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1、,第一章 大学生生涯规划启蒙第二章 生涯规划的前提条件之一 自我认知第三章 生涯规划的前提条件之二 环境认知第四章 确定目标，制定规划第五章 制订实施方案，评估修正,大学生职业生涯与发展规划,案 例,本书认为，生涯规划不是一门专业课程，而是一门依托于成功学的原理，借助心理学、社会学方法，帮助人们认识自己、认识社会，并进而规划自己一生的方法学课程，也可以说是一门生涯成功方法学课程。,第一节 生涯规划是一门方法学课程,生涯规划五个步骤,一、生涯、目标二、职业、职业发展三、职业生涯四、内职业生涯五、外职业生涯六、规划、生涯规划、职业生涯规划七、职业锚,第二节 生涯规划相关名词,第二节 生涯规划相关名
2、词,生涯、目标(一)生涯 现代汉语词典中解释为，生涯指从事某种活动或职业的生活。美国国家生涯发展协会将生涯定义为：生涯是个人通过从事工作所创造出的一个有目的、延续一定时间的生活模式。(二)目标 目标指想要达到的境地或标准。目标亦指个人、部门或整个组织所期望的成果。,职业、职业发展(一)职业 “职业”的描述为，个人在社会中所从事的作为主要生活来源的工作。比较专业的定义为：职业是指人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源，并能满足自己精神需求的、在社会分工中具有专门技能的工作，是对特征相同或相似的一类工作的统称。 职业(Career)不同于工作(Job)它至少包括以下四个方面的涵
3、义： 第一，与人类的需求和职业结构相关，强调社会分工。 第二，与职业的内在属性相关，强调利用专门的知识和技能。 第三，与社会伦理相关，强调创造物质财富和精神财富，获得合理报酬。 第四，与个人生活相关，强调物质生活来源，并设计满足精神生活。(二)职业发展 是指在自己选定的领域里，在自己能力所及的范围内，逐步成长并取得最好的成绩。,第二节 生涯规划相关名词,第三节 大学生生涯规划的特点,一、大学期间生涯规划的重点和主要内容二、大学生生涯规划与职业人职业生涯规划的区别与联系三、高职高专学生生涯规划的特点,1.大学期间生涯规划的重点和主要内容 大学生生涯规划的主要内容应该与职场人的职业生涯规划既有所不
4、同，又有所联系。所以大学生生涯规划至少应该包括两个阶段，即大学期间生涯规划和大学毕业后职业生涯(毕业后两年内)规划两部分，加上新生期的特殊情况，我们建议把大学生生涯规划分为新生期规划、低年级规划和高年级规划三个阶段。而低年级生涯规划是我们学习的重点，其主要内容就是学业规划、成长规划和实践规划。,第三节 大学生生涯规划的特点,2.大学生生涯规划与职业人职业生涯规划的区别与联系 (一)学生角色 (二)职业角色 (三)大学生生涯规划与职场人职业生涯规划的区别 (四)大学生生涯规划与职场人职业生涯规划的联系 (五)大学生生涯规划应该为就业做准备 (六)大学生活与职业生涯发展的关系,大学生生涯规划与职场
5、人职业生涯规划的联系 尽管大学生生涯规划与职场人职业生涯规划存在着不同，但大学生学习的目的就是提升自己的职业能力，就是为就业做准备的，不少学生大学毕业后就业走向社会、参加工作。大学生在校期间的生涯实际上就是就业准备阶段，是为自己能够更好地适应社会筹备知识、提升能力的阶段。大学生生涯规划应该为就业做准备 大学期间的生涯规划要重视学习、成长、实践规划。实际上，学习规划首先要求学生学好自己的专业，其次要求学生要学好职业技能，最后还要掌握学习方法、科研方法、为人处世方法等。,第三节 大学生生涯规划的特点,大学生活与职业生涯发展的关系 1.专业学习与职业生涯发展 (1)构建合理的知识智能结构。 (2)加
6、强基本技能训练。 2.社会活动与职业生涯发展 通过参与各种社会活动，培养自身知识更新能力、开拓创新能力、应变适应能力、团结协调能力等，为职业生涯发展打下坚实基础。,第三节 大学生生涯规划的特点,高职高专学生生涯规划的特点 (一)高职教育的特点 高职高专教育是按照职业分类，根据一定职业岗位实际要求，培养生产、建设、管理与社会服务第一线需要的实用型(技术应用型和职业型)人才的一种新型高等教育。 (二)高职高专学生的特点 高职高专教育的“目标”是培养拥护党的基本路线，适应生产、建设、管理、服务第一线需要的德、智、体、美等方面全面发展的高等技术应用型专门人才；学生应在具备必备的基础理论和专门知识的基础
7、上，重点掌握从事本专业领域实际工作的基本能力和基本技能，具有良好的职业道德和敬业精神。 人才公式：高素质、高技能的专门人才品格知识技能才艺。,第三节 大学生生涯规划的特点,高职高专学生生涯规划的特点(三)高职高专学生的杰出代表(四)高职高专院校学生就业前途光明 一是高职人才培养目标面向生产一线，容易踏上市场需求的节拍。 二是高职院校舍得在实习实训设备上下功夫，大投入，在培养目标方面重实践、强技能，讲实用，培养出的学生动手能力强，到企业到工作岗位上，马上能上手，企业对新员工培训投入少； 三是高职学生求职心态好，愿意从一线干起，“天之骄子”的架子比本科生少许多，较受企业欢迎。,第三节 大学生生涯规
8、划的特点,高职高专学生生涯规划的特点(五)高职高专学生生涯规划的特点 1.在学业规划方面 要努力学习各种技能，提高自己的动手能力和创新能力；可以在实践中根据需求作出是否升本的规划。2.在成长规划方面要增加自己的思维能力、人文交往能力，努力提升自己的综合素质。在思想上，要充分认识到读高职也会有光明的前途。3.在实践规划上要更注重知识和技能的社会实践。注重在校期间的职业体验，把自己塑造成为能够满足社会需求的新一代技术革新能手。,第三节 大学生生涯规划的特点,第四节 大学生生涯规划的几个关键问题,一、大学生生涯规划要特别注意阶段性特点二、大学生要尽早了解并确定自己的毕业去向三、制订生涯规划时要遵循8
9、0/20法则四、要正确认识规划与创新的关系，摆正规划与创新的位置五、大学生还要学会写 “失败履历表”,大学生生涯规划要特别注意阶段性特点 新生期大学生的认知和规划以适应大学的学习和生活为重点，低年级大学生的认知和规划以学业、成长和实践为重点；高年级大学生则应在经过专业学习、社会实践，对专业、职业有了初步认识，并掌握了一定的专业技能的基础上，重点对未来的行业及职业做出初步选择和规划。,第四节 大学生生涯规划的几个关键问题,大学毕业后的几种基本去向,第四节 大学生生涯规划的几个关键问题,80/20法则在职业生涯规划中的运用主要体现在以下三方面： (1)在时间规划上，只规划80%的时间，剩余20%作
10、为机动时间来处理未规划的事件。 (2)只规划日常生活的80%的事件，而20%未被规划的偶发事件发生时应该引起我们及时的警觉。 (3)对偶发的20%的事件，如果我们感觉非常重要，则必须投入80%的时间去应对，这可能影响我们一生的时间和精力。,制订生涯规划时要遵循80/20法则,大学生还要学会写 “失败履历表” “失败是成功之母”这句古训人所皆知，但最近有人提出“失败未必是成功之母”，因为有不少人重复犯同样的错误。所以人们归纳出“失败后善于总结教训，才能使失败成为成功之母。”,第四节 大学生生涯规划的几个关键问题,失败履历表,1.你希望学习了职业生涯规划之后，在哪方面可以帮助和提升自我？ 2.你为什么上大学？你希望在大学里实现哪些目标？现在就畅想一下，将你对大学的期望写出来吧。,
