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1、皮肤过敏怎么办 6 大误区要认清皮肤过敏怎么办？总有人因为时常过敏便将自己定义为过敏性肌肤，其实殊不知这一次次的敏感都属于咎由自取。皮肤的过敏和敏感性肌肤完全是两种概念，你需要好好地被科普皮肤的过敏属于变态反应，由“变应原” 进入机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应，表现为红斑、丘疹、风团等症状，常常都伴随着瘙痒。而敏感性肌肤，是指一种高度不耐受的皮肤状态，主要受控于家族遗传和肌肤免疫力的问题。前者只要远离致敏源头，是可避免的，并且 90%的过敏都源自自己的不自知！纠察行动一：疯狂去角质很多人都认为只要长了痘痘，肯定和清洁不彻底、皮肤需呵护有关系，于是疯狂的洗脸去角质， 其实这样只
2、会让你的脆弱的痘痘肌肤更受伤害。纠察行动二：用粉盖住过敏区发炎了，要停止化妆，正在发炎的肌肤很是很敏感的哦，要首先停止化妆。这样肌肤才能够轻松自由的呼吸，慢慢的恢复过来。如果使用化妆品，只会让肌肤更受伤。纠察行动三：洗面奶不起泡没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。洗面乳要先加清水搓揉发泡，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。洗脸时要先洗 T 字部位，两颊轻轻带过就用温水洗掉。纠察行动四：只用敏感肌肤的产品 这样不安全，皮肤一旦过敏，就变得异常娇气。不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产
3、品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。纠察行动五：保养步骤太过简单敏感肌肤一定要擦保湿乳和防晒乳。发痒是敏感肌肤最常见的症状，为什么会发痒，最大的原因就是干燥。只有为肌肤充分保湿，才能缓和过敏症状并帮助细胞复原，涂朴安堂过敏修复霜能防过敏保温和防止肌肤被紫外线伤害。纠察行动六：粉扑从来不清洗不干净的化妆用具，也是让肌肤敏感的祸首！用脏脏的粉扑不但不雅观，而且容易让肤质变得脆弱或长出痘痘。一星期要清洗一次粉扑，用专用的清洗剂或温和香皂都可以，洗后用面巾纸按压吸水，再阴干哦。谈谈过敏的皮肤该怎么办？一个人的皮肤状态不会永远保持良好状态，除去先天因素，还会受到各种内因和外因的影响。内因就是自身的内分泌
4、了，很多皮肤问题比如痤疮（就是发豆）、黄褐斑都跟内分泌关系密切，很多 MM 就因为失恋造成心情抑郁导致内分泌失调而发了满脸的豆豆。而外界因素造成的皮肤问题就更常见了，日光、室内涂料、春季花粉、各种化妆品等，都是引起过敏的常见因素。1、过敏期间，不要用任何洗面奶，只可用冷水清洁面部（切勿用温水和热水），如果用冷水还会发红，那么可以用纯净水最好是蒸馏水来清洁面部，若要省钱，就用家里的凉白开（开水晾凉了就是！）。 2、 过敏期间，不要使用任何的化妆品，不单是洗面奶，包括任何化妆水、乳液、面膜等以及各类彩妆！（乘你的皮肤还具有恢复能力的时候就停止糟蹋它，否则等它恢复不了的时候你哭都来不及了！它发红发痒
5、发痛是它想告诉你，你不能再继续破坏它了。赶快去治疗吧，乘它还能治疗的时候。）3、过敏期间，要注意避免日晒，出门尽量打伞。日光引起的紫外线过敏是很常见的，同时即便你对紫外线不敏感，但在你皮肤过敏期间，它绝对会加重病症。4、过敏期间，最好能够忌口，特别是一些传统意义上的“发”物，比如海鲜、牛羊肉、辛辣食物等。5、过敏期间最好使用过敏修复修复一下，待恢得后再去用化妆品。 夏季皮肤过敏怎么办？夏季常见的过敏症主要是过敏性皮炎，包括湿疹、日光性皮炎(紫外线过敏)、防晒化妆品过敏，以及常吃海鲜引发的过敏。但是只要平时多注意，还是可以防治的首先要避免曝晒，要知道紫外线对于健康体质的皮肤也是有诸多危害的，更何
6、况对过敏体质，强大的 UVA 和 UVB 会穿透皮肤表层，使本来娇嫩敏感的皮肤雪上加霜。其次是从衣食住行上注意远离过敏原，不要穿化纤衣物、塑料凉鞋;尽可能少吃或不吃生猛海鲜; 保持屋内湿度，过湿和过干对皮肤都不好; 选择防晒化妆品前先在局部试用，确认不过敏再大面积使用。 另外，夏天白昼较长，天气炎热，往往人睡眠时间短、睡眠质量差，这也会导致过敏症经久不愈。因此睡眠休息一样十分重要。对于顽固性的过敏症人群，应适当选用过敏修复霜，由内而外预防过敏症的发作。皮肤过敏怎么办每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节，许多女性常会发生皮肤过敏的现象。由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便
7、会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物 组织胺，引起鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象。致使某些女性，会出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮，面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。过敏症是一种文明病。医学上把过敏(变应性)分为 4 种不同的种类，并以罗马数字 I 至 IV 来命名。其中最常见的是 I 型和 IV 型。I 型有时也被称为“特应性”或者“速发型变应性 ”。例如，人体在被昆虫蜇伤后几秒钟就会作出反应，动物毛发过敏和花粉过敏在几分钟内就有反应，食物过敏的时间则在 30 分钟以内。与此相反，IV 型过敏的反应则要慢得多，症状要在一天或者几天之后才会出现。例如装饰物过敏和许多类型的职
8、业过敏等。因此，人们把其称为“迟发型变应性”。对于皮肤过敏，临床多采用抗组织胺类药物治疗。其虽能抑制组织胺释放量，但作用也很有限，对许多过敏症状不起效用，而且还有副作用。有些抗组织胺剂会令人昏昏欲睡和头脑迟钝。过敏症研究专家认为，最有效措施是寻找出过敏诱发因子，避免再接触这种物质。但要在 2 万种不同的诱发因子中准确地找到致病的因子，不是件容易的事情。为检测一种物质的致敏反应，医生需要做各种不同的皮肤测试，费时费事。更因为许多致敏物质是不可以完全避免的，比如药物和昆虫等防不胜防。所以，过敏性皮肤的人欲拥有完美的皮肤，主要应从日常精心呵护肌肤做起，设法降低皮肤的致敏性，随着日月的推移，人近中年后
9、发病率会逐渐降低。必要时可采用脱敏治疗法。具体讲：一是做好皮肤日常护理。皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏原之一。因此，有些过敏症患者就停用了化妆品。这种做法是消极的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。过敏症患者可惜助美容院的正规皮肤测试，判断了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症选择合适的化妆品。 在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，以防皮肤过敏。或是过多地使用面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容
10、易起皱，导致恶性循环。因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，保持每天 3 次温水洗脸， 另应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。二是采用饮食调理脱敏法。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素 c，而维生素 c 正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食
11、中摄取 1000 毫克，就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。三是采用脱敏治疗法。对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。这种疗法对 I 型过敏患者较为适合 。皮肤过敏应该如何预防？1.首先应停用所有的化妆品，前三天要停用所有的护肤品，让皮肤有缓冲的时间。2.这期间可以使用过敏修复霜治疗过敏皮肤3.如果平时使用的是低敏性护肤品还可继续使用;而如果使用后皮肤仍有过敏现象，也要停止使用。 4.可以将棉花或纱布充分吸附注射用生理盐水，敷在敏感部位，这种注射用生理盐水比较安全，渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用。通常几天后红肿现象便会消除。5.不要擅自用药，未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买各种抑制炎症的药膏，这对皮肤不安全，因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害健康。6.注意防晒，避免曝晒，敏感肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力。经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。
