《吉林通化外国语中学八级生物下册 第八单元 第一节 评价自己的健康状况学案 .doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《吉林通化外国语中学八级生物下册 第八单元 第一节 评价自己的健康状况学案 .doc(2页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。
1、 评价自己的健康状况学习目标:1、全面理解健康的定义2、尝试综合评价自己的健康状况。3、认识、理解生活方式的概念;认识生活方式对健康的影响4、了解健康生活方式的内容与作用。复习:(5分钟)1、药物可以分为哪两类?是如何定义的?2、药物的使用说明中有哪些信息对于安全用药是十分重要的?3、急救电话号码是多少?任务一1生活环境对健康的影响2阅读教材8990页,根据自己的实际情况进行健康小测试,参照教材中的标准,对自己的健康进行评价。任务二归纳健康的定义,探讨如何健康地生活1. 健康包括哪三个方面?世界卫生组织对健康是如何定义的?2. 心理健康的核心是什么?反馈练习:一、选择: 1、世界卫生组织对健康
2、的定义是 ( ) A.身体健康,心理健康 B.身体健康,社会适应良好 C.心理健康,社会适应良好 D.身体健康,心理健康,社会适应良好2、下列是属于评价身体健康的是 ( ) A.我的体重在正常范围内 B.我至少有一种爱好或特长 C.我能原谅别人的缺点或错误 D.我大多数时候感到心情愉快3、对心理健康的评价,正确的是 ( ) A.体育成绩都已达标 B.大多数时候心情愉快 C.牙齿健康,食欲很好 D.能够自信与熟悉或不熟悉的人交谈二、想一想:老师和同学都认为小南是一个品学兼优、真正健康的人,因为他:情绪经常保持稳定;和任何人都相处得很好;体育成绩都已达标;能成功地调整日常生活中的压力,合理地适应环境;有良好的身体素质;能积极参加集体活动,争取班级的荣誉。在这些表现中属于生理健康的是 ;属于心理健康的是 ;属于社会适应能力的是 。反思:2