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1、心 理 学 教 授国家二级心理咨询师于 晓 玉我是谁？ 类行为语言”，其基础为美国心理学家威廉 莫尔顿 马斯顿博士 （ 上世纪二十年代的研究成果。每一个人的性格中都有 D、 I、 S、种因子所占百分比因时因地因人而有不同。这些性向因子以复杂的方式组合在一起，构成了每个人独特的性格。马斯顿博士发现行事风格类似的人会展示出类似的行为，这些复杂的行事风格都是可辨认、可观察的正常的人类行为，而这些行为也会表现为一个人处理事情的方式。 D(支配型（驾驭型）指挥者 I(影响型（表达型）社交者 S(稳健型（可亲型）支持者 C(从型（分析型）思考者 今已有 84个国家的超过 5000万人次做过 试者借此对自己
2、的行事作风有所了解，并对其准确度感到非常惊讶。目前这个受惠人次的数字还在持续扩大中。 解自己的行为方式，能够在个性、性格、定位上有合宜的协调，以应对不同的环境，能够与他人进行更好地交流与合作。同时，也让学员学习到何种性格特质搭配最有利于建立协调的团队。二、理论基础从早期的占星学开始，一些理论家就在不断地寻找定义个人行为模式的方法。 医学之父 ” 希波克拉底誓言 的作者希波克拉底（ 他是最早以四种不同的元素来诠释人类行为模式的人，他以四元素 火、空气、水、土为基础，提出人类具有四种基本性情，即易怒、乐观、冷静和忧郁。易怒性情者，会毫不犹豫地采取行动；乐观个性者，热心、有活力且外向；性情冷静者，缺
3、乏行动力、有耐心且沉着；性格忧郁者，严肃、忧虑且安静。许多现代的行为理论均以这四项元素为基础，包括德国哲学家康德及瑞士心理学家荣格的理论，其中最具影响力的可能要算是卡尔 古斯塔夫 荣格（ 研究了，他在 19世纪首次以科学的方式，将个人行为归为：感觉、直觉、情感和思维。其后，心理学家又提出了数十种不同的行为分类模式，有些模式甚至包含超过十种的人格类型。这些人格模式有的被赋予抽象的名称，有的则以鸟类、动物或颜色来命名，但是仍以四种类型的分类方式最被广泛接受。火、空气、水、土这四项元素的组合，衍生出了许许多多的测评方法，而 2400多年前，古希腊的医生希波克拉底在日常生活、工作中观察到人的心理活动及
4、行为方式等现象，将人划分为胆汁质 D（做 多血质 I（说 黏液质 S（看 忧郁质 C（想 种性格特征。三、性格特质分析 测试一快速写出 20个“我是谁？”性格特质分析之备忘 此测试分析课程仅是一套工具，仅供参考。重要的是了解自己和别人的特色，学习欣赏自己和别人的不同，在长处上搭配、互补。 不随便分析别人的性格，也不要把自己的性格特点告诉别人。 不侵犯别人的隐私 愿意接受改变优点题号 A B C 险的 有活力的 能适应的 分析型的2 有说服力的 坚持的 和平、和气的 顽皮的3 意志坚强的 社交的 顺从的 牺牲自我的4 竞争性的 令人信服的 压抑的 体贴的5 机智的 清心悦人的 自制的 有礼貌的6
5、 自主的 精神充沛的 满意的 敏感的7 肯定的 发起人 有耐心的 计划者8 确定的 自动自发的 害羞的 用时间表的9 敢言的 乐观的 热心助人的 有次序的10 有力的 有趣的 友善的 忠心的 测试二 性格特质优点题号 A B C 胆量的 快乐的 外交的 注意细节的12 有信心的 兴奋的 一致的 有教养的13 独立的 有灵感的 不冒犯人的 理想型的14 果断的 流露情感的 圆融反讽的 有深度的15 推动者 与人打成一片 周旋者 善于音乐的16 坚持不改的 健谈者 有包容力的 深思熟虑的17 领导者 有生气的 倾听者 忠心的18 做主的 可爱的 满足的 用图表的19 多产的 受人欢迎的 愉快的 完
6、美主义的20 勇敢的 有活力的 平衡的 行为端正的缺点题号 A B C 发号施令的 厚脸皮的 无表情的 害羞的22 缺乏同情心的 没有纪律的 不热心的 不原谅人的23 抵抗者 唠叨的 沉默寡言的 愤慨的24 坦白的 健忘的 害怕的 挑剔的25 没耐心的 打断别人的 不果断的 缺乏安全感的26 冷漠无情的 不可预测的 不参与的 不受欢迎的27 顽固的 随便的 犹豫不决的 难以取悦的28 骄傲的 纵容的 无装饰的 悲观的29 好辩的 易动怒的 无目标的 疏远隔离的30 紧张的 天真无知的 不在乎的 态度负面的缺点题号 A B C 作狂 需要称赞的 担忧者 退缩的32 不圆滑的 多言多语的 害羞的
7、过分敏感的33 专制的 无组织的 怀疑人的 沮丧的34 不包容别人的 善变的 漠不关心的 内向的35 控制人的 混乱的 喃喃自语者 情绪多起伏36 顽固的 好表现的 迟疑的 怀疑的37 逞威风的 吵闹的 懒惰的 孤独的38 急躁的 注意力涣散 无生气的 疑心重的39 轻率的 好动的 不情愿的 报复心强的40 狡猾的 善变的 妥协的 好批评人的测试说明：在每行中选择一个与您最相近的形容词注意：1. 每题必须选一个并且只能选一个2. 选很像你的或最接近你的3. 若感觉哪个都不像自己，就回忆三年前的你或小时候记忆中的你记分A B C 跟据你之前的测试结果，按照 D、 I、S、 离开位置时，拿好自己的
8、随身物品。性格特质一览表性格特质一览表 故事一 当你不小心坐到被别人放了大头针的椅子上时，你的反应如何 ？ 故事二救援小组讨论如果你们是救援小组的成员，当地震发生时，你们会如何分配工作？1. 指挥中心2. 信息中心3. 现场救援4. 交通指挥5. 医护人员6. 记者、发言人7. 募款四、每个人都是一个独特的组合当你测试出自己的性格轮廓后，你就会发现你是独一无二的。大部分人的某些气质表现得很突出，另一方面的气质显得次要些 ，并且还有一些别的零碎气质。有一些人则是平均分配的，这些人通常是和平型的人，最难决定他们的性格特征。让我们看看一些可能的组合。互补与冲突20分 18分 16分 14分 12分
9、10分 8分 6分 4分 然组合 I:活泼型 /D:力量型 他们都外向、乐观、坦率。活泼型说话是为了开心，而力量型则是为了工作，但他们都是健谈的人。如果你有这种混合性格，你就是最有领导潜力的人。如果你将这两种优点结合起来，你就能指挥别人并使其乐于工作；你就拥有了既懂得享受情趣又能达到目标的个性；你就有推动力和决断力，但不会为取得成就而强求自己。这种混合型性格的人对工作和玩乐都很投入，这使他们有良好的前途。从负面上说，这样的性格可以使人变得蛮横，意识不到自己在说什么，使人变得任性而固执，又或者使人变得没有耐性，爱在谈话中打断别人而只顾自己一个劲地说话。自然组合 C:完美型 /S:和平型 他们都属
10、于内向、悲观和沉默的一类。他们处事比较认真，会将问题看的恨透彻，并且不愿成为焦点人物。他们信奉泰迪罗斯福的教导：“温和的说话并事事小心。”和平型性格使完美型性格轻松下来，而完美型性格是和平型性格不再懒散。这样的性格组合创造了最伟大的教育家，因为完美型对学习和研究的热爱，能与和平型所具有的擅于接人待物级传授知识相得益彰。他们在做决定的时候，显得有困难，因为他们在这方面都是比较迟缓的，并会因此而耽搁事情。最理想的组合是：有和平型的冷静而没有完美型的抑郁，以完美型性格对完美的追求来促使和平型付诸行动。互补组合 D:力量型 /C:完美型 这是一个能其取长补短作用的组合。力量型 /完美型性格是最佳的商业
11、人才。将力量型的领导、欲望、目标和完美型的善于分析、对细节敏感、有条理的头脑结合起来，会使他们所向无敌。对他们来说没有什么事情是做不来的，他们会一直坚持下去直至有完美的结果为止。力量型 /完美型性格表现的果断、有条理、目标明确，所以这类人有强烈的欲望和决心，当朝着正确的方向进发时，力量型 /完美型的人总是最成功的。但如果走向极端的话，那么即使他们的优点也会变成专横和傲慢了。互补组合 I:活泼型 /S:和平型 活泼型 /和平型想凡事都处之泰然并自得其乐。这种幽默和随和的双重组合使活泼型 /和平型的人能成为别人最好的朋友。他们热情、轻松的天性很吸引人，大家都喜欢和他们相处。和平型能缓和活泼型在情绪
12、上的起伏波动，而活泼型则使和平型变得有活力。这种性格是与人交往的最好的性格组合，他们会善于处理人际关系，也是好的父母和市民领袖的理想人选。这是因为他们既有活泼型受人欢迎的幽默感和个性，又有和平型的踏实。可惜的是，活泼型 /和平型的另一个表现是懒惰，不肯去追求他们本来可以得到的东西，而且缺乏理财能力。矛盾型性格 I:活泼型 /C:完美型 活泼型和完美型是最情绪化的两种性格，当一个人既要适应活泼型思潮起伏，同时又要处理完美型较深远的创伤时，这种分裂性格会导致情绪化的问题。当活泼型的一面说：“让我们去快活一下，” 完美型的一面会去检查工作进度。矛盾型性格 D:力量型 /S:和平型 力量型 /和平型的
13、矛盾性格并没有情绪上的问题，他们的主要冲突就在于“做还是不做”。和平型的一面爱轻松的对待事情，而力量型的一面则对无所作为产生内疚感。这个问题一般会通过将生活截然分开来解决 上班是非常努力而在家里则万事不理。大多数情况下，一个力量型的人会全情投入工作，回到家要不是筋疲力尽，就是觉得不值得为家里做事。一个和平型的人如果会尽心工作，那么投入的程度甚至可与力量型的人相媲美，但完成一天的工作后，他就会完完全全的放松自己。十六种不同性格特质各类型专长悦纳自我个性测试词语定义生动 ：充满活力，表情生动，多手势；坚持不懈：要完成一事才接着做新事；善于说服：用逻辑与事实而不是威严与权力服人；平和：在任何冲突中不受干扰，保持平静；尖刻幽默：近乎讽刺的幽默；制图者：用图表、文字来组织生活，解决问题；乏味：面上极少流露表情或情绪；露骨：好表现，华而不实，声音大；保留：不愿意参与，尤其是事物复杂时；难预测：时而兴奋，时而低落，或总是不能兑现诺言；平乏：中间性格，无高低之分，很难表露感情；无目标：不喜欢订目标，也无意订目标；无异议：对多数事情均漠不关心的人；联系方式：学校心理咨询中心： 86413256学生活动中心 401 每周二下午 （要预约哦）
