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1、大学生职业生涯规划书大学生职业生涯规划书 4.1 封面 署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言 4.2 扉页 个人资料： 真实姓名： 笔名： 性别： 年龄： 岁 籍贯： 省 市/县 身份证号码： 所在学校及学院： 大学 学院 班级及专业：级 专业 学号: 联系地址: 邮编: 联系电话: Email: 4.3 目录 总论(引言) 第一章 认识自我 1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.职业能力及适应性4.个人特质 5.职业价值观 6.胜任能力 自我分析小结 第二章 职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.社会环境分析 4.职业环境分析 职业生涯条件分析小结 第三章 职
2、业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定 2.职业目标的分解与组合 第四章 具体执行计划第五章 评估调整 1.评估的内容 2.评估的时间 3.规划调整的原则 结束语 附:参考书目4.4 正文 总论（引言） 第一章 认识自我 结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。 1.个人基本情况 2.职业兴趣喜欢干什么 在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是 型(分)、 型(分)和 型(分)。我的具体情况是 3.职业能力及适应性能够干什么 我的人才素质测评报告结果显示， 能力得分较高(分)， 能力得分 较低(分)。我的具体情况是 4.个人特质适合干什么 我的人才素质测评报告结果显示我的具
3、体情况是 5.职业价值观最看重什么 我的人才素质测评报告结果显示前三项是 取向(分)、 取向(分) 和 取向(分)。我的具体情况是 6.胜任能力优劣势是什么自我分析小结: 第二章 职业生涯条件分析 参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系 统的分析。 1.家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 2.学校环境分析 如学校特色、专业学习、实践经验等 3.社会环境分析 如就业形势、就业政策、竞争对手等 4.职业环境分析 (1)行业分析 (如行业现状及发展趋势，人业匹配分析) (2)职业分析(如 职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析) (
4、3)企业分析 (如 单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、 工作氛围等，人企匹配分析) (4)地域分析 (如 工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配 分析) 职业生涯条件分析小结。 第三章 职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定 综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人 职业定位的 SWOT 分析:优势因素(S)弱势因素(W)内部环境因素机会因素(O)威胁因素(T)外部环境因素分析 结论:职业目标将来从事( 行业的) 职业 职业发展策略进入 类型的组织(到 地区发展) 职业发展路径走专家路线(管理路线等) 2.职
5、业目标的分解与组合 把职业目标分成三个规划期，即:近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规 划期及其要实现的目标进行分解。职业生涯规划总表计划名称 时间跨度总目标分目标计划内容策略和措施备注短期计划 (大学计 划)2006 年 20 年如大学毕 业时要达 到如:大一要 达到 大二要达 到或 在方 面要达 到如专业学 习、职业 技能培养、 职业素质 提升、职 业实践计 划等如大一以适应大 学生活为主，大 二以专业学习和 掌握职业技能为 主，或为了 实现 目标 我要大学生 职业规 划的重 点中期计划 （毕业后 五年的计 划）20年 20 年计划如毕业后 第五年时 要达 到如毕业后 第一年 要第 二
6、年 要或如职场适 应、三脉 积累(知脉、 人脉、金 脉)、岗位大学生 职业规 划的重 点在方 面要达 到转换及升 迁等长期计划 (毕业后 十年或以 上计划)20年 20 年计划如退休时 要达 到如毕业十 年要达 到二 十年要达 到如事业发 展，工作、 生活关系， 健康，心 灵成长， 子女教育， 慈善等方向性 规划具体路径:员初级中级高级 第四章 具体执行计划 1.短期目标的具体实施计划 本人现正就读大学年级，我的大学计划分为四个阶段 2.中期目标的具体实施计划 3.长期目标的具体实施计划 4.人生总目标的具体实施计划 第五章 评估调整 职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行 及时的评估与修正。 1.评估的内容 (1)职业目标评估。(是否需要重新选择职业?)假如一直那么我将 (2)职业路径评估。(是否需要调整发展方向?)当出现的时候，我就(3)实施策略评估。(是否需要改变行动策略?)如果我就 (4)其他因素评估。(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。) 2.评估的时间 在一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划; 当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。 3.规划调整的原则 结束语 附:参考书目
