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1、2011-2012 年度教师年度教师 钢笔字培训教程钢笔字培训教程第一节第一节 钢笔字书写的基础知识钢笔字书写的基础知识1、什么是钢笔书法？ 硬笔书法是书法艺术百花园中一朵璀璨的奇葩。它的书写工具包括钢笔、 圆珠笔、蘸笔、铅笔、塑头笔、竹笔、木笔、铁笔等，以墨水为主要载体，来 表现汉字书写技巧。具有携带方便、书写快捷、使用价值广等特点。它与毛笔 的区别在于变软笔的粗壮点画为纤细的点画，去其肉筋存其骨质。 2、钢笔字书写法有什么特点？学习硬笔书法不仅要追求高层次的艺术水平，还要注重其实用价值。而要 体现其实用价值，就必须做到书写上的正确化、规范化、匀称化。硬笔书写的汉字仍然是那个用软笔创制的汉字
2、字型，这是不可以违背的， 否则将不能被认识。因此，硬笔书写的汉字仍然能够或多或少地表现出汉字传 统的风格来。软笔、硬笔有其特性，硬笔写出来的汉字有什么特点哪？当我们 用“模糊”的思维方式，把软笔书写的笔划看作是“面”时，我们也可以把硬笔书 写的笔划看作是 “线”。我们把硬笔的书写笔划看作是“线”还因为它基本已经不 能表现软笔笔划在线条粗细变化反差上的表现力了（异型硬笔除外） 。硬笔笔划 仅是线条，传统的 “使转”技法也就失去了它的运用意义了。如此说来，硬笔书 写的汉字就只是线条的组合，很有点清代创制的“钢丝篆”的味道。3、怎样才能写好钢笔字？ 1）要有正确的坐姿及握笔姿势； 2）要学会看字帖；
3、 3）要学会正确的运笔方法，并写出自己的个性。4、钢笔字书写正确的坐姿是怎样的？书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能 保证书写 自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预 防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。 正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺 起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上， 左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。如(图一)所示。5、你会正确握钢笔书写吗？执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度， 直接影响书写的效果。良好
4、的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯， 纠正起来很难。 正确的执笔方法，应采用三指执笔法。具体要求是：右手执笔，大拇指、 食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖 3 厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大 拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并 向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈 50。左右。执笔 要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运 笔。如(图二)所示。第七节第七节 钢笔字的基本形态钢笔字的基本形态正方形，正方形的字没有明显的主笔，自不要太大：长方形，横长竖短没有其他伸展的笔画，体态伸长的字：扁方形，横长竖短没有
5、其他伸展的笔画，字要扁：字的结构可简单的分为：上下结构、左右结构、独体字。下面详细的述说写字的基本架势.点-侧点又称切点，形态自左上向右下侧。书写时，三指向左前方伸出，带一 点弧度向右下回缩，重按后稍驻，笔尖离开纸面即可。侧点是写好其他点的基 础，容易出现落笔不尖、形态过长、收笔臃肿的毛病。1，空间排列整齐，比如：、2，中竖宜正 有竖笔贯中的字，中竖应正直不歪 比如：、3左右有竖，左边竖收而右边竖伸展 比如： 、长点-写法同侧点，将中间的行笔过程延长，呈一定的弧势。4上下有横画字，应上横短而下横长 比如：、5横短撇长的字撇要放 比如： 、6天覆者凡画皆冒于其下 上面是宝盖的字，其余笔画应帽于其
6、下。如： 、：、横-起笔时带有一定的速度切入纸面，产生左尖的效果。笔尖继续向右渐按运 行（切勿向右下顿笔），稍驻收笔（将笔尖从纸面上提起）。平切横取势略平， 从线条的外廓看，下部是一直线，上部是一条弧线，前部分弧度小，较平直， 后部分弧度大。初学时往往容易写成头部太尖细，而收笔时下挂。平切横要短 小、圆润，富有弹性。7 让右者右伸左缩 以右半部为主的字，右边要长，左边要短。如： 、8让左者左昂右低 以左半部为主的字，左边要高，右边要低。如： 、9 勾拿笔不应弯曲、短小如：、长平横-运笔过程类似短平横，形态较长，取平势，两头较中间略粗，中间较 细，这就要求中间行笔要轻提，迅速由慢到快，再由快到慢
7、，收笔重按。可用 不同的落笔角度来增加平横的形态变化。10 勾衄笔不应直长。如： 11 画长撇短 横长撇短；如：、12 画短直长 横画短竖画长的字，撇捺应延伸。如：、竖-三指向左上方伸出，快速切落，重按后向下行笔，食指和大拇指发力回扣， 中指推动无名指和小指下移，速度由慢到快，向下重按后收笔，要求垂直挺拔， 中间略细，犹如长平横直立状。13 横画长竖画短的字，撇捺应缩短如： 14 横长直短 在一个字中，横长则竖宜短，横长而细挺，竖短而粗健。如：、 15横短直长 在一个字中，横短则竖宜长。横短略粗，竖垂直下挺。如： 、悬针竖- 起笔类似垂露竖，行笔至三分之二处，笔尖快速下行笔，尖顿时提 高纸面，
8、尾部尖状犹如悬挂针，故名“悬针竖”。初习时，往往落笔后就快速 写尖状，易歪斜且如“鼠尾”，切记先慢后快。16 上下有画，须上短而下长 上下有横画的字，应上短而下长。如： 、17 两平者，左右宜均 由两个相等部分组成的字，左右要均匀。如： 、 、18 三合者，中间务正 由三部分组成的字，中间务正。如： 、撇-先切落（中指抵上，大拇指、食指左上伸出，迅速回落），右下略顿，再 缓缓向左下按笔，速度渐快，手腕迅速发力向左下方撇出，笔尖快速离开纸面。 根据弧度的大小可分为直撇和弯撇两种，直撇的弧度很小，线条直挺峻利，弯 撇直中带曲，富有弹性。19 由上下两部分构成的字，上下两部分各占一半，中间稍加变化
9、20 由上中下三部分组成的字，头和尾伸缩要得当 如： 、21 左偏旁小的字，要上边取齐如：，竖斜撇-先写竖，行笔至二分之一左右，迅速向左下方撇出。一般在字中起着 平衡重心的作用，竖撇书写时忌行笔过程出现明显的停顿轨迹。行笔过程由慢 渐快，应一气呵成，自然流畅。22 右偏旁小的字，要下边取齐、23 斜勒笔画不要写平，写平了则没有气势。如： 、 24 平勒者，不宜倚倚则无仪 平勒画若写斜了则不端正。如：、 横折-横折是横与竖的连接，先与横，收笔时向右下略顿，再向下写竖。转折 处是写好该笔画的关键，应细心体察。25 纵戈之法，最忌力弱身弯 纵戈之字，最忌无力而又弯曲。如： 、 26 伸钩之字应抱持如
10、：、 27 承上之“人”字，应恰在正中。、，、挑-平挑斜度较小，起笔切中稍顿，即刻再向右上挑出。28 呈勾之势，退缩斯宜 左右结构的字中，竖弯钩居左时，应缩小让右。如：、,29 上平之字，宜齐首 上边为平画的字，其顶应相齐。如： 30 下平之字，宜齐足 笔画靠下的字，应与底对齐。如：、 、 斜挑-自上向下切落，轻按后向右上挑出，与右部首笔相呼应。31 以上部为主的字，应让上边宽如：、,32 有并排几个撇的字，不要写成象一排牙齿。如： 、 33 连着三撇的字，下撇应顶着上撇的中间。 。如； 长挑-开态较长，自左上向右下切落笔，顿笔后向右上行笔，由慢到快，出锋 快速。中段也可略带弧度。34 卜字要
11、写正不要偏，与上截的中间相对。如：、 35土字要写正不要偏，与下截左边的竖画要对正如：、捺-自左上向右下切入轻快行笔，稍顿后向右出锋。写捺最忌捺角与斜画棱角 分明，犹如两笔写成，其关键在顿笔时笔尖不能停滞。36 当悬针的笔画若成垂露，则不美观如：、弧捺- 在斜捺的左上头增加一段平弧线，以切势平落（自左向右），迅速转 锋右下，其余类似斜捺写法。37 盖下之法，撇捺宜均 盖下（指人）的写法要使撇和捺匀称。如： 、 ，； 38 三角同型的字，既不拥挤，也不松散；如： 39 走之上的字，应上略大而下稍小。如：、 平捺-取势较平，形态类似放平的弧捺。起笔逆锋略顿后向右下行笔（稍平）， 再顿笔出捺角，收笔
12、可露可藏。40 横长撇短 的字，右边不宜用捺如：，横钩-横钩的书写是横末带钩，先写横，略平，收笔向右按，稍驻后向左下果 断出钩；钩身宜短，钩势向字心，勿朝下。卧钩-又称心字钩，落笔自左上向右下弧势切入后右行，继而再向上行笔，形 成向上环抱之势，稍顿后向左上钩出。此钩较为难写，注意落笔不能按顿，是 切入；笔尖接触纸面后，行笔由轻到重，作弧线运动，钩应向字心方向出锋。第八节第八节 钢笔字的学习方法钢笔字的学习方法一是方法，二是毅力、一是方法，二是毅力、钢钢笔字最基本的笔字最基本的还还是要靠是要靠坚坚持，每天哪怕写十分持，每天哪怕写十分钟钟也也是能达到效果的，只要方法正确，按照正确方法是能达到效果的
13、，只要方法正确，按照正确方法训练训练， ，长长期便能达到想要的效果，期便能达到想要的效果，最最难难的是的是间间架架结结构，最重要的构，最重要的让让人看上去整人看上去整洁洁，一出手就，一出手就让让你个人你个人觉觉得你是学得你是学过过硬笔硬笔书书法的。法的。一、 训练要从楷书入手楷书体现了汉字的结构和运笔的基本规律，只有掌握了楷书的书写技能，才能由慢到快，由熟生巧，为写好行书打下坚实的基础。二、 挑选一本好字帖怎样选择字帖，可以从两个角度去考虑：一是自己所喜爱的，这样学起来倍感亲切，兴趣盎然，收效自然好；二是适合自己书写特点的，这样练起来随心应手，能收到事半功倍的效果，还要从古人的字入手。三、 掌
14、握临帖的方法临帖的最好方法是读帖摹帖临帖背帖。读帖是为摹帖和临帖做准备，着重观察汉字的间架结构，组合比例，笔画布局，运笔特点，做到心中有数，为下一步书写打好基础。正如黄庭坚在书论里所言：观之入神，则下笔如人意。 摹帖就是用比较透明的纸，覆盖在字帖上印着写。这样练习，可以初步掌握点画的写法，控制字型的大小，逐步改变自己不良的书写习惯。临帖就是把字帖放在面前，对帖照写。这样，可以全面掌握字的正确的写法-笔画轻重快慢缓急，结构工整平稳，点画承起呼应。一可以培养自己对字的观察力，看出点画与点画、部分与部分之间相互关系和微妙变化；二可以体会这个字在形态、神韵方面的特点，使书写流畅，错落有致。临帖的关键在
15、于“用心对照“，就是看一看自己写的字和字帖上的字，在点画的起势、长短、收放、间距等方面有什么差异。哪一笔不像，就改哪一笔，哪个部位没摆好，就修正哪个部位，一定要努力学像。背帖就是不看字帖，把字的形态背写下来。只有临的真切，背的相似，才算学到家。同时要注意宁少精，勿多滥。每个字要练数十次，上百次，力求学像，写熟。对于难写的字或写不好的字，更要重点练习，各个突破。练习写字，只要有决心，有信心，刻苦勤奋，善于分析对照，并能持之以恒，就会达到预期目的。四、 学习钢笔字书写的好处 练字能磨练性格，使孩子性格变得不急躁，写字习惯好，做事不马虎。 练字能使学生把作业写得工整、美观、规范。 写一手好字能给老师留下好的印象，写作文、写考卷能加卷面分。 提高书写速度与质量，为学生在今后的升学考试当中答卷打好基础。 通过书法的学习，使学生得到汉字美的艺术熏陶，体会汉字文化的艺术魅力。
