宝宝拉肚子,分清“禁食”与“进食”

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1、宝宝拉肚子，分清宝宝拉肚子，分清“禁食禁食”与与“进食进食”宝宝拉肚子是个再常见不过的毛病了。原因也就那么几个，无非是肚子着凉，吃坏肚 子或者消化不良。很多宝妈给宝宝喂服了 obabyl 后，宝宝拉肚子的情况就改善了很多。但 是不管拉肚子是轻还是重，我们还是要喂宝宝吃东西的。这期间有些东西能吃有些不能吃， 这些不起眼的小事，还是知道点为好。有些人说宝宝拉肚子时要禁食，让肠子排空。这个说法太自虐了，会导致脱水和贫血 的。宝宝拉肚子的时候，肚子里的水和食物没有经过充分吸收就流失了，因此身体需要立 刻补充这部分失去的水和能量，不是要“禁食” ，而是要“进食” 。那么，宝宝拉肚子吃什么好?宝宝拉肚子不

2、能吃什么?下面赶紧来了解一下吧。拉肚子吃什么好1、吃水果拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、 石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮 35 分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可 能会加重腹泻。2、喝粥拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后， 疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此 腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。3、吃面食拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条

3、营养丰富，而且比 较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说， 吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。拉肚子不能吃什么1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易 引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。2、过油腻的食物：过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻， 也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。3、过冷的食物：凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更 加严重。4、通便润肠的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重 病情。5、鸡蛋：鸡蛋属于高蛋白食物，不利于消化，吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用，反 而加重病情。6、大蒜：大蒜虽有杀菌作用，但同时有极强的刺激作用，容易加重腹泻。