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1、体体 育育 课课 教教 学学 常常 规规教学中经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。、教师方面：1.认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。2.认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。3.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。4.在教学中，加强与重视“目标管理”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。5.教学原
2、则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。6.教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、 注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。7.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。8.教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。9.教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥
3、善处理。、学生方面：1.学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。2.上体育课，着装要轻便，整齐，穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队要做到快、静、齐3.不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。3.在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。五年级上期体育课教学进度表五年级上期体育课教学进度表周周 次次 课次课次
4、学习目标学习目标教材内容教材内容1明确本学期的学习目标；能正确认识运动对 自己的身体重要性；体育知识：生命在于运动； 期始教育，集合、解散； 2在队列练习中保持正确地身体姿势；发展跳 跃能力；【队列练习】：立定、稍息、向左右 后转；游戏：猫捉老鼠 3在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿 势；学习队列队形【队列练习】：原地踏步走-齐步走 立定；游戏：我们是木头人一4在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿 势；复习习并学习队列队形【队列练习】：复习所学，学习成八 列横队走；游戏大球追小球 1在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿 势；复习并学习队列队形【队列练习】：复习所学，学习成八 列纵队走；
5、游戏：贴膏药 2在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿 势；复习并提高队列队形【队列练习】：复习所学队列队形； 游戏：贴膏药 3在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿 势；复习并提高队列队形【队列练习】：复习所学队列队； 游戏：跳流星二4在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿 势；复习并提高队列队形【队列练习】：复习所学队列队； 游戏：往返接力跑 1学会运用“跳绳”进行体育锻炼，对跳绳进 行重新认识。【跳绳】学习跳绳基本动作；学习单 人单摇短绳跳；【游戏】跳绳比赛 2通过跳绳游戏提高学生积极性；建立活跃的 教学气氛，激发学生锻炼兴趣【跳绳】复习单人短绳跳；学习双人 双摇长绳跳；【游戏】跳绳比赛
6、 3让学生在学习中大胆向同学展示自己的动作， 增强自信心【跳绳】复习双人双摇绳跳；学习多 人双摇花式跳绳；【游戏】花样跳绳 比赛三4通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能， 促进身体正常发育和发展【跳绳】拓展各种形式的跳绳； 【游戏】 “网鱼”比赛 1发展位移速度和动作的灵敏性；体验体育活 动中的心理感受【球类：乒乓球】球拍介绍、球拍的 握法、基本规则学习；游戏：接力赛 2乐于学习和展示简单的快速跑运动动作；培 养兴趣和协调性【球类：乒乓球】正反手对墙挡球 游戏：跑动颠球 3乐于学习和展示较易的快速跑运动动作；发 展速度和敏捷反应能力【球类：乒乓球】两人对挡球练习 游戏：颠球接力四4乐于学习和展
7、示简单的运动动作； 发展速度和腿部肌肉力量【球类：乒乓球】台面发球与挡球练 习 游戏：攻球游戏 1掌握基本手型和步型，初步学会简单的武术 动作【武术操】复习和提高基本武术冲拳、 推掌、弹踢蹬基本动作方法； 2初步掌握基本功法的串联，提高身体的灵活 性、动作的协调性、连贯性【武术操】复习基本武术动作，并达 到动作的串联；复习和提高五步拳 3培养学生学习武术的兴趣，提高参与意识， 逐步达到动作有力、节奏分明【武术操】复习五步拳； 游戏：跟我学五4让学生了解武术对心理的影响；树立安全意 识，遵守纪律、执行规则【武术操】复习五步拳 1-6 节 游戏：攻城 1做出篮球球类运动中的简单组合动作；与他 人合
8、作完成体育活动任务；【篮球】运球接力；发展悬垂能力的 练习：曲膝悬垂后翻落地 2做出球类运动中的简单组合动作；与他人合 作完成体育活动任务；【篮球】篮球运球游戏；发展悬垂能 力的练习：屈腿悬垂摆动 3做出篮球运动中的简单动作组合动作，学习 基本的三步上篮动作【篮球】篮球投篮球游戏，发展上肢 力量的练习；往返跑练习六4做出篮球运动中的基本规则并初步运用；与 他人合作完成体育活动任务【篮球】篮球行进中传球游戏，发展 悬垂能力的练习：屈腿悬垂摆动 1乐于学习和展示简单的运动动作； 发展跳跃能力【田径：跳远】原地立定跳远、10 米 连续立定跳；游戏：听口令七2乐于学习和展示简单的运动动作； 发展奔跑和
9、跳跃能力【田径：跳远】沙坑跳、身蹲跳 游戏：猫和老鼠3乐于学习和展示简单的运动组合动作；发展 奔跑和下肢力量的能力【田径：跳远】沙坑跳（超越基本线） ； 游戏：接力赛跑 4乐于学习和展示简单的运动动作； 发展速度和跳跃能力【田径：跳远】跳远比赛 游戏：障碍赛跑 1发展位移速度和动作的灵敏性；体验体育活 动中的心理感受【田径：弯道跑】向后转身快速奔跑 (30m 弯道)；攀爬肋木架 2乐于学习和展示简单的跑步动作； 发展速度和弯道跑能力【田径：弯道跑】30 米弯道跑； 游戏：跳跳猫 3乐于学习和展示简单的运动动作； 发展耐力和协调能力【田径：弯道跑】弯道超越跑； 游戏：200 米跑道接力八4发展位
10、移速度和动作的灵敏性；体验体育活 动中的心理感受【田径：弯道跑】超越跑； 游戏：障碍赛跑 1培养积极参与与体育活动的态度和行为；发展 位移速度和动作的灵敏性【田径：耐久跑】30 米*10 及时跑 游戏：跳流星 2在体育活动中努力展示自我；体验并说出个人 在参加团队游戏时的感受【田径：耐久跑】50 米8 计时跑； 游戏：跳流星 3在体育活动中表现出合作行为；发展耐力和动 作的连续性【坐位体前屈】坐位体前屈练习； 游戏：大鱼网九4培养积极参与与体育活动的态度和行为；体验 体育身体疲劳时心理感受【坐位体前屈】坐位体前屈练习 游戏：拉人角力 1培养积极参与与体育活动的态度和行为；发展 位移速度和动作的
11、灵敏性【田径：耐久跑】200 米4 轮流领跑；游戏：跳流星 2在体育活动中努力展示自我；体验并说出个人 在参加团队游戏时的感受【田径：耐久跑】50 米8 计时跑； 游戏：跳流星 3在体育活动中表现出合作行为；发展耐力和动 作的连续性【田径：耐久跑】 “8”字接力赛； 游戏：大鱼网十十4培养积极参与与体育活动的态度和行为；体验 体育身体疲劳时心理感受【田径：耐久跑】800 米赛跑 游戏：拉人角力 1培养积极参与与体育活动的态度和行为；发展 团结和动作的连续性【田径：合作跑】30 米接力跑（交接 棒学习）游戏：绕杆跑接力赛 2在体育活动中努力展示自我；体验并说出个人 在参加团队游戏时的感受【田径：
12、合作跑】合作追逐跑 游戏：绕杆跑接力赛 3在体育活动中表现出合作行为；发展速度和力 量的练习【田径：合作跑】下压式交接棒跑 游戏：圆圈合作跑比赛十十 一一4在体育活动中努力展示自我；体验并说出个人 在参加团队游戏时的感受【田径：合作跑】上调式交接棒 游戏：二人手拉手合作跑 1在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势； 发展力量能力的练习【田径：跳高】原地起跳摸高；力量 练习；游戏：相依为命 2在体育活动中努力展示自我；体验并说出个人 在参加团队游戏时的感受【田径：跳高】行进间助跑起跳；腿 部力量练习游戏：角力对抗 3在体育活动中表现出合作行为；发展耐力和动 作的连续性【田径：跳高】跨越式跳高；
13、 游戏：背人负重十十 二二4培养积极参与与体育活动的态度和行为；体验 体育活动中身体疲劳时的心理感受【田径：跳高】跨越式跳高； 游戏：推火车（1520 米）比赛 1培养积极参与与体育活动的态度和行为；发展 位移速度和动作的灵敏性【田径：耐久跑】30 米*10 及时跑 游戏：跳流星 2在体育活动中努力展示自我；体验并说出个人 在参加团队游戏时的感受【田径：耐久跑】50 米8 计时跑； 游戏：跳流星 3在体育活动中表现出合作行为；发展耐力和动 作的连续性【坐位体前屈】坐位体前屈练习； 游戏：大鱼网十十 四四4培养积极参与与体育活动的态度和行为；体验 体育身体疲劳时心理感受【坐位体前屈】坐位体前屈练
14、习 游戏：拉人角力 1培养积极参与与体育活动的态度和行为；发展 团结和动作的连续性【篮球】运球接力 游戏：绕杆运球接力赛 2在体育活动中努力展示自我；体验并说出个人 在参加团队游戏时的感受【篮球】运动中传球 游戏：抱球接力赛十十 五五 3在体育活动中表现出合作行为；发展准确性和【篮球】定点投篮协调性的练习游戏：投篮比多 4在体育活动中努力展示自我；体验并说出个人 在参加团队游戏时的感受【篮球】篮球小比赛1在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势； 发展力量能力的练习【田径：耐力跑】50 米*8 的组合练习； 游戏：相依为命 2在体育活动中努力展示自我；体验并说出个人 在参加团队游戏时的感受【田
15、径：耐力跑】50 米*8 间歇练习； 游戏：角力对抗 3在体育活动中表现出合作行为；发展耐力和动 作的连续性【田径：耐力跑】测试：50 米*8 往返 跑；游戏：背人负重十十 六六 4在体育活动中表现出合作行为；发展耐力和动 作的连续性50 米8 计时跑； 2、游戏：跳流星队列队形单元教学计划（共队列队形单元教学计划（共 7 课次）课次） 年级：五年级 年 月 日教 学 目 标1、 使学生学会简单的原地练习与行进间的动作变化，掌握其动作要领，形成正确的身体姿势和良 好的习惯。 2、 提高学生的注意力、观察力和动作思维能力，并使其在集体行动中，逐渐养成服从集体、听从 指挥、遵守纪律的良好作风。 3
16、、 让学生在学习过程中，看到自己的进步并享受到快乐。课 次教学内容与要求主要教法与措施重难点一1、排队、集合、看齐、解散。要求：学生掌握动作方法， 及动作要领。1、教师示范、讲解动作方法和要领 2、组织学生统一练习，教师观察指导提示 动作要领 3、学生反复练习，会运用口令指挥动作迅速，站位准确， 间隔适宜二1、 原地左右转、向后转 要求：使学生掌握正确动作 技术，熟练运用其转法。1、组织学生进行原地练习，教师示范、讲 解，提示动作要领 2、个别学生展示，其他学生观察，分组练 习。 3、集体讲评，再次分散练习动作协调一致，完整 连贯。三1、便步，齐步，跑步走、立 定，简单图形走。 要求：学生掌握动作要领， 注意队列的整齐。1、教师讲解动作要领，组织学生依次进行 练习 2、集中讲评，指出学生在练习中的错误， 并将如何改正 3、学生自由练习，小组分散练动令正确，队形整齐， 精神饱满。四1、 转弯走，简单变队形 （二列横队变四列横队：二 路纵队变四路纵队） 要求：学生掌握动作要领， 注意队列的整齐。1、加强对排头学生
