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1、 第 1 页 共 9 页 进行心理辅导，开发非智力因素，培养学生自信心初探进行心理辅导，开发非智力因素，培养学生自信心初探文章摘要：文章摘要：不少家长和老师非常重视培养和提高孩子的智力因素，把孩子的学习成绩看得比什么都重要，而忽视对孩子非智力因素的培养。造成了不少孩子“高分低能”或是“低分低能”等现象，这事与愿违的结果令不少家长和老师困惑不解，苦恼不堪。为此，在教学中，我在关心孩子文化学习的同时，还要教会孩子正确地认识外界事物，在关心孩子学习成绩的同时，着重对学生进行心理指导，开发他们的非智力因素，注意培养孩子们的自信心。 不少父母存在一个共同的苦恼，就是孩子缺乏自信心。我在教学中也常常碰到这
2、种现象， “不少孩子常常是事情还没开始做，便先提出一大堆担心，或是尚未进行实践活动，就自以为不行而放弃尝试。有的学生代表本校外出参加学科竞赛，准备了很长时间，却在临赛前打了退堂鼓；有的学生参加学校的运动会，本来明明可以取得更好的成绩，却因事先在心理上认定对手比自己强，因而从主观上放弃拼搏。 目前，不少家长和老师非常重视培养和提高孩子的智力因素，把孩子的学习成绩看得比什么都重要而忽视对孩子非智力因素的培养，忽视挫折教育，忽视培养孩子正视问题、处理问题和解决问题的实际能力，所以造成了不少孩子“高分低能”或是“低分低能” ，这事与愿违的结果令不少家长和老师困惑不解、苦恼不堪。 实际上，大多数孩子智力
3、差别并不是很大，所受教育进度也第 2 页 共 9 页 基本相 当，那么，为什么有些孩子各方面很优秀，而有些孩子却令人很失望呢？其中很重要的一点就是取决于他们是否有积极的进取心和顽强的意志力，是否有敢于正视困难的勇气和信心，是否有现代人应具备的社会责任感和义务感，因而这所有的一切，均与非智力因素的培养有密切关系。因此，针对以上这些情况，我在教学实践中通过对学生进行心理辅导，开发学生的非智力因素，培养学生的自信心，最终使他们能扬起自信的风帆。那么在工作中是如何培养孩子的自信心的呢 ？ 一、建立平等、民主的师生关系，创设和谐的课堂气氛 在上第一堂课时，我便对学生讲清楚了这一点。在课堂教学过程中，教师
4、和学生的关系是平等、民主的新型师生关系。在课堂上，我鼓励学生大胆发言，不要害怕，只要敢回答问题就及时鼓励。从第一堂课起，我就要求学生在回答问题时，不要说“你你你”或“他他他” ，要讲就讲“我我我” ，要对自己有信心。特别是一些学习成绩不太好的同学，在其他课回答问题错误怕被别人笑话，不敢讲，在我的课上就要给这样的同学说话的机会，并及时给予鼓励。还有一些同学胆子特别小，不敢在人多的时候讲话，这样的同学也要在我的课上给予机会，让他们有成功的体验，来培养他们的自信心。例如我每次见到她们都主动向她们微笑着打照呼，并且去积极发现她们身上的优点。比如说看见我们班的马新彤同学，发现她今天穿的特别干静整齐，我就
5、会对她微笑着说：“彤彤，今天真漂亮，像个小天使，可不可以告诉我你是怎么设计今天的穿着的，老师也第 3 页 共 9 页 要向你学学。 ”等等。 应该说，在我的教学活动中，自信心的培养是贯穿始终的，例如我每教一批新的学生都要开展一次为“我不能”举行葬礼的活动，活动内容如下，我每次事先准备好一个盒子，然后在课堂的开始，我发给每个同学一张纸，然后对他们说：“孩子们现在你们就开动脑筋，好好想一想，在你们平常的学习、玩耍、与同学相处过程中有那些事情你们认为很困难，使自己没有信心，害怕去做，让自己苦恼，想到以后就把它们写到这张纸上，老师也要好好想一想，然后老师也要把它写在纸上，好了，现在开始！”这时所有学生
6、都全神贯注埋头在纸上写着，我也经过认真思考写下我认为很难的事，让我缺乏信心的事。例如：高自考、如何能让赵涛每天都按时完成作业，除了生气、训斥以外，我不能耐心教育易宏玉等等，孩子们也会写下我射门总射不进，我应用题总做不对，我不知道如何让大家喜欢我等等，等孩子们都写完以后，我要求他们把纸对折好，有的孩子写了满满一张纸，然后我要求他们依次来到讲台前，把刚才折好的纸投进我事先准备好的空盒子里，等所有孩子的纸都投完以后，我把自己的纸也投进去，然后我把盒子盖上，双手捧着，领着学生走出教室，来到我们学校操场最边远的角落里，拿起事先准备的铁锹挖坑，让学生们轮流挖，大概十分钟，就可以把坑挖好，然后我找出平常我们
7、班最没自信的孩子让她把这个盒子放进坑里，然后大家就用泥土把盒子盖上。这样，每个人的所有“不能做到”的事情都被深深的埋在了这个“墓穴”里，埋在了一米深的泥土下第 4 页 共 9 页 面。这时，我会注视着周围所有的孩子们，神情严肃的说：我不能先生在世的时候，曾经与我们的生命朝夕相处，您影响着、改变着我们每一个人的生活，有时甚至比任何人对我们的影响都要深刻得多。您的名字几乎每天都要出现在各种场合，比如课堂上、数学比赛时、运动会时，当然这对于我们来说是非常不幸的。我们更希望您的兄弟姊妹我可以 我愿意 我能行等等能够继承您的事业。虽然他们不如您的名气大，没有您的影响力强，但是他们会对我们每一个人，对全世
8、界产生更加积极的影响。祝愿我们每一个人都能够振奋精神，勇往直前！”接下来我会带他们回到教室每人发给他们一个萍果，大家一起吃，庆祝我们大家一起越过“我不能”这个心结。 在期末的学生喜欢上什么课的调查中，问学生为什么喜欢我的课，就有很多学生这样回答：您的课我们不害怕，不紧张，不怕回答问题，不怕答错问题，我们喜欢您。 其实培养孩子的自信心，不也就是对孩子进行心理健康教育吗？心理健康教育不只是在专门的课上才能开展，只要我们时刻想着孩子，在什么课上都可以。本来就要求要为学生创设良好的学习环境，其实创设良好的学习环境，不也就是要为孩子创设良好的心理环境吗？因而在我的课上，尽力创设民主、和谐的课堂气氛，在这
9、种课堂气氛中，能让学生感受到成功的体验，在潜移默化中培养他们的自信心。 二、让学生明白自信对自己成长的意义 第 5 页 共 9 页 自信是确信自己的能力而积极争取成功的心理状态。自信品质是一个人学习进步、事业成功必不可少的重要条件和基石，是心理品质培育的重要内容。我们也可以这么说，自信是成功的一半。例如小学低年级学生处于自我意识的萌芽阶段，比如在学习方面，学校里的学习任务要比幼儿园重，学习气氛也比幼儿园时紧张多了，竞争的压力也比以前大，学生难免会受到挫折，如果在小学低年级就对自己失去信心的话，那整个小学在学业上和其他各方面都不会取得很大的成就，对整个人生的发展也是很不利的。 因此每次谈到智力因
10、素和非智力因素的话题时，能让学生知道，智力因素只是为我们的成材提供了潜在的可能性，要把这种可能性变为现实性，则是要通过后天的努力。而且，很多例子都可以说明这一些，如日本学者在调查了日本社会的 168 名成功人士，发现他们优于碌碌无为者最大特点不是他们超常的智力，而是他们对工作的浓厚兴趣和坚忍不拔的精神。这样的例子有利于激发学生的自信心。 很重要的一点就是要让学生明白自信对人生成功的重要意义。如针对本届中国男子足球队冲出亚洲，走向世界杯的情况，来说明自信对成功的作用。中国队在走向世界的道路上，经历了太多的失败，根据中外足球专家对中国足球的诊断，中国足球并不是输在技术上，而是输在心理上，我们的球员
11、对自己缺乏信心，以致会出现先赢球不会打，输了球一团糟的情况，发生在中国队身上的往往是“黑色三分钟” 。而这次中国队最大的变化是心理上的成熟，很多学第 6 页 共 9 页 生都能栩栩如生地说出在客场对卡塔尔一战中在最后时刻，中国队临危不乱，将比分扳平的场景。通过这样的事例，很能让学生感受到自信对自己各方面成功的重要意义。 总之，作为老师在教学活动中，很重要的一个环节是要让每一个学生都能认识到自信心对自己成材的重要作用，并有强烈使自己拥有自信的倾向。 三、让学生正确认识自己、树立积极的自我形象 自信必须以正确的自我认识为基础，一方面包括对自己现实能力的自知，既要看到自己的客观优势，又要看到自身存在
12、的局限性，从而勇敢地为所能为，又不走向自负而盲目蛮干；另一方面，还要对自己潜在的能力要有全面客观的认识，相信通过自己的努力可以做得更好。 要让学生相信“天生我才必有用” 。要看到自己的长处和闪光点，能让学生响亮地喊出“我能行”的口号，避免自己吓倒自己，未战先败。特别是让学习成绩不好的同学也能找到自己的闪光点，也能看到自己的长处。在看到自己长处的同时，也要让学生看到自身客观存在的不足，许多只是暂时的，经过努力是可以弥补的，没必要灰心、气馁。有这样一句话， “能正视不行，也是我能行” ，这句话很好地概括了正视自己不足对自己的重要作用。这样，可以在正视现实的基础上，尽力而为加以完善。 此外，还有很重
13、要的一点，就是要让学生明白，人无完人，要让学生悦纳客观的我，不要过分苛求自己，以免跟自己过不去。每个人第 7 页 共 9 页 都要成为我自己，树立积极的自我形象。 通过我们的实践，要让学生明白自己的对比对象。因为，学生的自我形象往往是通过同龄伙伴的比较，在他人的评价中，再经过自我的分析、判断，逐渐建立起来的。为此，需要让学生明白自己的参照对象。如果学生一味不顾一切地与强于自己的人比较，拿自己的短处去比别人的长处，这样只能是越比越灰心、 ，越比越泄气，以致发出“人比人，气死人”的感叹。我们很多同学之所以变得自卑，便是在遭受挫折时采用了这样的比较方法。要摆脱自卑，可以采用这样的一种比较方法，就是拿
14、自己的长处去比优秀者的短处。比如，对方的解题能力比我强，可记忆力不如我。通过比较，你就会发现，自己并不是处处不如优秀者，在某些方面还是自己更胜一筹，认识到自己的长处，是成功的基点。 此外，也可以采用和自己比的方法，其实，对自己而言，每一次小小的进步，对自己来说都是成功的体验。如果，你一直在比原先的你进步，尽管和别人相比，还是有一定的差距，但是，成功的体验将会一直激励不断向前，使你拥有自信，并最终取得成功。 四、让学生学会合理归因 归因理论是成就动机的理论一个重要组成部分。国内的研究者隋光远（1993） 、韩仁生（1998）对中小学生进行过归因训练，结果表明经过归因训练并学会合理归因的学生在动机
15、水平和坚持性上都高于控制班的学生，并且自信心水平也比较高。 很多智力正常但学习成绩不够理想的学生，往往将自己失败第 8 页 共 9 页 的原因归为自己太愚笨，不是学习的料，觉得自己无能为力。有的学生一味将自己失败的原因归为外部的原因，如老师教的不好，家庭环境不好等，忽视了自我的责任。因而非常有必要让学生学会合理归因。 将原因归为自己太愚笨的学生，往往会自暴自弃，放弃了自己的努力，而忽视了对自己的努力程度、客观条件、原有基础等方面的归因分析。错误地一味埋怨自己的所谓愚笨，变得自卑，使自己陷入恶性循环。 在成功的情景下，让学生作出能力、持久努力等内部因素的归因，增强其成功的期望和与自尊相联系的积极情感，使其继续趋向成就任务，而在失败情景下作出心境、临时努力等不稳定的原因归因，使其维持相当高的成功期望，不产生消极情感，并坚持趋向成就任务。 也是说，在学生成功的情况下，让他们认识到自己取得成功是因为自己的实力和自己努力，而不是运气。这样，他们就会对自己的实力很有自信，并希望通过自己的努力，再次取得成功。如果把成功的原因仅仅归因于运气，这样，他们对自己能力不能得到很好的认识，由于运气的不确定因素太大，所以他们对下一次成功的把握并不大，对自己也没多少信心去取得下一次的成功。 对失败的学生，要引导他们对暂时的失败进行归因，避免学生将失败归
