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1、心理辅导活动课的设计与操作实务,主讲：华南师大 周碧蕾,心理辅导活动课与你有关系吗？,本质上，辅导是一种精神、一种态度、一种方式或一种媒体。凡是教育工作者，都有辅导的责任，尤其是与学生接触最多的导师，更是辅导的中坚，是决定辅导成败的关。打从上午七点多钟学生进到学校，到下午三、四点钟学生放学回家，孩子们一天中最重要的时刻，都掌握在教师的手中。教师可以决定孩子在一天中的快乐或不快乐，这一天过得有意义或没有意义。 台湾师大吴武典教授,班主任开展心理辅导活动课的优势：,许多精彩，感人至深的心理辅导活动课，往往是那些与学生整日相处在一起的班主任的杰作。对于兼任心理辅导活动课的班主任来说，对学生抱有充分的
2、尊重、理解、真诚、接纳、支持、鼓励、关爱等基本的辅导态度，比他掌握较多的辅导理论和辅导技巧紧迫得多，重要得多。钟志农,班主任开展心理辅导活动课的重要性,一个学校的心理健康教育工作，如果仅仅停留在做“宣传”，搞“讲座”开设“心理辅导室”，建立“心理信箱”或“心理热线”等工作层面上，而不去发力气发动全体班主任积极参与、认真实施心理辅导活动课，那么，即使表面的工作搞得十分花俏，我们也可以认为这个学校的心理健康教育局面尚未真正突破“局面”。钟志农,一 班级心理辅导活动课在学校心理健康教育中的定位,1 中小学心理健康教育的三种形式和三大功能 三种形式 个别辅导有计划的辅导/非计划的辅导 团体辅导班级心理
3、辅导/小组心理辅导 教育与融合专题讲座 /教学中融合 育人中融合/环境中融合 三大功能 发展 预防 补救（矫正）,2 班级心理辅导活动课的性质与定位 它是列入中小学现行教学计划内“活动课程” 板块的，在“校本课程开发”中占有重要的一席； 它是以班级为辅导单位、以同龄段学生成长需要为辅导目标的团体辅导形式； 它是以学生的情意活动为主要内容的，它拒绝系统地向学生传授心理学科知识； 它侧重体现了学校“心育”的教育性、发展性、和预防性功能； 它是受课时限制的，只能致力于一个切口较小的发展性辅导主题。,3 什么是心理辅导活动课,所谓心理辅导活动课，就是指，以班级为单位，遵循学生的心理发展规律，运用心理辅
4、导的理念和技术，对全班学生实施预防性和发展性的心理健康教育的活动。心理辅导活动课并不是传授心理学知识的课，而是一种帮助学生学会自己解决成长过程中的发展性问题，帮助学生开发自身发展潜能的活动。,4 心理辅导活动课的特点,1、发展性 2、主体性 3、体验性 4、开放性 5、发展性 6、生成性,二 班级心理辅导活动课的主要内容与设计要求,、班级心理辅导活动课的主要内容 自我意识辅导 自我认识自我知觉，自我概念，自我评价 自我体验自尊，自信，战胜自卑 自我监控自我监督，自我调控 例如：我的自画像 失落的一角 价值拍卖会,你认为你行，你就行,1、主观：每句以“我”开始。 2、积极：要用肯定的正面的句子，
5、不要用否定词语“不”“没有”等。 3、现在：尽量用现在时而非将来时。用“我的数学成绩正逐步提高”来替换“我的数学成绩将会提高。” 4、简洁：用简洁、精练、有力量的句子。 5、踏实：你的目标要有阶梯性和可行性，不要一步登天，要让自己看到逐渐积累的成功。 6、观像：在脑子里同时想象自己取得进步或成功的图象，就像放电影一样。 7、坚持：每天花一定的时间来对自己进行积极的富有感情的自我暗示。,形容词检索表,填空“我是一个的人”。附：有恒心的顺从的 冲动的有谋略的 爱争辩的冷漠的害羞的 有主见的理性的缺乏想象的 文静的 富想象力的有条理的 被动的善解人意的直觉的 追根究底的活跃的有责任心的 乐观的依赖的
6、好交际的 友善的善言词的, 学习心理辅导学会学习 张春兴认为：在个体20岁以前的 五个发展阶段的发展危机，无一不与认 知学习时成功或失败所带来的快乐或痛 苦经验有关。 智力因素发展性辅导：注意，观察，记忆 非智力因素发展性辅导：需要，动机，习惯，监控 例如：跳出思维的陷阱 flash播放 打开记忆之门, 人际关系辅导学会交往 同伴交往辅导 师生交往辅导 亲子交往辅导 陌生人交往辅导 例如 ：学会倾听 男生女生的对话,寻人行动,一、活动目的 1通过“寻人游戏”，让学生学习主动交往。 2学生在交往中介绍自己、了解他人，发现共同的兴趣爱好。 二、活动时间：大约需要25分钟。 三、活动道具：“寻人信息
7、卡”、笔。 四、活动场地：室内、室外均可。 五、活动程序,活动收获,这一活动不论对陌生的群体还是已经相处一段时间的同学来说，都会有新的收获。通过游戏，不熟悉的人开始相互了解，已熟悉的有进一步的交流。这对融洽人际关系，增进团体交流有很好的促进作用。,活动收获,“寻人信息卡”中设计的信息，有些是通过观察就能找到当事人的，如：戴眼镜、穿黑色袜子。有的需要简单交流后确认的，如穿39码的鞋、身高170厘米、有白发的人。更多是需要做深入交谈才能获得的信息，如喜欢听古典音乐、为贫困学生捐过钱物、未来理想当医生、有住院开刀的经历。主持人根据学生获得的签名情况，可以了解其交流的深度与广度。在提问签名者的同时，可
8、以进一步确认其交流获取信息的正确性和技巧能力。, 生活适应辅导学会生活 青春期适应辅导 环境适应辅导 升学就业辅导 消费休闲辅导 摆脱生活压力秘诀ppt 认识我们的情绪,负性情绪对于身体的影响,三 心理健康教育课程的设计流程,1 正确表述和理解辅导理念 教师对辅导主题在理论上的辨析； 确定这一辅导主题的针对性是什么？ 实施这一辅导主题的目的、意义是什么？ 以亲子关系为例：小学，初中，高中,例如：幸福 这个主题,“什么是幸福？”“什么不是幸福”要理清楚，要分清楚幸福和快乐的区别，幸福比快乐更深入更复杂，包含着追求、价值、需要。,2 学生年龄特征的把握 小学 中学生 ：生理，自我意识，情感，社交,
9、3 主题的针对性 分析共同的现实问题例如二年级和五年级 避免形式多理念少例如：不用烦 避免照搬活动例如：信任跌倒，踩报纸 不盲目随大流而是要理解透例如：感恩 需要思考的问题： 解决什么问题？ 班级存在的倾向性问题是什么 年龄特点是什么？,4 恰当设定辅导目标 总目标：提高学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观，向上的心理品质，促进学生人格的健全。 阶段目标： 学会认识自己，学会有效学习，学会社会交往，学会适应环境,A 清晰 思考：团体辅导目标的表述是否清晰？学生是否理解这些目标？团体辅导的目标能够否激发学生参与活动的动力？我将如何引领团队达成这些目标？ 注意事项：不使用晦涩的深奥的语
10、言；不使用模棱两可的语言；不使用太长太复杂的语句；不使用大而空标语口号式的语句； B可以操作：理解，认识，使用，描述等词语 如：在认识上应该“了解”什么、“懂得”什么或“转变”什么；在行为上要“学会”什么、“养成”什么或“改变”什么；在情感上要“体验”什么，“感悟”什么等。 例如调节情绪,c 目标必须集中,课例一：认识自我，完善自我辅导目标： 1、学生通过参与本节辅导课,能够认识到人无完人，每个人都是优点和缺点的共同体。 2、通过游戏认识到自己的优点，树立自信 3、通过游戏让学生正确地认识到，缺点并不因为被故意忽视而消失，我们应该正视且重视他们的存在，但不能过于自卑。 4、在此基础之上认识自己
11、重视的价值观以及完善自己的大体方向。,课例二：大声地说“我很棒” 辅导目标： 1、通过活动使学生了解成功的关键之一是自信。 2、通过游戏活动让学生体会成功，帮助学生了解自己的长处，尝试建立自信心。 3、帮助学生掌握了解自己，建立自信心的方法。,校园冲突梯度,1.了解人际冲突成因在这个梯度上，辅导的目标是要让学生通过对曾经经历或者目睹过的同学之间发生冲突事件的回顾，在交流、探讨、反思、分享体验的过程中，领悟到冲突的发生都是有原因和规律的。,校园冲突梯度,2.了解人际冲突反应在这个梯度上，辅导的目标是要让学生通过回顾和交流自己在遭遇冲突时的切身感受，了解人际冲突在自己生理上、情绪上、行为上引发的各
12、种具体的反应。,校园冲突梯度,3.学会化解人际冲突在这个梯度上，辅导的目标是要让学生通过团体的互动，分享彼此以往处理人际矛盾冲突的经验、体会、方法、技巧，从而在操作层面上提升学生化解冲突的技能和策略。,校园冲突梯度,4.学会防范人际冲突在这个梯度上，辅导的目标是要让学生通过对人际交往技巧的有关训练，增进学生的人际知觉能力、合作能力和利他行为，从而有效地提升自己的人际吸引力，并学会处理好与同学交往过程中的各种具体矛盾，以防范人际冲突的升级。,d 顾及团体共性目标,注意有重点地坚持一些团体辅导的共性目标 发展团体信任；学会自我接纳；容忍别人；学习作出决定并接受其结果；减少孤独感；澄清自己的价值观；
13、增强关怀别人的能力；学会善解人意；尝试改变自己的行为。,5 精心设计辅导活动 分为暖身，转换，工作和结束四个阶段,为什么班级心理辅导活动一定要“动”起来？ 任何学习都从情境开始； 只有活动才能有效的调动学生的主体参与性，降低心理防御水平； 活动有利于学生体验角色情感； 活动有利于学生选择行为模仿标准。, 为什么班级心理辅导活动的设计 常常用角色扮演或小品？ 人的心理问题离不开特定的生活场景； 学术界认为，心理剧的诞生（莫里诺， ）在心理辅导与心理治疗的发展史上 是一个重要的转折点，它标志着团体辅导的重 要开端。,6 各个阶段的设计形式, 可供选择的活动形式 团体讨论脑力激荡术 想象画 故事接龙
14、辩论赛 家庭树 抢答赛角色扮演 剧 游戏优点轰炸 意义连线 赠送礼物行为训练 自由联想 放松体操 自画像 制作卡片 制订计划,7 辅导活动中可能出现的问题 活动设计未顾及学校教学规律，缺乏可行性 活动的流程与架构照搬教材，缺乏独立性 活动设计的形式花拳绣腿，缺乏平实性 活动设计的素材千人一面，缺乏创造性,四 各个阶段的课程主题,请大家来规划下不同阶段的主题。 小学低年级 小学中年级 小学高年级 初中：初一 初二 初三 高中（中职）：高一 高二 高三,（一） 各个阶段的课程主题,小学低段发展主题,1、入学适应性问题。如关于积极投入学校生活的小白兔上学校； 2、良好学习习惯和生活习惯的建立。如学会
15、承认错误、 提高你的注意力、 不随便拿别人的东西等,小学中段发展主题,1、智力发展的第二个高峰期； 主要内容：学习心理辅导（学习成功心理），如观察力、想象力、记忆力的训练等。 主要围绕：思维和想象 平时多做：脑筋急转弯等游戏,小学高段发展主题,1、是个性发展的关键期和中小衔接的关键期 2、加强自我认识的教育。如认识自我、悦纳自我等。 3、人际交往方面的教育。如人际交往技巧、如何化解矛盾等等。,初中阶段的发展主题,1、初一 要关注初一学生入学后的入学适应性问题。如何适应新的校园、如何适应初中的学习、如何适应宿舍集体生活、如何适应新的人际关系等。,2、初二 （1）学业分化问题引发“三个逃避” 出口
16、一：“早恋” 出口二：走进虚拟世界（网络、游戏机） 出口三：走进社会（同类伙伴）,（2）要关注由于自我中心意识迅速发展引起的人际关系问题。比如如何化解同伴间的矛盾，预防打群架或“单挑”；如何调节情绪；学会理解与宽容；如何更好的处理师生关系和亲子关系等。,（3）青春期异性交往问题 注意要根据学生的实际情况去上。如男女交往的好处、早恋的利弊，早恋是否影响学习等问题是否需要讲，如何讲。,3、初三 着重学习心理的调节 （1）人生规划与目标管理 （2）自我突破与时间管理 （3）考前心理调节与应考策略,高中、中职阶段的发展主题,1、一年级 （1）新生入学适应性问题； （2）人际关系进一步复杂化成为新的成长危机。,2、二年级 是情绪和情感发展的敏感期。 A、爱的情感体验深刻；主题可选择异性交往教育（早恋的程度与初中不同）。 B、压抑的情感体验深刻；主题可选择高中学习生活的压力应对、性冲动的疏导等。,3、三年级 （1
