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1、学 龄 期 保 健,第一节 学龄期身心特点 第二节 学龄期保健措施,第八章、 学龄期保健,学龄期（612岁）,一、生理特点,骨骼发育 牙齿 肌肉的发育 心肺的发育 视听觉的发育 神经系统,第一节、学龄期身心特点,一、生理特点,骨骼发育 颅骨已完全骨化，腰椎弯曲已形成，但尚未固定 儿童骨内含钙盐少，富于弹性并易弯曲，重视儿童姿势的培养,第一节、学龄期身心特点,一、生理特点,肌肉的发育 大肌群比小肌群发育迅速 跳绳、踢小足球、打秋千等运动 书写、绘画、手工等有助于手部肌群的锻炼,第一节、学龄期身心特点,一、生理特点,心肺的发育 心脏的发育较慢，落后于血管 肺的呼吸功能增强，肺活量明显增大,第一节、
2、学龄期身心特点,一、生理特点,视听觉的发育 视觉器官正在发育，屈光由远视逐渐趋向正常 保护听力，注意耳的卫生,第一节、学龄期身心特点,一、生理特点,神经系统 学龄期儿童大脑的形态结构基本完成 大脑皮层的发育也已基本完成,第一节、学龄期身心特点,二、心理特点,学龄期儿童的行为特点 1.正规的学习活动取代游戏活动 2.从口头的言语到书写言语的掌握 3.从个性的初步形成到个性的全面发展,第一节、学龄期身心特点,二、心理特点,学龄期儿童的心理特点 1.思维:抽象-形象 2.人格：自我意识发展 3.情绪：比较复杂 4.性格 5.行为,第一节、学龄期身心特点,一、合理的作息制度 二、心理卫生 三、饮食卫生
3、 四、体育锻炼 五、体格检查 六、常见疾病的防治,第二节、学龄期保健措施,一、合理的作息制度,课业学习（6小时） 1.每日学习时间安排 2.课程表的合理排编 3.假期 课间休息即课外活动（10分钟） 1.课间休息 2.课外活动 进餐和睡眠 1.进餐 2.睡眠,第二节、学龄期保健措施,二、心理卫生,心理健康的标准 1.智力发展正常 2.情绪稳定协调 3.心理特点符合实际年龄 4.行为协调，反应能力适度 5.良好的人际关系 6.个性稳定健全,第二节、学龄期保健措施,二、心理卫生,学龄期心理卫生问题 1.学习障碍 2.儿童多动症 3.品行问题 4.情绪问题 5.顽固性不良习惯,第二节、学龄期保健措施
4、,在指责中长大的孩子，将来容易怨天尤人， 在敌意中长大的孩子，将来容易好斗逞能， 在嘲讽中长大的孩子，将来容易消极退缩， 在鼓励中长大的孩子，将来容易充满自信， 在嘉许中长大的孩子，将来容易爱人爱己。,第二节、学龄期保健措施,二、心理卫生,学龄期心理保健途径和措施 1.抓好新生入学的适应 2.预防学习疲劳 3.学习不良的辅导 4.问题行为的矫正,第二节、学龄期保健措施,三、饮食卫生,学龄期的营养问题 1.早餐质量不良 2.儿童肥胖 3.偏食造成营养不平衡 学龄期的营养需求（不要吃汤泡饭） 学龄期的儿童膳食原则 1.平衡膳食 2.良好的饮食习惯 3.合理的膳食制度 4.落实营养政策,第二节、学龄
5、期保健措施,热量1600-2000千卡 蛋白质12%-14% 脂肪17%-25% 碳水化合物60%-70%,定时定量，不挑食，不偏食；不要过多吃糖；摄入盐量要适当及吃饭要细嚼慢咽,四、体育锻炼,(一) 体育锻炼对身心健康的影响 体育锻炼对身体健康的影响 1.对新陈代谢的作用 2.对血管系统的作用 3.对呼吸系统作用 4.对其他组织、器官及系统的作用。 对心理发育的影响 (二) 体育锻炼的卫生要求 基本原则 培养对体育锻炼的兴趣和习惯 循序渐进，全面锻炼 要有准备活动和整理活动 (三) 合理组织体育课及课外体育活动 1.合理组织体育课 2.合理组织课外活动,第二节、学龄期保健措施,五、体格检查,
6、定期全面检查 专科检查 体检复查,第二节、学龄期保健措施,六、学龄期常见疾病的防治,近视 沙眼 脊柱弯曲异常 儿童多动综合征,第二节、学龄期保健措施,六、学龄期常见疾病的防治,近视：眼对光线的曲折力与眼轴长度不相适应造成的。 近视是由多种因素导致的。（经常用淡铅笔写字） 1环境因素：近视眼的发生和发展与近距离用眼的关系非常密切。 2遗传因素：学生近视的发生与其父母有无近视有密切关系。 3.生理因素：早产儿和营养不良者，促进近视的发展。 预防措施：必须从小培养儿童良好的卫生习惯。 1、定期检查视力 2、改善学习环境条件 3、培养良好的阅读书写习惯 4、合理安排生活制度 5、配戴眼镜,第二节、学龄
7、期保健措施,六、学龄期常见疾病的防治,沙眼 病因与流行特点 沙眼是由衣原体引起的慢性传染性结膜炎症。患儿的手、毛巾、手帕、玩具被分泌物污染，成为传播媒介。 临床表现与诊断：病人有异物感、畏光、流泪，很多粘液或粘液性分泌物 治疗和预防 1.局部用药 2.手术治疗,第二节、学龄期保健措施,六、学龄期常见疾病的防治,脊柱弯曲异常 脊柱弯曲异常是指脊柱失去正常生理弯曲或在生理弯曲之外出现其他弯曲。 1.病因：病理性、姿势性脊柱弯曲 2.防治 预防：培养正确的坐立行走姿势，避免长期单肩负重或坐位姿势，改善环境条件，加强体育锻炼。 治疗：在全面锻炼的基础上，加强肌肉的紧张力，伸展脊柱改善全身状况，可以消除形成的弯曲。,第二节、学龄期保健措施,脊柱弯曲病例,正确的坐姿,正确的走路姿势,六、学龄期常见疾病的防治,儿童多动综合症 1.多动症的症状表现 (1)注意障碍（又称注意缺陷障碍）：注意障碍为本症最主要的表现之一。 (2)活动过度：活动过度为另一常见的主要症状。 (3)冲动性：情绪不稳，易激惹冲动，任性，自我控制能力差。 (4)学习困难：主要表现为学习成绩低下。 2.多动症的病因和诊断 多动症是由多种生物、遗传、心理和社会因素的协同作用结果。 3.多动症的治疗和预后 儿童多动症可采用行为指导为主，药物为辅的治疗方法。,第二节、学龄期保健措施,
