包九中高三班主任支招高考

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1、2 0 1 7 年1 2 月2 7 日 星期三农历十一月初十责编: 陈哲美编: 白松校对: 赵鹏飞排版: 高飞燕? 0 2一、 活动时间: 2 0 1 7 年1 2 月2 0 日- 2 0 1 8 年3 月3 1 日 二、 活动主题: 建行包头分行自1 9 8 7 年开办居民储蓄业务, 历经3 0 周 年发展壮大, 实现存款余额占全市各家银行之首, 真正成为了市场龙头, 行 业首位。为回馈鹿城人民对建设银行3 0 年的支持, 特举办 “储蓄3 0 载 建 行惠鹿城” 主题活动, 回馈客户。 三、 活动内容及奖项设置 1 . 感恩真情礼 客户持任意银行卡、 存单、 定期存折即可参加我行的大转盘抽

2、奖活动。 2 . 感恩相伴礼 “寻找荣誉客户” 。为开户日期在1 9 9 7 年前或持建行1 9 9 7 年前交易 介质的客户做好登记, 于1 月1 8 日、 2 月1 0 日、 3 月1 8 日网点沙龙活动日各 支行进行邀约, 赠送 “荣誉客户礼品” 3 . 感恩圈粉礼 布置圈粉留言板、 客户用心形便利贴记录对建行的建议, 说出与建行 的故事5 0 字以上, 即可得到小礼品一份。“储蓄3 0 载 建行惠鹿城” 旺季营销主题活动北大人民医院知名教授周殿阁将 于2 0 1 8 年元月中上旬到北方医院骨科 开展髋膝关节置换手术, 如果您有关节 方面的疑问或想咨询髋膝关节置换手 术事宜, 提前拨打预

3、约电话: 北方医院 骨科医办室: 0 4 7 2 - 5 2 3 1 1 5 3 。北方医 院骨科护士站: 0 4 7 2 - 5 2 3 1 1 5 5 。北方 医院骨科主任陈焱: 1 8 6 4 7 2 3 7 9 5 6 , 北 方 医 院 骨 科 医 生 王 高 明 : 1 5 8 4 7 2 5 0 8 4 6 。 (周殿阁, 医学博士, 主任医师, 硕 士研究生导师, 北大人民医院骨科教 授、 国内知名专家。曾作为客座教授赴 德国He s s i n g骨科医院进行关节及脊 柱外科的专科训练。主要致力于各种 关节疾病如退行性骨性关节炎、 类风湿 性关节炎、 强直性脊柱炎关节病变等各

4、 种关节炎的临床治疗。擅长人工髋、 膝 等关节置换手术及翻修术。对膝关节 置换手术的关键技术软组织平衡 有深入的研究, 善于通过关节置换手术 矫正因骨性关节炎、 股骨头坏死、 类风湿关节炎等导致的各种关节畸形, 对膝 外翻、 膝关节强直等严重畸形的膝关节 置换有独到的手术方法。 ) 据了解, 人工髋关节置换术主要目 的是缓解关节疼痛、 矫正畸形、 恢复和 改善关节的运动功能。骨性关节炎是 人工关节置换术的首选适应症, 其它依 次为骨无菌性坏死 (如股骨头坏死等) 、 某些髋部骨折 (如股骨颈骨折) 、 类风湿 性关节炎、 创伤性关节炎、 良性和恶性 骨肿瘤、 强直性脊柱炎等。总之, 只要 有关

5、节破坏的X线征象, 伴有中度至重 度持续性的关节疼痛和功能障碍, 而且 通过其他各种非手术治疗都不能得到 缓解的疾病, 都有进行人工关节置换术 的指征。 疑问1 : 股骨头坏死病人实施髋关 节置换术可怕吗? 答: 髋关节置换手术是将病变的髋 臼关节软骨面去掉, 安装一个金属、 聚 乙烯的臼杯; 并把病变股骨头及股骨颈 的一部分去掉, 将一带柄的人工股骨头、 颈插入股骨近端髓腔内, 从而形成 一个新的关节。髋关节置换术主要是 为了缓解髋关节疼痛, 改善髋关节功 能。和其他手术一样, 髋关节置换术会 有一定的风险, 如关节感染、 下肢深静 脉血栓的形成等。但目前人工髋关节 置换术已成为一个非常成熟

6、的技术, 从 麻醉、 手术操作、 术后康复等一系列过 程都能提供比较充分的安全保障, 取得 比较满意的效果。股骨头坏死病人不 必害怕髋关节置换手术, 但必须到具备 条件的医院就诊。 疑问 2 : 膝关节置换手术有风险 吗? 答: 许多患者害怕膝关节表面置换 手术, 主要是因为错误地认为膝关节表 面置换中要把自己的关节全部切除换 上人工关节。其实, 手术只是将患者关 节表面被破坏的部分切除一层, 再将同 样厚度的人工关节装在病变切除处的 表面即可。专门从事关节外科的医生 们把 6 0 - 6 5 岁做为人工关节置换的“黄金” 年龄, 因为这个年龄的患者大部 分身体素质还好, 高血压、 冠心病、

7、糖尿 病等合并症少, 而且在手术后的2 0 几 年里, 患者很少会参加剧烈的运动和繁 重的体力劳动, 这会減少对人工假体的 磨损。一般认为6 5 岁的病人接受关节 置换之后, 可以维持一辈子不用再次手 术了。近年来, 随着人工假体、 手术和 麻醉、 围手术期技术的进步, 年龄已经 放宽, 4 0 - 8 0 岁的患者成功接受手术的 病例已经越来越多, 甚至有些超过9 0 岁的患者也能成功的渡过围手术期, 获 得手术成功。 疑问3 : 髋膝关节置换手术后人工 关节能使用多长时间? 答: 手术后人工关节的使用年限也 是患者最关心的问题之一, 如果所选假 体质量良好, 加之成功的手术和合理的 术后康

8、复, 人工关节置换使用2 0 年后 的完好率还可以保持在9 0 %。最新研 究表明: 关节置换术后, 无并发症发生 关节可终身使用。好消息!北大人民医院周殿阁教授将到 北方医院开展髋膝关节置换手术全媒体记者 张彩霞本报讯 随着近日2 0 1 8 年高考报 名的结束, 高考进入了倒计时, 就做好 与高三学生的交流与沟通问题, 包头市 第九中学高三数学老师兼班主任苏茂 林接受本报记者专访, 并给出建议。 据了解, 高三学生面临高考的激 烈竞争, 繁重的功课、 频繁的考试使其 压力增大, 会产生各种心理障碍。如果得不到及时疏导和消除, 不仅影响 复习备考, 甚至还会酿成悲剧。苏茂 林认为, 作为高三

9、教师, 必须了解学生 的心理状况, 帮助其及时消除心理障 碍, 保护学生, 从而保障高三教育教学 工作。 苏茂林分析说, 高三学生普遍存 在下列心理问题: 情绪烦躁、 敏感冲 动, 难以管理自己的情绪; 学习焦虑 症; 对自己定位不准确, 要求苛刻无理;不能正确对待竞争, 人际关系紧张。 苏茂林建议, 通过班会及与学生 交流等多种形式, 加大学生心理素质 教育力度。引导其正视高考, 培养严 谨、 踏实、 吃苦的习惯; 鼓励其不要怕, 横下一条心往前闯; 提醒其不要烦, 跳 开眼前的小烦恼; 告诫其不要悔, 从现 在做起, 在各种艰难困苦前不服输, 搏 一下。此外, 还要发挥集体力量, 让学 生

10、进行自我教育, 创建全赢局面。2 0 1 8 年高考报名结束, 高考进入倒计时 包九中高三班主任支招高考青山区东北初中四校 教育联盟 开展气排球比赛全媒体记者 常淑芬 通讯员 刘建明本报讯 为了丰富联盟校教职 工的业余生活, 培养联盟校团结合 作, 共同奋斗的精神, 近日, 青山区 东北初中四校教育联盟开展迎新年 气排球比赛, 参加这次比赛的有一 机二中、 一机四中、 包5 2 中、 包三十 六中四支队伍。 本次比赛, 以抽签分组的形式 分为两个组, 采取小组交叉赛。其中 比赛采用三局二胜制, 经过激烈角 逐, 包三十六中获得本次比赛冠军, 包五十二中获得亚军, 一机四中和一 机二中分别获得第

11、三和第四名。全媒体记者 杨培霞 通讯员 苏扬本报讯为丰富同学们的课余文化生活, 进一步提高 各班同学的团队合作能力和凝聚力, 促进各班之间的交流, 近日, 团结二小举办拔河比赛。 据了解, 本次活动以班为单位, 一个年级一个比赛组, 比赛现场, 队员们个个精神饱满、 斗志昂扬。最终三年二 班、 三年三班、 四年二班、 四年四班、 五年二班、 班、 六年四 班、 六年三班, 分别获得各年级比赛的冠亚季军。全媒体记者 张彩霞 通讯员 李燕本报讯 为提高辖区内学校师生传染病防治知识知晓率 和防护意识, 切实做好学校卫生工作。近日, 民一社区联合民 一社区卫生服务站在一机一小开展 “健康校园行传染病 防治” 主题宣讲活动。 活动中, 专家们以多媒体讲座、 发放健康 “处方” 等形式, 将专业知识融于防治实例中, 针对流感、 水痘等常见传染病及 结核病、 艾滋病等重点传染病的防治进行讲解。“传染病防治” 进校园团结二小举办拔河比赛

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