支气管炎的饮食原则

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1、支气管炎的饮食原则支气管炎的饮食原则核心提示：核心提示：支气管炎是下呼吸道的一种疾病。那么支气管炎患者在日常饮食中应该注意哪些原则呢？支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以长期咳嗽、咳痰或伴有喘息及反复发作为特征。慢性咳嗽、咳痰或伴有喘息，每年发作持续 3 个月，连续 2 年或以 1 上，并能排除心、肺其他疾患而反复发作，部分病人可发展成阻塞性肺气肿、慢性肺原性心脏病。以下是五条支气管炎的饮食原则：1、多吃含维生素 A 和维生素 C 丰富的食品。因维生素 A 对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有一定的作用，应选用富含维生素 A 及胡萝卜素丰富的食物，如蛋

2、黄、动物肝肾、及绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿等。维生素 C 可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性，参与抗体形成，促进炎症好转，所以应多吃富含维生素 C 的新鲜蔬菜和水果。其次，补充的维生素可以增强机体免疫功能，促进人体的抗体形成和白细胞的吞噬作用，减轻呼吸道感染症状，因此应补充足够维生素 A 和维生素C。2、补充足够的蛋白质蛋白质的质和量对防治慢性支气管炎的作用很大。黄豆及其制品有人体所需要的优质蛋白，可补充慢性支气管炎给人体组织蛋白造成的损耗。另外，因慢性支气管炎患者反复发作，蛋白质丢失较多，饮食中应供给充足的蛋白质食物，以满足机体的需要和改善过敏状态。每日需供给蛋白质 70 克100 克为宜，其中优质蛋白质不少于 1/3。3、多饮水大量饮水，有利于痰液稀释，保持呼吸道通畅。每天饮水量不低于 2000ml。4、宜辅以食疗慢性支气管病人平时在家可自制一些药膳食用，药膳验方以化痰、平喘、止咳、降气食物为宜如豆腐萝卜汤、杏仁粥、白果粥、百合蜂蜜饮。5、适量限奶类制品因奶制品易使痰液变稠，使感染加重，应避免食用。但因奶制品是钙的主要来源，在不食用奶制品时，应注意每天补充优质钙。6、养生茶疗调理茶疗，即调理身体最便捷的方式之一。日常常饮古方|.甘贝.草.茶，利气消痰，止咳平喘，对支气管炎有着较好的调理效果。