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1、广播操教案 课时 1 教学目标 1、通过本课学习广播操，使学生初步掌握预备节和第 1 节。 2、培养学生顽强的意志品质和团结协作的集体主义精神。 教学内容1、学习预备节和第 1 节 2、往返接力 教学程序教师活动学生活动执行情况 一、开始热身 1、指定集合地点，检查着装，练 习队列队形。 2、宣布本课内容和教学目标 1、按指定地点集合整 队， 体委整队，报告人数， 向教师汇报 2、 队伍整齐， 精神饱满 队形： 二、学习提高 （1） 示范动作 （2） 讲解要领 预备节：（4 拍4） 一八拍：1-4 两臂经体侧成侧上 举，掌心向内， 头稍抬。5-8 双 脚起落锺弹动四次， 同时两手五指 分开，由
2、外向内旋转四次。 二八拍：1-4 两臂头上交叉经胸前 成侧下举，掌 心向内。5-8 同上。 三八拍：1-2 左脚向左迈一步，同 时右臂收回， 左臂成侧平举。3- 4 还原成直立。5-8 同 1-4 方向相 反。 四八拍 ： 1-2 双脚起落锺一次， 同时两臂成前平 举。3-4 起落锺 一次，还原成直立。5-7 双脚起落 锺弹动 3 次同时双手叉腰， 8 还原 成直立。 第一节：伸展运动（4 拍4） 一八拍：1-2 左腿前点地，同时两 臂前平举，掌 心相对。3-4 还原 成直立。5-6 下蹲，左臂经体侧成 侧平举， 掌心向下， 右臂经体侧成 上举。7-8 还原成直立。 二八拍：同一八拍方向相反。
3、 三八拍：1-2 双脚提锺立，同时两 臂经体侧成上 举。3-4 下蹲，两 臂经体侧至体前交叉，左臂在前， 学法： 1、学生模仿 2、小组学习 队形： 头稍低。5-6 左腿向左一步成开 立， 同时两臂经体侧成侧上举头稍 抬。四八拍：同三八拍方向相反。 往返接力 教法： 1、组织讲解要求 2、游戏比赛 认真、积极参与，提醒 学生注意安全队形：四路纵队 三、恢复整理小结本课完成情况，评优及激励。积极反馈和交流心得组织集合 四、体育器材 课时 教学目标 1、通过本课学习广播操，使学生初步掌握第 2 节和第 3 节。 2、培养学生顽强的意志品质和团结协作的集体主义精神。 教学内容 1、学习第 2 节和第
4、 3 节 2.复习预备节和第 1 节 、往返接力 教学程序教师活动学生活动执行情况 一、开始热身 1、指定集合地点，检查着装，练 习队列队形。 2、宣布本课内容和教学目标 1、按指定地点集合整 队， 体委整队，报告人数， 向教师汇报 2、 队伍整齐， 精神饱满 队形： 二、学习提高 复习预备节和第 1 节 （1）示范讲解 （2）纠正动作 1、巩固练习每节动作 2、学生大胆展示 队形： 学习第 2 节和第 3 节 （1） 讲解示范动作 （2） 讲解要领 第二节：扩胸运动（4 拍4） 一八拍 1 两腿屈同时两臂胸前立 屈， 握拳。 2 直立， 同时练笔前举， 握拳。3-4 两臂胸前平屈后振，握 拳
5、。5-6 左脚向前一步成弓步，同 时两臂经前至后 振。7-8 还原成 直立。 三八拍 1-2 左脚向侧一步，同时 身体左转 90成前后 开立，两臂 胸前平屈 90，两手相握，头向前 方。3-4 头左转 90同时两臂胸前 平屈后振。5-6 左腿屈膝成弓步， 同时两臂经前后振。 7-8 还原成直 立 第三节：踢腿运动（4 拍4） 1 左脚向前迈一步，右脚尖点地， 同时两臂前平 举，掌心向下。2 右腿前踢，同时两臂下摆后振。3 同 14 还原成直立 5 左腿屈膝，同 时右腿侧伸脚尖内侧点地， 两臂成 胸前平屈。 6 还原成直立 7 同 5， 8 同 6 三八拍 1-2 高抬腿踏步两次，同 时两手叉腰
6、。3 左腿侧踢，挺胸立 腰，4 左腿收回 5 右腿提膝，同时 左臂前平举，右臂侧平举。6 还原 成直立，7 同 5，8 同 6 学法： 1、学生模仿 2、小组学习 队形： 往返接力 教法： 1、组织讲解要求 2、游戏比赛 认真、积极参与，提醒 学生注意安全队形：四路纵队 三、恢复整理小结本课完成情况，评优及激励。积极反馈和交流心得组织集合 四、体育器材 课时 教学目标 1、通过本课学习广播操，使学生初步掌握第节和第节。 2、培养学生顽强的意志品质和团结协作的集体主义精神。 教学内容 1、学习第节和第节。 .复习第节和第节 、往返接力 教学程序教师活动学生活动执行情况 一、开始热身 1、指定集合
7、地点，检查着装，练 习队列队形。 2、宣布本课内容和教学目标 1、按指定地点集合整 队， 体委整队，报告人数， 向教师汇报 2、 队伍整齐， 精神饱满 队形： 复习第节和第节 （1）示范讲解 （2）纠正动作 1、巩固练习每节动作 2、学生大胆展示 队形： 二、学习提高 学习第节和第节 （1） 讲解示范动作 （2） 讲解要领 第四节：体侧运动（4 拍4） 1-2 两脚起落锺两次， 同时两臂肩 侧上屈，手指 触肩 3-4 两脚起落 锺两次，同时两手胸前击掌两次。 5-6 右腿屈膝，左腿侧伸脚跟着 地，同时上体侧 屈，梗头 7-8 还 原成直立 三八拍 1 2 左脚迈一步成开立， 同 时两臂前平举，
8、 3-4 左臂经前成上 举，右臂收回。5-6 左手叉腰，右 手成上举，上体侧屈 7-8 还原成 直立 第五节：体转运动（4 拍4） 1-2 成开立，两臂经侧上举，五指 分开，于头上 交叉两次 3-4 左臂 叉腰，右臂肩侧上屈，手扶头后。 上体 左转 905-6 右手叉腰， 左臂 经前由最近点至前举， 上体 右转。 7-8 还原成直立 学法： 1、学生模仿 2、小组学习 队形： 三八拍 1-2 左腿向左迈一步下蹲， 同时两臂前平举，3-4 左臂平举， 右臂胸前平屈，上体左转 90 看 左手。 右手叉腰， 左手经前成胸前 平屈，上体右转 180还原成直立 往返接力 教法： 1、组织讲解要求 2、游
9、戏比赛 认真、积极参与，提醒 学生注意安全队形：四路纵队 三、恢复整理小结本课完成情况，评优及激励。积极反馈和交流心得组织集合 四、体育器材 课时 教学目标 1、通过本课学习广播操，使学生初步掌握第节和第节 2、培养学生顽强的意志品质和团结协作的集体主义精神。 教学内容 1、学习第节和第节。 .复习第节和第节 、往返接力 教学程序教师活动学生活动执行情况 一、开始热身 1、指定集合地点，检查着装，练 习队列队形。 2、宣布本课内容和教学目标 1、按指定地点集合整 队， 体委整队，报告人数， 向教师汇报 2、 队伍整齐， 精神饱满 队形： 复习第节和第节 （1）示范讲解 （2）纠正动作 1、巩固
10、练习每节动作 2、学生大胆展示 队形： 二、学习提高 学习第节和第节 （1） 讲解示范动作 （2） 讲解要领 第六节：腹背运动（8 拍8） 学法： 1、学生模仿 2、小组学习 队形： 第一个八拍 1-2 两腿屈，同時两 臂胸前平屈（前臂重叠，左臂在 上）。3-4 左脚向侧一步成开立 （稍宽于肩）， 同时上 体前屈 90 度，两臂经下摆至后举（掌心向 上），抬头。5-6 体前屈，两臂体 前交叉（手指指向指尖方 向）。7-8 还原成立正。 第二个八拍同第一个八拍， 但方向 相反。 第三个八拍 1-2 左腳向侧一步成 开立（稍宽于肩），同时两 臂体 前交叉向外绕至侧上举（左臂在 上）。3-4 体前屈
11、，两臂经侧绕至 前举， 手指触地， （掌心向里）。 5-6 左脚收回成全蹲，两手扶膝， 稍抬头。7-8 还原成立正。 第四个八拍同第三个八拍， 但方向 相反。 第五至第八个八拍同第一至第四 个八拍。 第七节：跳跃运动（8 拍8） 第一个八拍 1-2 并脚跳两次，同 时两臂胸前立屈，左肩上击 掌两 次，头稍左侧屈。3-4 同 1 2 但方 向相反。5-7 右脚开始后踢腿跳， 同时两臂体侧屈 135 度，向前绕 环三周，握拳。8 还原成立正。 第二个八拍同第一个八拍， 但方向 相反。 第三个八拍 1 跳成开立， 同时两臂 前举。 2 小跳一次。 3 跳起成开立， 同时两臂上举。4 小跳一次。5 跳
12、 起成开立，同时两臂侧举。6 跳起 成开立，同时两臂还原于体侧。7 跳起成开立，同时两臂侧举。8 跳 起成开立，同时两臂还原于体侧。 第四个八拍同第三个八拍， 但方向 相反 第五至第八个八拍同第一至第四 个八拍，第八个八 拍 7 拍向右 （左）转体 90 度，8 跳成直立。 往返接力 教法： 1、组织讲解要求 2、游戏比赛 认真、积极参与，提醒 学生注意安全队形：四路纵队 三、恢复整理小结本课完成情况，评优及激励。积极反馈和交流心得组织集合 四、体育器材 课时 教学目标 1、通过本课学习广播操，使学生初步掌握第节 2、培养学生顽强的意志品质和团结协作的集体主义精神。 教学内容 1、学习第节。
13、.复习第节和第节 、往返接力 教学程序教师活动学生活动执行情况 一、开始热身 1、指定集合地点，检查着装，练 习队列队形。 2、宣布本课内容和教学目标 1、按指定地点集合整 队， 体委整队，报告人数， 向教师汇报 2、 队伍整齐， 精神饱满 队形： 复习第节和第节 （1）示范讲解 （2）纠正动作 1、巩固练习每节动作 2、学生大胆展示 队形： 二、学习提高学习第节 （1）讲解示范动作 （2）讲解要领 第八节：整理运动（8 拍8） 第一个八拍 1 左脚向前一步， 同时 两臂交叉胸前平屈，沉肘 （左臂 在上），两手拍手一次。2 右脚并 于左脚，手臂同 1，3 左脚向后一 学法： 1、学生模仿 2、
14、小组学习 队形： 步，同时两臂经斜前下举拍腿一 次。4 右脚收回，同时两臂经斜前 下举拍腿一次。5-6 两腿屈，手臂 同 1-2，7- 8 立正，手臂同 3-4 第 二个八拍同第一个八拍， 但方向相 反。 第三个八拍 1 左脚向左前方一步成前后开立， 同时两手叉腰。 2 右腿向左前方弹 踢（45 度）。3 右腿还原成 1.4 还 原成立正。5-6 右脚开始踏步，两 臂经侧至侧举。7-8 还原成立正。 第四个八拍同第三个八拍， 但方向 相反。 第五至第八个八拍同第一至第四 个八拍。 结束动作（5 拍） 1-4 身体立正，两臂经侧至侧举.5 还原成立正。 往返接力 教法： 1、组织讲解要求 2、游
15、戏比赛 认真、积极参与，提醒 学生注意安全队形：四路纵队 三、恢复整理小结本课完成情况，评优及激励。积极反馈和交流心得组织集合 四、体育器材 课时 教学目标 1、复习整套广播操，使学生较熟练掌握。 2、培养学生顽强的意志品质和团结协作的集体主义精神。 教学内容1、复习整套广播操 2、往返接力 教学程序教师活动学生活动执行情况 一、开始热身 1、指定集合地点，检查着装，练 习队列队形。 2、宣布本课内容和教学目标 1、按指定地点集合整 队， 体委整队，报告人数， 向教师汇报 2、 队伍整齐， 精神饱满 队形： 复习整套广播操 （1）示范讲解 （2）纠正动作 1、巩固练习每节动作 2、学生大胆展示 队形： 二、学习提高 往返接力 教法： 1、组织讲解要求 2、游戏比赛 认真、积极参与，提醒 学生注意安全队形：四路纵队 三、恢复整理小结本课完成情况，评优及激励。积极反馈和交流心得组织集合 四、体育器材
