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1、第六章 生活适应与健康,本章内容 小学生生活自理能力的培养 小学生安全意识的培养 休闲生活对小学生身心健康的影响 生活事件对小学生身心健康的影响,第一节 小学生生活自理能力的培养 一、什么是生活自理能力 生活自理能力，是指规划、料理、调控自己日常生活的能力，是小学生将来投身社会顺利进行物质劳动和精神劳动、适应社会的基础，也是通过实践促进其他各种素质和发展的需要。,一、小学生生活自理包含的内容 衣 食 住 行 家务 学习 消费管理 食 住 行 学习 消费管理,二、小学生是自理能力低下的原因 父母对子女的过分溺爱 老师、家长片面重视学生的考试成绩，忽视其他方面的发展 承重的学习负担，使学生没有时间
2、进行其他活动 家庭劳动量的减少，使学生丧失了时间锻炼的机会,三、小学生生活自理能力的培养 （一）通过学校教学活动，培养学生生活自理能力 组织学生参加自我服务劳动，提高他们的生活自理能力 组织学生开展各种生活技能就竞赛或表演 组织学生参加家务劳动，是他们学会基本生活技能,（二）通过改善家庭教育，培养学生的生活自理能力 改变家长观念，给孩子提供更多的生活自理机会 帮助孩子养成良好的消费行为习惯 帮助小学生形成正确的金钱观念 引导小学生采取适当的消费行为 指导小学生有计划的花钱,第二节 小学生安全意识的培养 一、小学生安全意识的内容 交通安全知识 食品安全知识 校园安全知识 日常生活安全知识 意外事
3、故中的应急知识,二、小学生易发生意外伤害的原因 缺乏安全意识 缺乏安全知识 缺乏自我保护能力,三、小学生安全意识的培养 通过学校有效的教学活动，对小学生进行安全知识的传授 通过家长的安全意识，“家” “校”联合，提高小学生安全意识 增强小学生体能，提高自我保护的能力 培养小学生自控能力,四、一般急救知识与技能 烫伤 煤气中毒 旅游度假中的应急处理,第三节 小学生休闲活动与健康 一、休闲活动对小学生身心发展的作用 什么是休闲 休闲生活对小学生身心健康的作用 有助于学生个性的进一步发展 有助于身心两方面得到放松，达到劳逸结合的效果 有助于学生人际交往水平的提高 有利于小学生智力水平的提高,二、小学生休闲生活的现状与特点 方式呈多样性 看电视、玩耍成为小学生 休闲活动的主要形式 用于休闲活动的时间太少,三、开展健康、丰富的小学生休闲活动的途径 完善社区公共休闲设施 学校积极开展各类课外活动 学校开设“休闲指导课” 开展丰富多彩的家庭活动,第四节 生活事件与健康 什么是生活事件？ 生活事件有正性、负性之分。,一、生活事件与小学生身心健康的关系 生活事件是一种应激源 二、研究负性生活事件对小学生身心健康影响的必要性 三、如何避免负性生活事件对小学生身心健康的影响 培养学生健全的个性 交给学生应对的方法 建立和谐的师生关系 创造良好的家庭环境,
