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1、从四川自贡到贵州安顺黄果树瀑布徒步旅行计划一、徒步旅行路线：自贡泸州赤水仁怀遵义安顺自贡二、徒步旅行装备：1、帐篷，视情况选择双人帐或单人帐（MM 还是买单人帐的好，重量轻）。帐篷又分单层帐和双层帐及高山帐、雪地帐和四季帐。单层帐重量轻，透气性好，缺点是不保暖，夏季用还可以，冬季就不行了。所以建议最好买双层的四季帐。2、登山背包、及背包防雨罩（也可以用大塑料袋替代） 。背包根据用料和品牌，价格相差悬殊。好的背包要几千元，差的几十元也能买到，但质量太差，肩带和搭扣经常断裂。国产的背包，ACME 的不错，价廉物美。3、睡袋、装睡袋的大塑料袋：塑料袋一定要带，不管出发时是什么天气。防止不小心弄湿湿了
2、睡袋会冷死。 4、防潮垫。有泡沫塑料和充气的两种，个人认为还是充气的好用（隔热效果好，且能缓解地面的不平）。5、个人餐具，最好用金属制品的，须要时可以直接放置火源上加热食物6、服装： 冲锋衣裤（防风、防水、透气、耐磨）抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖） 排汗内衣（户外运动后保持身体干燥） 快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）7、 鞋袜： 徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝）， 轻便运动休闲鞋 运动凉鞋（可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）， 排汗袜子（最好是 COOLMAX 料的，配合 GO
3、RETEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤）， 普通运动袜（棉的、穿着舒服就行8、应急用品：包括压缩饼干、一小瓶水、急救药品。不用多说，现在糊里糊涂上山的大有人在。万一出事了，这些东西就有用了。知道自己两天之内不会挨饿，心里会踏实很多。 9、指南针：不管是什么样子，总之必须有一个 10、照明设备：头灯、手电，带足备用电池11、帽子手套眼镜：帽子最好买宽檐帽，一来遮风挡雨，二来防止树丛中虫虫之类的掉进脖胫；手套可以用帆布的，爬山时抓到荆棘也不怕刺手；眼镜主要是防止阳光灼伤树枝戳伤眼睛。12、绳子：可以吊背包、可以做简单的保护、可以捆绑外挂、代替防风绳、晾衣服、紧急时可以搭担架。几十米就够，尼龙绳可以
4、用，几块钱 13、多用工具刀：上面至少应该带一把刀、锯子、罐头刀。瑞士军刀里这一款是￥125，够用，每个配件也都有用 14、定位设备：GPS，需要使用者对地形地理有深刻的理解和丰富的知识，有地图或者前人的打点数据就更好了15、 摄影包（根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头）17、水具： 户外水壶（可以有效的防腐，颜色比较酷） ，军用水壶（带一 个 饭盒，这点比较实用）， 水袋（野外穿越时或自行车旅行时比较管用）， 保 温水壶（冬天出去，喝一口热水是一种享受）17、备用食品（压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒）三、徒步旅行行程安排：A、第一天：自贡泸州赤水B、第二天：徒步旅行赤水C、第三天
5、：赤水仁怀D、第三、四天：徒步旅行仁怀E、第五天：仁怀遵义F、第五、六天：徒步旅行遵义G、第七天：遵义安顺H、第七、八天：徒步旅行安顺I、第九天：安顺自贡A 第一天：自贡泸州赤水自贡到泸州全程 145.3 公里 全程票价：51 元泸州到赤水全程 78 公里 全程票价：30 元在赤水市长征旅行社休息B、第二天：徒步旅行赤水赤 水 风 景 名 胜 区 是 国 务 院 唯 一 以 行 政 区 命 名 的 国 家 级 风 景 名 胜 区 ， 素 有 “千 瀑之 市 ”、 “丹 霞 之 冠 ”、 “竹 子 之 乡 ”、 “桫 椤 王 国 ”的 美 誉 。 赤 水 因 美 丽 而 神 秘 的 赤 水河 贯
6、 穿 全 境 而 得 名 ， 更 因 中 国 工 农 红 军 “四 渡 赤 水 ”以 及 赤 水 丹 霞 世 界 自 然 遗 产 而扬 名 中 外 。门 票赤 水 大 瀑 布 景 区 ： 40 元 ， 景 区 内 电 瓶 车 单 程 10 分 钟 20 元 燕 子 岩 森 林 公 园 ： 25 元 （ 开 发 中 ， 无 观 光 车 ） 丙 安 古 镇 （ 红 军 四 渡 赤 水 ） ： 20 元 四 洞 沟 瀑 布 ： 30 元 ， 景 区 内 电 瓶 车 单 程 10 分 钟 20 元 ， 往 返 30 元 桫 椤 保 护 区 ： 25 元1、 丹 霞 赤 壁 景 区赤 水 丹 霞 位 于
7、 贵 州 省 赤 水 市 境 内 ， 是 青 年 早 期 丹 霞 地 貌 的 代 表 ， 其 面 积达 1200 多 平 方 公 里 ， 是 全 国 面 积 最 大 、 发 育 最 美 丽 壮 观 的 丹 霞 地 貌 。2、 十 丈 洞 景 区(1) 赤 水 大 瀑 布 （ 十 丈 洞 大 瀑 布 ） 十 丈 洞 大 瀑 布 （ 又 名 赤 水 大 瀑 布 ） 位 于 贵 州 赤 水 市 南 部 风 溪 河 上 游 ， 离城 30 多 公 里 ， 是 赤 水 国 家 级 风 景 名 胜 区 的 主 体 景 点 。 风 溪 河 发 源 于 四 川 古蔺 县 ， 在 赤 水 县 风 溪 口 汇 入
8、 赤 水 河 。 风 溪 河 上 游 ， 出 没 于 深 山 峡 谷 ， 到 沙田 渡 水 量 逐 渐 集 中 ， 形 成 较 大 的 径 流 。 至 十 丈 洞 河 面 变 宽 ， 水 势 平 稳 ， 河床 在 这 里 出 现 一 巨 大 断 崖 ， 如 刀 削 斧 劈 ， 河 水 飞 流 直 下 ， 跌 入 深 潭 ， 形 成瀑 布 。 瀑 高 76 米 ， 宽 80 米 ， 比 黄 果 树 瀑 布 高 8 米 、 仅 窄 1 米 ， 是 我 我国 最 佳 瀑 布 奇 观 之 一 。 瀑 布 水 从 悬 崖 绝 壁 上 倾 泻 而 下 ， 似 万 马 奔 腾 ， 气 势磅 礴 ， 数 里
9、之 内 声 如 雷 鸣 ， 数 百 米 内 水 雾 迷 蒙 。 偶 尔 还 能 看 到 奇 妙 的 “佛光 环 ”， 水 动 环 移 ， 令 人 称 奇 。(2) 中 洞 瀑 布 中 洞 瀑 布 位 于 两 河 口 至 十 丈 洞 的 公 路 旁 边 ， 距 十 丈 洞 瀑 布 约 2 公 里 。 此瀑 布 高 度 18.5 米 ， 宽 度 75.6 米 。 远 观 ， 恰 似 银 珠 织 帘 垂 挂 谷 中 ， 与 十 丈洞 瀑 布 相 映 成 趣 。 此 瀑 布 晶 莹 剔 透 ， 十 分 美 丽 ， 被 当 地 人 誉 为 “美 人 梳 ”中 国 科 学 院 考 察 团 则 称 它 为
10、“中 国 帘 状 瀑 布 的 典 型 代 表 ”。4、 燕 子 岩 景 区赤 水 燕 子 岩 国 家 森 林 公 园 位 于 风 溪 河 西 岸 ， 距 赤 水 城 区 25 公 里 ， 总 面 积16 万 亩 ， 分 别 由 燕 子 岩 、 皇 水 沟 、 石 闪 坪 、 恒 山 林 海 等 四 大 景 点 构 成 。 景区 环 境 封 闭 ， 森 林 原 始 ， 生 态 系 统 完 整 ， 地 势 险 峻 ， 风 景 旅 游 资 源 独 具 魅力 、 气 势 恢 弘 ， 集 科 考 、 旅 游 、 观 光 、 休 闲 于 一 体 。 目 前 ,已 开 发 建 成 的燕 子 岩 景 点 内
11、， 生 态 植 被 上 乘 ， 原 始 森 林 保 存 完 好 ， 国 家 一 级 保 护 珍 稀 濒危 植 物 桫 椤 植 株 高 大 ， 形 态 各 异 ， 群 落 完 整 ； 2001 年 4 月 ， 国 家 林 业 局 与森 林 公 园 管 理 处 组 成 的 专 家 组 实 地 综 合 考 察 后 给 予 了 高 度 评 价 ， 称 这 里 的森 林 景 观 、 瀑 布 景 观 和 丹 霞 地 貌 浑 然 一 体 ， 品 味 极 高 ， 独 具 翠 、 秀 、 幽 、奇 、 绝 ， 是 中 外 旅 游 者 观 赏 自 然 生 态 风 光 的 理 想 胜 地 ， 也 是 科 普 考 察
12、 的 重要 基 地 。 燕 子 岩 国 家 森 林 公 园 燕 子 岩 景 点 ， 有 南 园 、 北 园 、 一 帘 幽 梦 、 金龟 观 瀑 、 燕 子 岩 瀑 布 、 燕 子 岩 穴 、 长 寿 泉 、 生 命 之 源 、 猕 猴 穴 天 桥 、 莲 台瀑 布 、 古 竹 道 等 景 段 ， 以 及 无 数 的 地 学 、 水 体 、 生 物 、 森 林 奇 观 。5、 丙 安 古 镇丙 安 古 镇 距 赤 水 市 区 25 公 里 ， 水 陆 交 通 便 捷 ， 原 始 生 态 完 整 ， 周 边森 林 覆 盖 率 达 92.5%。 古 镇 建 于 赤 水 河 畔 陡 峭 的 危 岩
13、之 上 ， 背 倚 青 山 ， 三面 环 水 砌 石 为 门 ， 垒 石 为 墙 ， 依 山 而 建 木 质 悬 空 吊 脚 楼 ， 历 经 百 年 风 霜 ，仍 然 稳 如 磐 石 。C、第三天：赤水仁怀赤水到仁怀全程 205.4 公里 全程票价：65 元D、第三、四天：徒步旅行仁怀1、红军四渡赤水纪念塔红军四渡赤水纪念塔，矗立在贵州省仁怀市赤水河西岸茅台渡口朱砂堡顶。茅台渡口位于国酒之乡茅台镇，这里是中国工农红军第一方面军（中央红军）三渡赤水河的主要渡口。红军四渡赤水之战，极其生动地体现了毛泽东军事思想和灵活机动的战略战术，是我军战争史上的伟大奇迹，是世界军事史上以少胜多的光辉范例。为弘扬
14、红军长征精神，昭示红军英雄业绩，教育启迪后世子孙，经仁怀市人民政府报请上级批准建造了此塔。1995 年 5月动工，1996 年 1 月建成。红军四渡赤水纪念塔，塔总体高 25 米，寓意着红军长征二万五千里。塔身由四根巨大的浪形柱依次错位重叠构成。浪形柱上部悬嵌着不锈钢球，恰似腾空的浪花。塔座为木船造型，寓意着中国人民的革命事业乘风破浪前进。整个塔体用红色花岗岩板材贴面，通体赭红。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席江泽民同志题写的“红军四渡赤水纪念塔”九个铜板鎏金立体大字，镶嵌于塔座之上，熠熠生辉。整座纪念塔雄伟壮观，内涵丰富，寓意深远。纪念塔北侧建有一道 13.5 米的船形浮雕墙，四幅浮雕
15、生动地表现了当年红军四渡赤水英勇战斗的场景。纪念塔西侧，建一碑墙，黑色大理石上镌刻着红军四渡赤水简介和建红军四渡赤水纪念塔记 。2、国酒文化城茅 台 国 酒 文 化 城 是 中 国 茅 台 酒 厂 （ 集 团 ） 有 限 责 任 公 司 经 过 三 年 艰苦 努 力 而 建 成 。 国 酒 文 化 城 占 地 3000 余 平 方 米 ， 建 筑 面 积 8000 余 平 方米 ， 规 模 浩 大 ， 气 势 恢 宏 ， 建 有 汉 、 唐 、 宋 、 元 、 明 、 清 及 现 代 的 七 个馆 。 每 个 馆 均 体 现 了 各 个 时 代 建 筑 美 学 的 典 型 风 格 ： 汉 馆
16、古 朴 巍 峨 ， 唐馆 富 丽 堂 皇 ， 宋 馆 古 典 玲 珑 ， 元 馆 粗 犷 明 快 ， 明 馆 精 巧 别 致 ， 清 馆 华 丽凝 重 ， 现 代 馆 明 晰 流 畅 ， 洋 溢 着 时 代 的 气 息 。 馆 内 大 量 的 群 雕 、 浮 雕 、匾 、 屏 、 书 画 、 实 物 、 图 片 和 文 物 从 不 同 的 角 度 介 绍 了 中 国 历 代 酒 业 的发 展 过 程 及 与 酒 有 关 的 政 治 、 经 济 、 文 化 、 民 俗 等 ， 展 示 了 我 国 酒 类 生产 的 发 展 沿 革 ， 工 艺 过 程 和 酒 的 社 会 功 能 使 人 感 到 法 规 的 严 肃 史 志 文 献的 庄 重 ， 文 学 艺 术 的 生 动 ， 技 术 指 标 的 严 谨 等 酒 文 化 多 姿 的 风 采 ， 反 映出 人 们 在 造 酒 ， 用 酒 ， 饮 酒 过 程 中 表 现 的 思 维 方 式 ， 民 族 性 格 ， 宗 教 信仰 ， 伦
