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1、 血脂异常防治知识 目录 马季突发冠心病去世 2006年12月20日10 25分 著名的相声演员马季在北京昌平中医院天通苑分院因冠心病突发去世 终年72岁 相声演员姜昆证实了此消息 2005年7月2日 古月死于心脑血管病 高秀敏因冠心病46岁去世 北医三院院长解释导致侯耀文 59岁 猝死病因 2007年6月23日晚8时许 侯耀文猝死 对于导致侯耀文猝死病因 北医三院郭院长称应该是心源性的疾病 侯耀文生前并无心脑血管病史 但因现在正处夏季 炎热的天气很容易导致突发心脑血管疾病 郭院长对侯耀文的相声艺术家的去世表示遗憾 同时希望能在公众中进一步普及心脑血管疾病的预防知识 此类疾病发生时应在4分钟内
2、抢救为最佳时间 公众也应该多学习这方面知识了解如何疾病突发时进行心脏功能的恢复 心血管疾病已成为中国社会的沉重负担 心血管病已成为我国城乡人群第1位死因 占 2005年卫生部数据 死于心血管疾病的中国人每年约有300万人每天约8000人每10秒钟1个 动脉粥样硬化是心血管疾病的重要病理基础 Stroke 卒中TIA 短暂性脑缺血发作 AS 动脉粥样硬化 动脉粥样硬化概述 动脉粥样硬化 atherosclerosis AS 是一种与脂质代谢障碍有关的 以大中动脉内膜脂质沉着 粥样斑块形成 纤维组织增生 管壁硬化为特征的全身性疾病 动脉内膜聚集脂质呈黄色粥状 AS进展非常缓慢 有报道认为 AS开始
3、于青少年 病变发展在中年 病情发生在晚年 动脉粥样硬化发生的核心是血脂异常 血脂的概念 血脂是血浆中胆固醇 甘油三酯和类脂的统称 总胆固醇 Totalcholesterol TC 血脂 来源 内源性 体内合成或脂肪动员 70 外源性 食物消化吸收 30 去路在组织细胞氧化供能构成生物膜转变成其他物质进入脂库 血脂的来源与去路 血脂也有 好 坏 之分 HDL C是 好 的胆固醇 对心血管有保护作用 可以将所食的油腻食物中有害的胆固醇从血管内壁带到肝脏 经吸收和有效利用 然后排出体外 LDL C是 坏 的胆固醇 是心脑血管疾病的元凶 血液中LDL C增加 一旦高血压 糖尿病 吸烟等因素使血管内皮有
4、漏洞 它们就会钻到动脉的内皮下面 形成动脉粥样硬化斑块 可引起动脉粥样硬化 最终导致心脑血管疾病 脂蛋白的临床意义 目录 血脂异常的定义 定义血脂异常通常指血浆中胆固醇和 或 TG升高 俗称高脂血症实际上是血浆中某一类或某几类脂蛋白水平升高的表现 严格说来应称为高脂蛋白血症 近年来 已逐渐认识到血浆中高密度脂蛋白 胆固醇 HDL C 降低也是一种血脂代谢紊乱 中国成人血脂异常防治指南2007 临床上血脂异常的分型 血脂异常 沉默的健康杀手 过多的脂质沉积于血管壁 动脉狭窄甚至阻塞形成动脉粥样硬化 心血管疾病心绞痛 心肌缺血 冠心病 急性心肌梗死 脑血管疾病脑血栓 脑梗塞 脑出血 急性脑卒中 中
5、风 第1步 内皮受损 LDL C沉积到血管壁内 内皮受损 LDL C沉积到血管壁内 第2步 斑块进一步发展 管腔 纤维帽 脂核 脂核 管腔 纤维帽 稳定 和 不稳定 斑块的区别 LibbyP Circulation 1995 91 2844 2850 第3步 发生疾病或事件 不稳定斑块像 不定时炸弹 斑块破裂 形成血栓 他汀逆转 动脉源性脑卒中心肌梗死不稳定心绞痛猝死 高血脂的现状 血脂异常是心脑血管疾病的重要危险因素亚洲心血管病合作研究 InterASIA 2000 2001 显示 我国高脂血症呈现 三低 的现状 低知晓率 低治疗率 低达标率2005年11月中新网发布的调查结果 我国已有1
6、86亿成年人血脂异常 李立明等 中华流行病学杂志2005 26 7 478 84HeJ etal Circulation 2004 110 4 405 11 高血脂的年龄分布 血脂异常的总患病率中年人 老年人 高甘油三酯血症的患病率中年人 老年人 低高密度脂蛋白血症的患病率各年龄组相近 高脂血症的发病特点 男性显著高于女性 2005年度外服雇员体检数据 目录 看看自己是否需要查血胆固醇 如果您存在下列状况中的一种 就应该查血液的胆固醇水平已有冠心病或中风有吸烟 肥胖 糖尿病 高血压有冠心病 高血脂家族史绝经后女性40岁以上男性 高胆固醇与冠心病防治知识手册 中国胆固醇教育计划 CCEP 血脂检
7、查的项目 总胆固醇 TC 低密度脂蛋白 LDLC 坏 胆固醇高密度脂蛋白 HDLC 好 胆固醇甘油三酯 TG 血脂浓度检测所用单位 mmol l mg dlmmol l 国际标准化应用 除美国外 所有国家均采用TC LDL C HDL C mg dl换算成mmol l 除38 6 TG mg dl换算成mmol l 除86 8 我的血脂 我知道 化验结果一定要医生诊断 每个人具体情况不同 高胆固醇血症的诊断标准也不一样不要根据化验单上的箭头判断是否有高胆固醇血症让医生对您的情况进行综合评估后来判断 得了高胆固醇血症怎么办 千万不要忽视积极与医生沟通 首先了解自己正常的胆固醇水平是多少按医生指导
8、进行降胆固醇治疗 诊断高胆固醇血症的标准 2006年中华心血管病年会 厦门 饮食和运动治疗 3 5 7运动原则一天步行3公里 或5000步 一星期至少5次运动心率小于 170 年龄 次 分钟 3 5 7饮食原则3高 高纤维 新鲜度 植物蛋白质 5低 低脂肪 低胆固醇 低盐 低糖及酒精 7分饱 高脂血症的饮食原则 选择理想的降胆固醇药物 常用的降脂药有4类胆酸螯合剂烟酸及其衍生物贝特类他汀类其中 他汀类是降胆固醇治疗的理想药物 赵水平 临床血脂100问 第43 44页 选择他汀类药物的理由 证据最充分从1994年至今 他汀类药物积累了丰富的临床研究证据降胆固醇疗效最强具有对血管的保护作用可以预防
9、冠心病 中风的发生可以延长寿命 他汀类药物对冠心病 中风的预防 使用他汀类药物降胆固醇治疗 可减少重要冠心病事件34 他汀类药物可使中风降低21 胡大一 健康未来从 心 开始 第52页AmarencoP etal Stroke 2004 35 2902 2909 冠心病 卒中 34 21 服用他汀类药物要足够剂量 降胆固醇治疗的关键之一是达标 即达到目标胆固醇水平只有胆固醇达标 才能有效防止冠心病 中风 减少死亡因此 服用他汀类药物要足够剂量 足以使血胆固醇降至目标水平 达标 使心脑血管事件减少50 一项达标研究的启示在该达标研究中 冠心病患者血脂达到LDL C 100mg dL的目标 与未达
10、标的病人相比 总死亡率和各种心脑血管事件均降低50 左右 GREACE研究 他汀类药物要长期坚持 高胆固醇血症是一种慢性代谢异常 目前只能靠药物控制 如果停药 多数病人的胆固醇水平在1 2周后又回升到治疗前水平降胆固醇治疗的目的是防止心脑血管疾病 他汀类药物只有长期服用才能达到这一目的 他汀服用时间越长获益越多 在一项研究中 LDL C水平相等的情况下 他汀服药时间与获益的关系 LawMR etal BMJ2003 326 1423 长期服用他汀安全性勿庸置疑 很多研究均证实 他汀长期服用是安全的他汀类药物的研究 从数月至数年不等其中很多研究在3 5年之间有的研究进行了10年之久 目录 该多久
11、测一次血脂 一般正常人 每2年检查1次 40岁以上人群 每年至少检查1次 高危人群和高血脂患者 应听从医生指导定期复查血脂 服药后的血脂检测 首次服药后每1 2个月测1次 然后每2 3个月测1次 达标后每6个月 1年测1次 验血脂前应做些什么准备 抽血前至少2周保持平日饮食习惯 维持体重稳定 抽血前3天内避免高脂饮食 抽血前24小时内不进行剧烈的体育运动 不饮酒 抽血前一天晚上20 00时开始禁食 包括零食 可少量饮水 于次日上午8 00 10 00采静脉血 即应空腹12 14小时晨间取血 抽血前最好停用影响血脂的药物 如调脂药 避孕药 某些降压药 激素等 数天或数周 否则应告知医生用药情况
12、应在生理和病理状态较稳定的情况下验血脂 如创伤 急性感染 发热 妇女月经 妊娠等都会影响血脂水平 哪些食物有降脂功效 十大降脂美食苹果胡萝卜玉米海带大蒜牡蛎杏仁牛奶蜜橘茶 单纯饮食和运动治疗就能达到降脂的目标吗 饮食控制和运动疗法是防治高脂血症的基础 但其降低血胆固醇的幅度却是有限的 饮食控制试验的结果显示 饮食控制降胆固醇的最大幅度仅为15 运动疗法的降胆固醇作用也与之相似 因此 对于高脂血症的患者而言 在饮食控制和运动疗法的基础上 应加强调脂治疗 血脂达标就可停药吗 血脂增高是一个缓慢的过程 因此血脂的调节 尤其是消除血脂的不良影响也同样需要一个持续作用的过程 长期服用调脂药物不仅可降低血脂 同时还可明显减少冠心病 心肌梗塞 脑中风的发生率 致残率和死亡率 调脂治疗宜打持久战 谢谢聆听
