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1、芳疗纯露作者：纯氧呼吸一、纯露到底是什么在 NAHA 以及 IFPA 的课程中，纯露是独立的章节进行学习。纯露在芳疗中的运用十分广泛，独立运用于自然疗法中。遗憾的是大多数人对于纯露的了解认识只停留在“精油的附属品”和“敷脸做水膜、补水”上。（一）纯露到底是什么？保质期有多久？纯露，是指精油在蒸馏萃取过程中留下来的蒸馏水，含有微量的酸与脂类物质。除了含有微量的精油成分（0.1%-0.5%的精油） ，还含有植物中溶于水而不溶于油脂的成分。所以，纯露的成分不完全等同于精油，在芳疗中的作用也与精油有类似的地方却不完全相同，使用的方法也有自己的独到之处。和精油一样的是：用于芳疗的纯露是蒸馏的产品，成分
2、100%天然纯净，香气和口感具有自己的独特性，和精油不一定相同。可能有人会问，用精油是不是比纯露更高档更有效？大家可以想象下：植物沐浴在阳光下，根部汲取大地矿物养份与地泉水输送到干、枝、叶、花等各个部位，得以成长茁壮混合大地矿物养份与地泉水之物质便是植物水溶性物质 ，也会留存于纯露中。精油则是植物的精华，从植物的根茎、果实、花朵、叶片等不同部位通过蒸馏、挤压、二氧化碳萃取等方式获得的天然的挥发性芳香物质。精油分类更为细致，比如橙花和苦橙叶，就是同一种植物的不同部位进行获得的精油。精油的很多内容，之前发了蛮多帖子，就不再重复了。应该来说纯露和精油在芳疗上各有所长，选用得当才是最重要的。未添加抗菌
3、剂的纯露相对于精油来说容易变质，但是纯露含有有大量的微量元素及水融性精油成份，具有一定的抗菌能力。只要注意保存，通常纯露可以放置 1-2 年时间。不同的纯露，由于自身的 PH 值、微量元素不同，保质期也不同。另外，纯露存放的时候一定要注意：阴凉低温，避免阳光直射。夏天高温天气，室内如果没有使用空调降温的，可存放冰箱保鲜柜。如果买的是大瓶纯露，最好准备个单独的干净小瓶进行分装，以免在使用时污染大瓶里的纯露。补充说明下，本文所说的纯露只针对 100%天然的纯露，并非花水。花水是由精油或香精、精油分散剂或者酒精灯溶剂、纯净水进行调兑出来的。通常为了显示饱和度高，厂家会把香味调得浓郁，但是香味的后劲却
4、不足。花水也具有一定的护肤功效，但芳疗中只选用天然纯露，花水不在这个讨论范围内。二、纯露的气味每种纯露的香气，都具体自身独特性和精油不完全相同。有些植物的纯露和精油气味类似，有些却相差甚远，而且和精油香气一样，味道富有前后变化，绝对不是化工调理出来的死板味道。 比如香蜂草纯露，它的香气和香蜂草精油类似，都是比较清淡的草木香气，略带花香。细致的分辨之下，香蜂草纯露比香蜂草精油的花香味浓一点点。这是个人很喜欢的一款纯露，因为香蜂草精油不容易获取，很多专业品牌的芳疗公司蒸馏香蜂草就是为了直接获取它的纯露。香蜂草是款稳定性不错的纯露，相对容易保持，口感也非常好，接受度高。未经稀释的香蜂草纯露口感有点生
5、涩，个人觉得还是能接受，不过经过合理稀释后，口味非常柔美，散发淡淡的柠檬香气。再比如黑醋栗纯露，也许一开始它具有腐败感的味道，会让你退却三尺，确实是很“消魂”的，但是很快会转为具有丹宁味道的果味。难怪国外有拿黑醋栗纯露来调鸡尾酒的习惯做法。每个人对于味道的感受情况都不同。法国 F 家的永久花纯露，个人觉得是浓浓的草药气息，和永久花精油比较像。虽然不讨人喜欢，但感觉上带有温暖的苦涩感。可是身边的人体验下来，有人觉得想洗过脚的洗脚水味道，有人觉得想土蜂蜜味道，还有人觉得像衣服在箱底压了太久的气味都不知道该怎么总结形容了。只能说，通常有这样的各类奇葩反馈的味道就属于接受度不高的。在对于一些气味敏感人
6、群的治疗上，使用时候需要慎用，比如孕妇。纯露的气味和使用的植物品种、植物产地、获取方式等等都有关系，也就是说，看上去都叫“玫瑰”的纯露却可能气味相差甚远。1植物品种以玫瑰纯露为例:大马士革玫瑰、法国千叶玫瑰、平阴玫瑰、苦水玫瑰、岩玫瑰等香气各有不同。个人觉得最柔美的香气是法国千叶玫瑰纯露，香气纯正馥郁且甜美，所以法国千叶玫瑰才会被广泛用于法国的香水中；其次是大马士革玫瑰纯露，其味道较法国千叶玫瑰纯露要阴柔一点，这个品种被广泛运用于生产精油中，比如英国 Q 家的奥图玫瑰精油用的就是摩洛哥大马士革玫瑰，大马士革玫瑰多了一点凌冽感；平阴玫瑰纯露，香气偏酸也偏涩了一点，不够愉悦；苦水玫瑰纯露味道除了偏
7、苦之外，略微带有蜡质感。另外，岩玫瑰和白玫瑰、保加利亚玫瑰、奥图玫瑰等并非同科属。岩玫瑰的学名是“cistus landanifer”，是半日花科，而我们相对熟悉的玫瑰是蔷薇科植物。岩玫瑰的纯露和精油是采自其叶子和嫩枝，其他玫瑰的精油、纯露是来自花瓣。岩玫瑰纯露的香气也是和其他玫瑰不同，草药味较重，无花香。功效也不同。和我们印象中的玫瑰味基本不沾边，和岩玫瑰精油的味道也大不相同。玫瑰品种太多，大家不要从字面上直接想象！2植物产地不同地区有不同的气候条件，阳光、雨水、空气纯净度等都是影响植物生长的。同一个品种的植物在不同地区生长后背制成纯露，味道也不完全相同。同时还受到不同年份的影响，香味和稳定
8、性也不完全相同。这个想必很容易理解，不多说。 3获取方式这个指的是制造商在生产纯露时候使用的是干花还是鲜花？还有包括网络上热卖的“饱和型”、“浓香型”等。 在欧洲，大多芳疗商使用鲜花来生产纯露。花期有限，所以很多纯露过了季节就断了货。之前已经提及，纯露和精油最大的不同在于植物从大地中汲取的矿物质养分和水溶性物质，水分对纯露来说很重要，鲜花比干花保持更多水分，也更完整的保持了整体性养分。 纯露都是靠蒸馏获得，是否提取精油的纯露的先决条件在于这个品种的精油是否容易获得。如果出现明显的精油悬浮，制造商肯定会把精油取走；而对与不容易靠蒸馏法获得的精油，比如香蜂草、茉莉，制造商可能会专门生产纯露。 大家
9、不要以为制造商取走精油会降低纯露品质。纯露能保有的是水溶性物质，大约只含有 0.1%-0.5%的精油，对于悬浮性精油原本就无法融合。而且在芳疗中，纯露是有用于清洗眼睛和口服的，而精油不能这么个用法。如果有意不取走大量悬浮性精油，除了浪费之外，更可能引起使用上的不便。香味在芳疗中很重要。我们应该相信自己的鼻子和舌头，它们会对于好的纯露有深刻的记忆，于是我们就变得挑剔起来，也就逐渐懂得判断优劣与真假。三、纯露的性价比性价比人人标准不同，普遍人们会觉得纯露比精油更便宜。本来不想谈论没有标准的问题，但关心的人很多，所以结合自身的经历来谈谈这个问题。个人对自制纯露体验不多，只试过朋友自制的纯露，连纯露机
10、器也没有见过。没有实践没有发言权，没有比较也不敢妄下断言。这里谈的是大厂家生产的纯露。纯露的价格和植物产量、生产纯露难易度、是否进口等等相关。纯露和精油两种不同的东西，经常被拿来做性价比，自己也曾经这样。还是以玫瑰为例，不管精油还是纯露，铺天盖地的的宣传都是“美白、补水、保湿、抗老化”，从这样简单的描述中，大家很难区别功效。通常，玫瑰纯露500ML 的价格在 80-200 元之间，而 2.5ML 的奥图玫瑰精油则 300 元左右，好像玫瑰纯露要划算很多。所以换个角度看价格，以德国 O 家的产品为例：印度檀香纯露 20ML 的价格是 10-12 元，20ML 基本是大家敷脸一次的用量。每次使用在
11、脸上的檀香精油只需要 0.5 滴，也就是在 10 元左右。因为精油必须低浓度使用，从这个意义上来说单次使用花费差不多。不同品种的纯露价格相差还是很大的。除了大家常见的薰衣草纯露之类的平民价格，还有像矢车菊这样的纯露，500ML 的售价基本在 600 元以上。不同品种的植物获得纯露的难易度不同，所耗费的时间也相差甚远，所以价格差距自然也很大。有无品牌的纯露价格差距也很大听上去像一句废话。这里说的是比较相似质量的情况。芳疗品牌的价值，不仅仅代表宣传因为国外很多芳疗品牌还是比较低调，并没有类似 XX 铺天盖地的广告宣传，更多是因为厂家已经额外花了人工和时间去进行品质控制。对于消费者来说，已经减少了尝
12、试的成本。当品牌上有个“有机”认证的标识，哪怕是同一品牌同一植物的纯露价格也不同，因为那个标识是需要花额外的人工去控制植物的生长环境，同时也需要花钱去获取认证的。产品是否进口也是纯露的价格不同的原因废话中的废话。进口的关税和运费是叠加到成本上的，进口纯露自然价高。那么进口的一定就会更好吗？！中国就生产不出好东西吗？然而这么多年，最后大家都在说“随便拍扁一个中国人，就会得到一张化学元素周期表”。个人使用的纯露品牌基本为国外的，所以习惯拿自己熟悉的气味去衡量比较。如果找不到国产匹配香气、味道的同品种纯露，宁愿放弃。这几个月就有不少样品被自己闻过之后直接抛弃处理。这只是取决于个人的标准要求，无关对错。但个人始终认为，如果你没有较多的比较过，又怎么会知道好坏的差别？纯露好还是精油好，哪种纯露好，取决于你想要达到的效用。尺有所短寸有所长，不存在谁可以完全替代谁；选择有品牌还是无品牌的纯露，选择进口或者国产的纯露，取决于纯露的用途和自己的标准是要内服还是外用，用于敏感肌肤还是其他，合适就好。
