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1、浅淡对 HIV 戒毒人员开展拓展训练作者：肖永强 古孟祥 点击数：47 更新时间：2012-04-01摘要：（HIV ）戒毒人员由于生理、心理上长期承受着痛苦的煎熬，加上生活在特殊的场所里，他们许多负面情绪难以及时有效地排解。目前，场所对他们的治疗非常有限，这给教育矫治和体能康复带来了较大的难度。拓展训练是摆脱传统“填鸭式” 教学观念的双向学习方式，深受戒毒人员的喜爱，在训练中可以借助各种训练器材，结合（HIV ）戒毒人员的身心特点，精心设计各种场景和活动方式，培养他们良好的心理素质和促进他们的体能康复。 关键词：（HIV ）戒毒人员 拓展训练 体能康复南丰所自从收容 HIV 戒毒人员以来，在
2、各级领导的关心重视下，采用了一系列有效的管理教育措施，取得了一定的成效。但（HIV）戒毒人员由于面对世纪绝症，生理、心理上长期承受着痛苦的煎熬。他们生活在特殊的狭小场所里，每天面对的都是单调、枯燥、严肃、紧张的劳动改造生活，这使他们的负面情绪难以及时有效地排解。同时场所对他们的治疗非常有限，这给教育矫治带来了较大难度。因此，针对这些在特殊群体里的（HIV）感染者的心理和行为特征，结合场所的实际和他们的身体素质状况，对他们开展拓展训练，通过专门设计的富有挑战性的拓展课程，利用种种典型的场景和活动方式，让参加拓展训练的 HIV 戒毒人员经历一系列考验，可以磨练他们克服困难的毅力，减少他们对疾病的注
3、意力，培养他们健康的心理素质和积极的人生态度，增强他们团结合作的团队意识，让他们看到自己的优势，重新树立起生活的勇气和信心。一、拓展训练的特点。拓展训练起源于二战时期，在90年代初传入中国大陆，它是一种体验式学习方式，它拥有完整的循环式学习流程，倡导参加者是学习的主体，并创造一种情景，在这种情景模拟的环境中经过反复体验与总结、提升和整合，通过体验、回顾、感悟、成长的过程来达到学习的目的。拓展训练是摆脱传 统“填鸭式 ”教学观念的双向学习方式，即“在做中学，学中做”。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求参加者全身心地投入。二、
4、在 HIV 戒毒人员中开展拓展训练的意义。（一）有利于提高 HIV 戒毒人员的心理健康水平。HIV 戒毒人员由于各种原因缺乏理智的思维观念，出现认知偏差，心理非常脆弱，稍有不顺心的事情，就会在内心产生强烈的反映，加之缺少亲人的关爱，其本人也对现实难以改变，从而持悲观失望心理，产生了万念俱灰的情绪状态。这种悲观情绪，就可能会出现言寡行独，厌恶交往，抑郁苦闷，对改造及人生失去信心，对生活缺乏乐趣，容易产生极端的行为。通过拓展训练，把活动与游戏的方式融入学习中，可以激发他们强烈的学习兴趣，而兴趣对认识和技能形成过程起着重要的作用。兴趣与快乐相互交替和补充会进一步提高学习积极性，引发良好的学习情绪，使
5、其变被动接受为积极自觉的渴望，并促使其主动迎接困难、挑战困难。拓展训练项目都有一定的难度，当他们克服一系列困难，顺利完成目标后，所取得的成果一旦得到了自己或他人的认可，就会具有发自内心的胜利感和自豪感，内心深处都会有一种难以言喻的高峰体验，而这种体验正是来自自身潜能被发掘后的欣喜，平常想都不敢想的事情在这里却实现了。当然，拓展训练也会有失败的磨砺，会使每位参与者在不同的体验中了解自身的能力，正解对待成功与失败，正确认识和评价自己，充分发挥自己的潜能，提高自信心和承受挫折的能力，培养良好的心理素质。拓展训练就象一个安全的、充满真诚并富有挑战性的心理实验场，在一些特定的环境和气氛中，参与者不断克服
6、自己的心理恐惧，提高情绪调节和自我调控能力，保持平和心态，正确面对疾病，挑战自己，战胜自己。从而塑造冷静、坚韧不拔的良好意志品质。因此，拓展训练能有效地提高 HIV 戒毒人员的心理健康水平。（二）有利于提高 HIV 戒毒人员的团队协作能力和改善人际关系。据有关资料表明，在一次海难发生后，大批船员葬身海底，只有极少数人在经历了长时间的磨难后终于得以生还。当人们了解这些生还者后，发现了一个令人惊奇的事实 这些生还者不是人们想象的那些身强力壮的年轻人，也不是体格最强壮的，大多数是些年龄相对偏大的船员。专家们对大量的海难事件调查研究后，得出了这个问题的答案；这些人之所以能活下来，除了他们具有良好的心理
7、素质和坚强的意志外，关键在于他们具备善于与他人合作的团队协作精神和沟通意识，有强烈的家庭责任感和求生欲望。HIV 戒毒人员多数以个人主义为中心，缺少团队协作的意识。而当今社会而无论是场所组织学员的活动还是回归社会后的工作等，许多都需要以团队的协作来完成。如场所车间的分组生产小组，只要一个学员缺乏团队合作精神，那么就可能影响整个生产线。还有许多体育活动比赛也是如此。因此，加强 HIV 戒毒人员的团队协作能力是适应社会发展的必然趋势。加强团队建设的关键在于培养团队意识、形成团队责任感、增强团队力量。培养他们沟通协调能力。让他们面对困难，共同体验相依共存的团队精神，增进个人对团队力量的认识，开发自我
8、潜能，为团队争取荣誉，激励个人对团队的奉献精神。拓展训练的项目一般是以团队的形式完成的。它通过各种精心设计的活动，使团队成员在解决问题、应对挑战和相互交流的过程中，实现“激发潜能，熔炼团队” 的目的。比如，我们通过 “解手链”这个项目，一个看似无法解决的难题，让团队成员通过有序地沟通和尝试来解决了。事后有的学员谈到：“只要大家共同努力，积极沟通与配合，问题最终会获得解决。 ”所以，拓展训练可以培养他们的团队精神和合作意识，对改善人际关系，形成积极向上的改造氛围具有重要的作用。（三）有利于 HIV 戒毒人员适应社会，提高操守率。据了解，HIV 戒毒人员回归社会后极易受到家庭、亲友和社会的歧视，人
9、们往往对他们存有戒备之心。加上他们适应能力差，文化层次普遍偏低，使得他们难以找到工作，没有工作就缺乏生活来源。加之这一群体普遍缺少社会的有效关爱，心情苦闷时，有些意志不够坚定的回归人员就会“借毒消愁” ，走上复吸之路。拓展训练以“团队合作学习 ”的方式使参加训练的戒毒人员提高适应社会的能力、领悟做人的道理，让参与者学习和体验社会角色，学会承受各种挫折。让他们面对各种冲突学会妥协和顺应、合作与竞争；学习各种规则和价值观，弄清哪些行为是能被社会接受。这样有利于他们尽快适应社会，开辟一条崭新的人生之路。比如我们通过穿越电网， “电网” 是指在两根柱子之间用细绳编织好的大小不一、形状不同的网格。要求队
10、员在规定的时间内依次从电网的一端穿越到另一端。这个活动可以认识到群体的作用；能够帮助参与者释放各种压力，调节心理平衡；增强自信心与感染力，培养自我控制能力，提高解决问题的能力，完善人格，培养毅力、勇气、荣誉感及积极的价值观。拓展训练项目丰富多彩，有助于戒毒人员培养各种兴趣，有了广泛的兴趣和爱好，就会更多地接触社会，接触他人，因面能够较好地克服孤僻，忘却烦恼和痛苦，扩大交际范围，提高社会适应能力。让他们回归社会后，能正确面对困难和压力，有勇气和信心挑战各种困难，提高操守率。（四）有利于 HIV 戒毒人员体能康复HIV 感染者从感染初期算起，要经过数年、甚至长达10年或更长的潜伏期后才会发展成艾滋
11、病病人。笔者最近接到一个 HIV 人员回归社会后的电话，在电话中他说：“他现在在惠州卖水果。 ”因为笔者曾经长期给他做心理咨询所以对他的情况还是比较了解的，他感染 HIV 己经有 21年了，只出现一些感冒症状外，其他与常人无异，我想这与他乐观的个性有关外，还与他积极参与一些锻炼是分不开的。拓展训练是运动学的内容之一，遵循人体运动的一般规律，是一项具有独特风格的运动形式，它运动强度大小不一，对人体产生一系列作用和影响。这种影响不仅对参加运动的人的肌肉、骨骼有提高功能的作用，而且使呼吸、循环等内脏器官和神经系统在肌肉运动的刺激下获得正常生长和充分发展，深受人们的喜爱，是强身健体的有效手段和可靠方法
12、，因此，对 HIV 戒毒人员进行拓展训练有利于提高他们的身体素质，促进体能康复，延缓发病的时间。三、拓展训练在 HIV 戒毒人员中的具体运用。（一）了解参训学员的具体情况。在训练项目开始前，培训者应了解受训学员的具体情况，如身体状况，精神状况、思想状况，心理状况、群体的年龄、参训需求等进行调查。这些可以通过填问卷或表格的方式进行经有关管教人员核实。然后根据学员的具体情况制定训练计划，安排具体训练科目。（二）精心设计拓展训练的科目。一般来说拓展训练的人数在16-20人之间，培训者在了解学员的需求及特点后，制定出尽可以满足他们要求与最能表现训练效果的课程，科目的设计对于整个训练来说非常重要，直接决
13、定是否取得预期效果。在确保安全的的情况下，尽量做到；怕什么，就让他干什么。让一个人去做自己从来没做过，又自认为根本不可能做到的事情。这对一个人的鼓舞是巨大的，有助于他自信心的建立或强化。如根据 HIV 戒毒人员的身体素质和特殊的心理需求，可以设计提高他们的心理素质拓展训练，提高身体素质拓展训练，提高沟通能力拓展训练目标等。在拓展训练科目的设计上可以采用三种方法：一是直接引进一些经典的、不过分依赖器械、简便易行且有充分安全保障的项目。如：信任背摔、盲人方阵等。二是改造一些对场地、器材依赖较重的项目。如：“人” 字支撑走可以利用双杠进行。三是创新出一些拓展训练项目。在实施训练时候，我们应多配备一些
14、体能康复训练的项目，把道德观念，提高戒毒的信心方面融入到项目中。（三）精心布置拓展训练场景拓展训练有在室内或在室外进行的。因此，场景布置对于整个拓展训练来说是非常关键的一环，可根据项目的特点，合理利用场地与相应设施（有些单位己经建立或正在建立拓展训练基地） ，准确安全布置所需的器材，使活动紧凑安全协调，达到科目要表达的真实效果。特别是对于经常需要使用的一些特殊的道具及物品、器械，均要提前准备检查，确保安全和科目的顺利进行。当然，由于特殊场所的原因对于一些比较危险的项目可不采用。除了硬件方面的场景布置外，还要注意情景的模拟、规则的布置，要求和注意事项，要想法设法充分调动学员参与的积极性，让他们全
15、面了解任务要求，做好身体和心理准备，进入活动情景。同时，培训者对于规则的布置必须清晰，明确。要记得自己说过什么，可以在随后的回顾中正确引导，否则容易引起疑义，导致项目效果不佳。（四）导入课程1、破冰之旅。是拓展训练项目开始前的一个必需课程，意为打破人与人之间生疏的坚冰。让团队成员之间很快熟悉起来，融入团队。拓展训练是以团队为基本单位完成一个个挑战项目，战胜一个个困难的。这一阶段非常重要，不但是“热身” 而且还要“热心”。因此通过安排一些消除紧张的项目，如通过“人椅” 或“松鼠与大树”等游戏活动。让这些活动加深成员之间的相互了解，消除紧张，以便轻松愉悦地投入到各项活动中去，提高团队的凝聚力与战斗
16、力，让每个队员对团队有归属感和责任感。2、团队文化创建。这一阶段要充分发动参训学员参与，让他们尽快融入团队文化，明白参训的目的，如可通过选举队长，确定队名，创作队训，设计队徽，谱写队歌，编排队舞，学员签名等环节构成。这一阶段的时间大约30分钟左右。 3、团队文化展示。队长代表团队介绍队名、队训、队徽、分别代表的含义。接着是团队成员做个性展示，包括自我介绍、个人爱好、最喜欢的名言；最后，是团队集体展示；齐声高呼队名、队训，跳队舞，高声齐唱队歌。（五）挑战体验阶段。这一阶段是让学员接受挑战，完成项目要求的任务，从中体验项目中预先设计的理念，并自然的从中得到感悟。挑战体验是拓展训练的实践环节，是体验式学习的基础，也是整个流程中关键一步，根据参训群体的需要，前期的课程设计要突出其强调的重点，有的侧重于个人挑战，有的注重团队协作项目的挑战。挑战体验的项目绝大多数属于能力范围之内，有的看似让人望而生畏，培训民警可通过一些提示和引导，让他们正确面对所要接受的挑战，有的看似非常简单，但
