兴奋

10、的心情，或因某次考试的失败而长期 陷入苦恼境地，甚至一蹶不振，都会导致学业的退步。从心理角度看其毛病在于（） A.缺乏事业心B.缺乏坚强的意志 C.缺乏良好的情绪D.不善于调节自己的情绪与心态 16.“由于我考试作弊的原因,老师再也不会喜欢我了.”这句话所表达的非理性信念是() A.概括化B.绝对化 C.糟糕至极D.都不是 17. 大学生的学习具有（）的特点 A.专业性B.自主性 C.多样性D.强制性 18积极性的挫折反应主要有（） A.坚持目标、继续努力B.降低目标、改变行为 C.改换目标、取而代之D.放弃目标，不再努力 19一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍

11、？() A.恐怖症B.一般性焦虑障碍 C.抑郁症D.强迫症20在人际交往中有积极影响的个性品质主要有（） A.真诚B.体贴 C.自利D.善良 21. 教师在教学过程中设置好课堂小结，力图给学生留下深刻印象，正如舞台上的压轴戏一样让他们记忆深刻， 这说明是（）在起作用 A.晕轮效应B.近因效应 C.刻板印象D.首因效应 22某本科生即想报考研究生，又怕再苦读三年；即想早毕业早赚钱，又怕文凭不够高。这属于以下哪种类型的 动机冲突?（） A.双避冲突B.双趋冲突 C.趋避冲突D.多重趋避冲突 23. 弗洛伊德把人格结构分为()等层次 A.内向与外向B.首要特质、中心特质、次要特质 C.意识、无意识和

12、前意识D.本我、自我、超我 24. 生命具有（）等特性 A.神圣性B.有限性 C.独特性D.自主性 25. 大学生的主要情绪困扰有() A.焦虑B.抑郁 C.冷漠D.愤怒 26下列属于向自我及他人之外的客观环境表达情绪的有（） A.在无人处高喊B.跑步 C.摔东西D.击沙袋 27. 自我意识的发展大致经过 3 个阶段，即从生理自我到()，最后到() A.社会自我，心理自我B.心理自我，社会自我 C.心理自我，理想自我D.现实自我，社会自我 28自我意识具有（）作用 A.目标导向B.自我控制 C.内省D.激励 29 （）被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法 A.认知疗法B.精

13、神分析疗法 C.人本主义疗法D.现实疗法 30 （）是自我认识中最主要的方面，集中反映了个体自我认识乃至自我意识的发展水平，也是自我 体验 和自我调控的前提 A.自我感觉B.自我评价 C.自我观念D.自我分析 31人际关系的建立依次经过 ()阶段 A.定向B.情感探索 C.感情交流D.稳定交往 32人际交往要遵循（） A.平等原则B.交互原则 C.相容原则D.信用原则 33下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要？() A.尊重需要B.安全需要 C.社会需要D.生理需要四、判断改错题（每小题 4 分，共 20 分。首先判断对错，若错，请加以改正并论述完整） 1. 人的身体健康可通过体能测试来判断

14、，而心理健康没有标准。 改正改正：心理健康的标准需要符合以下六项标准 1）正确认识自我和悦纳自我2）拥有和谐的人际关系3）拥有良好的适应能力 4）拥有顽强的意志品质5）拥有积极、乐观、稳定的情绪6）具有完整和谐的健康人格 2. 个体遭受挫折后的不良行为反应有攻击、冷漠、升华、退化、逃避等。 改正：改正：个体遭受挫折后的不良行为反应有合理化、退化、否认、逃避、冷漠、压抑、反向形成。 3. 艾里克森认为，青年期人格发展阶段的主要内容是完成“自我角色认同” 。改正：改正：艾里克森认为，青年期人格发展阶段的主要内容是完成“自我同一性” 。 4. 责任感是爱情的基础，对情绪和动机起控制作用。 改正：改正

15、：责任感属于爱情的认知成分，对情绪和动机起控制作用。 5. 从内容上来看，自我意识可以分为自我认知、自我体验和自我调控。 改正：改正：自我意识从形式上可以分为自我认知、自我体验与自我调控 从内容上可以分为生理自我、心理自我与社会自我 6马斯洛的需要层次理论中的各层次是可以颠倒的。 改正：改正：马斯洛认为，人类的所有需要都可以按照它们的重要性的大小，从低级到高级，排列成不同的层次。 7判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并 非意味着这人就一定有心理疾病。 【】 8美国耶律大学斯滕伯格教授认为，爱情由亲昵、激情和幸福感三部分构成。 改正：改正

16、：美国耶律大学斯滕伯格教授认为，爱情由亲昵、激情和责任感三部分构成。 9 “走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是强迫症。 改正：改正：走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低主要描述的是抑郁症 10 心理健康是一个相对概念，从不健康到健康只是程度不同而已，正常与异常是相对的，不象生理健康那样具 有精确的、易于度量的指标。 【】 11 认为科学工作者都严谨但缺乏情调，从事体育运动者都“四肢发达” ，这是受投射效应的影响。 改正：改正：认为科学工作者都严谨但缺乏情调，从事体育运动者都“四肢发达” ，这是刻板效应的影响。 12 遇到挫折，人们会体验焦虑不安、心理紧张、注意力分散等消极情绪，因此，挫折只具有消极性。 改正：改正：人和挫折都具有积极性和消极性两个方面。 13 责任感属于爱情的认知成分，对情绪和动机起控制作用，是爱情的基础。 改正：改正：责任感属于爱情的认知成分，对情绪和动机起控制作用，是爱情中的理智层面 14 倾听与一般社交谈话中的聆听相同。 改正：改正