《202X年心理健康培训心得》由会员分享，可在线阅读，更多相关《202X年心理健康培训心得（3页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、心理健康培训心得经过本次心理健康教育学习，我更加深入地认识到学校 心理健康教育的重要性，这段时间来，我们全体学员克服种 种困难，认真学习，按时完成作业，集中精力参加培训的各 项活动，顺利完成了培训预定的各项任务。在此期间，我们自学了网络课程，对心理健康有了初步 的了解。之后的面授课程给我的印象最深。学习了专家的专 题讲座，让我们更深入的了解到了学校心理健康发展的概 况，学校心理健康教育的方法及实施途径和方法，为以后更 好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中，我们全体学 员和老师都普遍产生共识：这次培训主题鲜明，重点突出， 任务明确，安排得当，收获很大，在思想认识上都有了新的 提高，对心理健康
2、教育工作的开展以及自身素质的提高都很 有帮助。在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。一、通过本次培训，我对心理健康教育方面的知识从无 到有，从浅到深。使我认识到：健康不仅是身体上没有任何 疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并 适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在 专家们的讲课中，很多都是具有实际操作方法的，更多的注 重了理论联系实际的培养。在这次的心理健康教育培训中， 我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法，而且还学 习到了老师的人格的力量。二、通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能， 提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解 通过对个别典
3、型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常 现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生 双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、 行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投 入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要 努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上， 培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发 掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提 高教育教学的整体效益。三、教师自己保持乐观的心态教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个 成功的教师，除了要有渊博的学
4、识和优良的教学技能，还要 有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中 创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快， 反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心 态非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心 理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点：学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。调整情绪，保持心理的平衡。善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题， 建立起良好的人际关系。乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动 中去。我觉得本次培训的亮点就是突出活动，在活动中体验， 在活动中发现，在活动中成长。不足：时间短，专业知识和技能积累不够，感觉在中心 校实施心理健康课信心不足。最想说的一句话：“再聚会 ！!！”总之，通过培训我的心开始了翻滚的情绪：欣喜，豁然 开朗，平静，学会面对。培训的老师并没有说什么大道理， 他让我们感受的是情感，真实的自我。我要用真实的自我， 感染学生，也让学生了解自我，欣赏自我，在自我赏识的环 境下生活，成长。农村美术教师培训心得体会学习党的群众路线教育的 几点心得体会党员学习型组织建设心得体会党员干部再学 习再教育心得体会
